DELTA VALENCIA C.A

PRIMER OBJETIVO DEL 2010: CONSEGUIDO

25 Enero 2010 – 0:39

El Delta Valencia C.A. sigue superándose así mismo y repite la doble clasificación para el nacional de campo a través por clubes.

Esta vez el equipo del corto logró el bronce y el equipo largo consiguió un triunfo que para nosotros sólo se puede denominar como “histórico”

A nivel individual David Parrilla ganó el cross largo, Miguel Vázquez fue tercero y Lagares aún con problemas fue quinto. En el corto Ruswell y los Llamazares cumplieron con creces completando entre todos sus compañeros una nueva actuación grupal para el recuerdo.

También arrancó ya el circuito ciudad de Valencia 2010 donde el Delta sigue dominando por equipos.

El pasado domingo 24 de enero forma ya parte de la mejor historia que consigamos ir escribiendo en el futuro de este nuestro club. Ese día se disputó el Campeonato autonómico de campo a través por clubes en la ciudad de Torrevieja, y allí el Delta Valencia repitió la gesta del 2009 en Castellón logrando la doble clasificación para el nacional tanto en cross corto como en cross largo.

El fin de semana fue muy completo ya que, al más puro estilo Delta, no nos limitamos a la competición si no que se organizó un viaje como mandan los cánones. El club, a través de Maikel, buscó y reservó un hotel en la cercana localidad de Catral donde dispusimos de nuestra correspondiente pensión completa, sesión de balneario y hasta sala de reuniones con pantalla de vídeo para entretenernos como no con vídeos de atletismo.

Este fue el club protagonista en Torrevieja, el que viste de azul.

Ya el domingo por la mañana pasamos a centrarnos en el contexto deportivo y en el primer reto deportivo del año, quizá el más importante a nivel grupal, que no era otro que tratar de clasificarnos para el nacional de cross por clubes.

Las expectativas eran buenas. Llegábamos con los deberes bien hechos, nuestros atletas en buena forma y con dos equipos equilibrados y potentes. Nuestros rivales llegaban aparentemente más resentidos que nosotros y todo ello nos reforzó aún más en nuestro objetivo común.

En líneas generales el cross corto se presentaba como un duelo entre el Delta, el Puerto de Alicante y el Fent Camí. Dejando la cuarta plaza también con derecho a clasificación entre L´Alcúdia, Torrent y Benidorm. En el cross largo el duelo claro era entre el Puerto y el Delta, pareciendo claro tercero L´Alcúdia.

Tras la competición las previsiones se cumplieron casi en su totalidad. En el cross corto se impuso el Puerto por delante del Fent Camí y el Delta Valencia. En el largo el ganador fue el Delta Valencia que se impuso por un solo punto al Puerto, siendo tercero L´Alcúdia. Por tanto un éxito completo de nuestro club: en el cross corto mejorando un puesto respecto al 2009 y logrando entrar por vez primera en el podium; y en el largo un triunfo para nosotros histórico, que mejoro el bronce del 2009 y nos hace estar ya dos años seguidos en el podium por clubes.

A nivel individual la enorme actuación del equipo del largo se basó en un David Parrilla pletórico que venció el cross, un sorprendente Miguel Vázquez que llegó en tercera posición dando una imagen inmejorable y un bravo Antonio Lagares que pese a estar lesionado acabó quinto. La puntuación la completó Samuel entrando en decimosexta posición. Tras él Dario, que fue muy valiente y también completó un gran cross. Quico fue vigesimosexto y cerró las plazas para el nacional, Dani y Javi Asensio también lo dieron todo completando un buen cross. El único pero el bueno de Álvaro Trujillo que tuvo que abandonar. En resumen obtuvimos al ganador del cross, otro atleta en el podium individual y vencimos por equipos: simplemente inmejorable.

Grupo cabecero del cross largo, desde el principio con los nuestros al mando.

Por su parte en el cross corto se cumplió con creces. El equipo volvió a demostarse como muy compacto con Ruswell, Aníbal y Alejandro en 7ª, 9ª y 11ª posición cerrando Raúl Gil 15º y siendo Christian 17º, Manzano 19º, Serafín 21º y completando Maikel en la 35ª posición. Muy cerca del segundo clasificado por clubes pero lejos de ser campeones, no obstante los dos clubes que nos vencieron fueron 6ª y 9º de España la temporada pasada aunque no debemos amedentrarnos y la próxima temporada hemos de tratar de vencerlos. Aún con todo: objetivo cumplido.

Tras todo ello el resultado final es que, de nuevo el Delta Valencia se ha superado a sí mismo. ¿A caso no tenemos límites?, pues bueno no creo que sea así pero es evidente que de momento con la ilusión y el trabajo realizado aún no los conocemos, seguro que tenerlos los tenemos pero nos resistimos a conformarnos y esperamos ir siempre a más. Por mi parte agradecer a todos mis compañeros el poder seguir acumulando experiencias deportivas y personales así, como ya dije una vez estos tiempos que estamos viviendo con “nuestro” club hemos de disfrutarlos a tope porque casi seguro serán los mejores de nuestra vida deportiva. Gracias a todos y a seguir siempre así.

Campeones autonómicos de cross 2010, ahí queda eso.

Por otra parte el domingo 31 de enero arrancó el Circuito ciudad de Valencia 2010 (CCV 2010). Las fechas nada buenas para nosotros hasta la cuarta prueba por coincidencias con la pista cubierta y el cross, los rivales centrados en exclusiva con muchos interses de por medio y, aún así, en Galápagos el Delta dio una exhibición por escuadras que nos lanza camino de revalidar nuestro título una vez más. Queda mucho circuito, no sabemos como acabará allá por diciembre, pero puedo asegurar que el Delta Valencia y sus atletas serán protagonistas una vez más.

El circuito 2010 comenzó en Galápagos y el azul del Delta marcó la diferencia

Espero vuestros comentarios…

1021 Responses to “PRIMER OBJETIVO DEL 2010: CONSEGUIDO”
En cuanto pueda actualizaré el ránking y subiré de una vez el baremo nuevo, tened paciencia.

By christian on Ene 25, 2010
ENORABUENA A TODO EL EQUIPO DELTA VALENCIA,SIN DUDA UNA GRAN HAZAÑA. ESPERO QUE NOS VEAMOS EN HARO

UN SALUDO

By Miguel Allueva on Ene 25, 2010
Eso escribir aqui mamones..que me pierdo

By El vecinito de Rafa on Ene 25, 2010
11:33′ 33” ha empezado a nevar…

By Mr. Gore-Tex on Ene 25, 2010
Cuando tenga arreglado el PC subiré la memorable grabación de ayer, me dio mucha envidia no poder correr y haberle peleado esa plaza a leaving.
Vazquez nos dejo a todos con la boca abierta, fue la sorpresa de la jornada, sin desmerecer a nadie.

By Carlos B. on Ene 25, 2010
Gracias Alejandro por tus palabras.
Ha sido un fin de semana INCREÍBLE (el hotel, el Spa, los videos de Maikel, duelo Manzano VS Lagares, etc). A pesar que Dani tosa por las noches jeje.

Hemos aprovechado la ocasión de hacer historia como la peli de Will… SOMOS LEYENDA.

By Miguel Vázquez Fernández. on Ene 25, 2010
a ver hasta cuando dura…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 25, 2010
Lo que dure dure..pero nadie daba nada por nosotros y ya van tres años…

By El vecinito de Rafa on Ene 25, 2010
Donde esta el enlace ese de las fotos de Torrevieja de Carlos Alegre????

By Mr. Gore-Tex on Ene 25, 2010
Los resultados del Cross ya están en la web de la FACV.

By Miguel Vázquez Fernández. on Ene 25, 2010
Yo estoy intentando bajar las nuestras jajaja..aqui peleandome con el ordena

By El vecinito de Rafa on Ene 25, 2010
http://picasaweb.google.es/carlos.alegre.sanchez/AutonomicoDeCrossClubes10#

By enlace on Ene 25, 2010
Han corregido el error entre Dario y yo..menos mal que no son tan memos como parecian

By El vecinito de Rafa on Ene 25, 2010
http://www.tiendainjinji.es/epages/shop857987.sf

Calcetines específicos para corredores y deportistas…¿ alguien los ha probado? dicen que van bien para evitar que salgan ampollas

By Anónimo on Ene 25, 2010
El EPO va mejor.

By Mr. Epo- Tex on Ene 25, 2010
Y una follada tb.

By Mr. Folle- Tex on Ene 25, 2010
Y una follada tb

By Mr. Folle- Tex on Ene 25, 2010
Maikel mándale un correo de colaboración.

a los de la Epo también.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 25, 2010
hombre carlos ya fue un apoyo estuvieras ahi,lo importante fue el logro colectivo un fin de semana impresionante y con un mochilero de lujo que ademas se dedica a inspeccionar los bares de las zonas jajajajaja

By leaving las bragas on Ene 25, 2010
emhaora buena delta¡

By el 9amla on Ene 25, 2010
enhaorabuena delta !!!!!!!!!!!!
faltaba solo tu Carlos…no pasa nada la siguiente

By على on Ene 25, 2010
Enhorabuena a todos delta!!
Sois los putos amos, carrerón de todos y un histórico campeonato autonómico!!
ahora suerte y a disfrutar en Haro.

By Jorge Garcia on Ene 25, 2010
enhorabuena por el autonómico. yo creia que solo piabais aquí y que no corriais un carajo… pero parece que algo vais. Ahora a por un peldaño más.

By fan de DMG on Ene 26, 2010
Hombre fan,que somos un club de pisteros y semicroseros lo de las popus es nuestro hobbie y la excusa pa almorzar..

By El vecinito de Rafa on Ene 26, 2010
Felicidades a La LLama al completo…es bueno que os hagais mayores..pero no madureis nunca!!!!

Feliz cumpleaños!!!Lo suyo es celebrarlo con unas buenas series…

By El vecinito de Rafa on Ene 26, 2010
ostias es verdad y a Manzano también, como se nota que el dia 26 de Enero es el dia de la Bestia.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 26, 2010
Hoy es un día muy importante en el delta valencia, Mansano ya es un año mas viejo!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Ene 26, 2010
no, tiene más experiencia…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 26, 2010
Hoy dia de fiesta. Culla nevado… en benassal media vuelta… Me quedare en Cati tranquilo…

FELICIDADES A:

Alejandro, Anibal, Adolfo y a Manzano! y que cumplannnnn muchosssss masssssss!!!

Aupa DELTA!

By Mr. Gore-Tex on Ene 26, 2010
Y aupa una follada a tiempo tb.

By Mr. Folle- Tex on Ene 26, 2010
Felicidades a los cuatro jinetes del Apocalipsis. Espero que esto os sirva para aprovechar el tiempo y poder entrenar bien y echar uno o dos, … Aunque hoy por aquí hace un día un poco chungo para entrenar, pero bueno, hay que hacer los deberes. Un saludo

By el perez, el de la triste figura on Ene 26, 2010
01. 8=
02. 8==
03. 8===
04. 8====
05. 8=====
06. 8======
07. 8=======
08. 8========
09. 8=========
10. 8==========
11. 8===========
12. 8============
13. 8=============
14. 8==============
15. 8===============
16. 8================
17. 8=================
18. 8==================
19. 8===================
20. 8====================
21. 8=====================
22. 8======================
23. 8=======================
24. 8========================
25. 8=========================
26. 8==========================
27. 8===========================
28. 8============================ Los Llama.
29. 8=============================
30. 8==============================
31. 8===============================
32. 8================================
33. 8=================================
34. 8================================== Mansano

By Pollator on Ene 26, 2010
gracias a ese xico del delta q m regalo el tanga jaja q n se quien es y enorabuena a todos por la clasificacion para el campeonato de españa.besos

By apm on Ene 26, 2010
¿a cual de todos?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 26, 2010
Mannnnnnnnnsaaaaaaaaaaaanoooo ..uhhh el dia de la bestia tu..menudos cuatro elementos

By El vecinito de Rafa on Ene 26, 2010
¿que pasa con las fotos de Dario?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 26, 2010
En cuanto las tenga yo las subiré al picasa del club…

By Christian on Ene 26, 2010
Felicidades a todos.

By CARLOS B. on Ene 26, 2010
¿y cuando vas a tenerlas? hay un par que me urgen…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 26, 2010
Pos el pardillode Dani iba avenir con un “pen” y se las ibamos a llevar a Maikel..pero se le ha olvidao…y joder solo puedo mandar dos por email y es una mierda porque hay mas de cien…asiq ue alguien venga con un pen a casa que yo no tengo de eso ni pen ni pene

By El vecinito de Rafa on Ene 26, 2010
Enhorabuena a los de delta por la clasificacion.y una cosa yo apostaba por vosotros desde el principio xq se que año tras año os vais superando y este año mas con gente de mucha calidad,referido a un comentario q e leido q nadie os daba un duro.yo si.Entrenar fuerte q en haro espero hacerlo mejor q en torrevieja jejeje,cuidaros.nos vemos en haro

By juanvi on Ene 26, 2010
yo tengo un pen de 8 gb como te mola no?pero en castellon el viernes aparecere por valencia facil pero no creo tenga pen o algo vecinito cachondo,gracias por las felicitaciones nanos jaaj

By leaving las bragas on Ene 26, 2010
Enhorabuena tambien a vosotros Juanvi..nos vemos en Haro

By El vecinito de Rafa on Ene 27, 2010
y al crevillente femenino de cross corto también.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 27, 2010
felicidades a los que cumplen años, aunque creo ques con un día de retraso. Bueno, poco a poco ya vais pareciando el Milan AC, entraditos en años pero con calidad. Bueno, creo que en realidad todo el atletismo, el domingo en el autonomico de marcha se juntarán los mismos que hace 15 años, sin exagerar.

también ayer vi a Kamoto y Ramia y me dijeron que el nivel había bajado mucho en el cross ultimamente, creo que en general es así en todas las pruebas

By YO NO CORRO, PAREZCO UN CARACOL on Ene 27, 2010
eso sí, para eso están las marcas que son las que nos dan el nivel real y dan lugar a la comparación entre distintas épocas. Claro, pero no vale doparse!!

By YO NO CORRO, PAREZCO UN CARACOL on Ene 27, 2010
ah?? pero que doparse es trampa??

By ROCKY on Ene 27, 2010
Mañana vais al velo?

By El vecinito de Rafa on Ene 28, 2010
no, fuimos ayer

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 28, 2010
Yo si

By M. Almajano on Ene 28, 2010
pero mañna tb vas a correr no fan de lagares mamon? o algo creo hare un rodaje con el vecinito en tirra de nanos el viernes

By leaving las bragas on Ene 28, 2010
yo ire esta tarde al velo de 400 m descubierto de castellon. Series de 600… si a alguien le apetece…

By Mr. Gore-Tex on Ene 28, 2010
Eh, Gore-tex!, como lo llevas?; No te has congelado tocavía por Catí?. Aquí en Alcora esta mañanita entrenando a dos graditos bajo cero. Al terminar había dos sobre cero, pero yo tenía el mismo frío. No sabía que en mi cuerpo cupieran tantos mocos.

By el perez, el de la triste figura on Ene 28, 2010
pues yo me he pilado unas goretex en el decathlon por 56 eurazos, y hasta aqui puedo leer…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 28, 2010
Para los que les gusta ir conjuntaditos…

En el Adidas de Bonaire las adidas gazelle 365 a 59 euros

http://s.onlineshoes.com/images/br029/178858_366_45.jpg

By M. Almajano on Ene 28, 2010
Esperando que Moises o Ferches publique algo de lo de Torrevieja he visto http://www.diarioinformacion.com/deportes/2010/01/26/delta-valencia-gana-torrevieja/973238.html
Espero que colgueís las fotos y el video de Carlos.

By Miguel Vázquez Fernández on Ene 28, 2010
perez entrene ayer y buffff … 2ºC y mucho aire… la union perfecta…

madre mia!!!

By Mr. Gore-Tex on Ene 28, 2010
yo sí que soy un MILHOMENS, esta mañana me he ido al Navarro a almorzar, he estado allí entre las 11 y las 12, unas bravas, bocata de ternera con queso y tomate, cafelito, muy bien todo. Y como soy muy MACHOTE, pues me he esperado a las 14h para hacer la digestión y salirme con el solecito a hacer un poco de aeróbico, así me salen los mocos y me pongo morenito.

By YO NO CORRO on Ene 28, 2010
joder, como sufro!!

By YO NO CORRO on Ene 28, 2010
almajano la semana pasada estaban a 66 no? bueno si va de paso me gasto menos en combustible o algo sino no vale la pena jaja

By leaving las bravas on Ene 28, 2010
No lo se, yo las he visto hoy

By M. Almajano on Ene 29, 2010
LLEVAS EL DELTA AL MOVIL NO NANO?JAJA,UNA DUDA CUANTAS VECES ENTRAS AL DIA A LA PAGINA DEL DELTA?JAJAJA

By leaving las bravas on Ene 29, 2010
Menos de las que puediera, y mas de las que quisiera… y tu nano?

Vienes al velo esta tarde nano?

By M. Almajano on Ene 29, 2010
reaccion de las chicas de cadiz al enterarse que el Lagares venia a Valencia.

http://www.youtube.com/watch?v=iY4o9_811JQ

por cosas como estas es mi ídolo.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 29, 2010
Maikel, quería preguntarte si sabes algo de mallas de compresión. Porque quiero comprarme unas musleras quad compressport y no sé si me irán bien o es mejor unas mallas cortas de compresion para evitar cargarme los quádriceps. Espero respuesta. Yo no sufro nada de gemelos y mucho de la parte superior de la pierna, por lo que aunque tengo calcetines de compresion apenas me los pongo, pero quiero algo para lo que está más cerca del culo. Un saludo

By el perez, el de la triste figura on Ene 29, 2010
pillate un tanga de compresión, que se mete por la raja del culo.

jejeje

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 29, 2010
Suerte esta tarde a los del 800! a ver si hay nuevo record!

By David on Ene 29, 2010
Perez aunque no lo parezca, tengo mis limitaciones

Desconozco las virtudes de las mallas, se que las “calzas” descargan la parte inferior y cargan la superior, al menos a mi. Entiendo que con la compresion al final del cuerpo, llegara menos sangre y a su vez menos acido lactico, pero estando la compresion en una zona intermedia tengo mis dudas de los beneficios en cuanto a circulacion sanguinea, creo que la sangre llegara con mas presion al pie al pasar por la malla compresiva y no se si el efecto sera beneficioso, ya que el retorno del corrente sufrira otra compresion al volver hacia el corazon ademas de tener que sufrir la gravedad… tengo dudas

Pero de todo se saca una parte positiva, y les he mandado un correo por si un patrocinio en dinero u especias…

Si te decides por estas mallas ya contaras…

¿Son musleras individuales? ¿o tipo calzon?

By M. Almajano on Ene 29, 2010
Pues tangas no sé, pero si que hay calzoncillos de compresión, y a lo mejor te la pone llena de sangre oxigenada … son un poco caros. Sale mejor la viagra.
Maikel, seguramente me pillaré unas de MEDILAST que son baratas. Hay unas que creo que son bastante chulas y se llaman QUAD COMPRESSION pero valen 60 ebros. Miralas por internet y a ver que te parecen. Yo probaré las otras y la semana que viene ya haré publico´la sensación de ir con eso. También hay mallas cortas y largas, pero no estoy muy seguro de poder ir rápido con esa armadura.

By el perez, el de la triste figura on Ene 29, 2010
Las que yo estoy mirando son musleras individuales

By el perez, el de la triste figura on Ene 29, 2010
Perdona Maikel, se llaman QUAD COMPRESSPORT no compression, que eso es otra cosa

By el perez, el de la triste figura on Ene 29, 2010
prueba con unas PHOTON y de paso que Maikel les mande un correo por si cae algo. (no puedo oner caritas)

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 29, 2010
Si que puedes…

escribe “; )” sin comillas y sin espacio al medio

ó “: )” sin comillas y sin espacio al medio y veras…

By RH+ on Ene 29, 2010
“;)”

“:)”

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 29, 2010
pero no es lo mismo….la vida no tiene sentido sin risitas…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Ene 29, 2010
Tienes que escribirlo sin las comillas….

By RH+ on Ene 29, 2010
hoy vuelta al sufrimiento, aeróbico suave por el paseo marítimo, y luego comida con un grande del atletismo castellonense en el Rokelín. Si es que soy un MILHOMENS

By YO NO CORRO on Ene 29, 2010
http://www.rfea.es/gifs/fotos/2010/2010_cross_maliano/album/index.html

¿Con los del 11 suficiente?

By Miguel Vázquez Fernández. on Ene 30, 2010
Joder que cross más de puta madre

By el perez, el de la triste figura on Ene 30, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=qDPKjPHY178
Con algo de retraso aquí está la 1ª parte del provincial de 3000.

By Carlos B. on Ene 31, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=lnG1O-aWuuY
Aquínestá la 2ª parte del provincial.

By CARLOS B. on Ene 31, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=0wobZwF9UMw
1ª parte de un momento histórico en nuestro club.

By CARLOS B. on Ene 31, 2010
Chavales más vale tarde que nunca.

Ya está subido el baremo de la temporada 2009 / 2010. No hay muchos cambios pero si hay alguno (como la nueva puntuación para el circuito ciudad de Valencia).

De este baremo ya sale el ranking actualizado a 25 de enero.

Espero vuestros comentarios…

By christian on Ene 31, 2010
pido perdón al mundo de la marcha y del atletismo en general por mi actuación esta mañana en Benicassim. Me he parado en el km 12 por una ampolla que ya me molestaba bastante y que no quería que fuera a más y me impidiera jugar mañana a fut7. Las sensaciones no han sido malas, pero el resultado es “retirado”, así que caca de la vaca. Pido disculpas a los fans ante esta debacle. Y asumo mi culpa de no hacer los suficientes km antes de la carrera que me hicieran, al menos, estar prevenido ante este tipo de contratiempo, se ve que no es suficiente con marchar 6 días desde agosto. Prometo, de aquí al campeonato de españa en ibiza, en 5 semanas marchar al menos 10 días para llegar en mejores condiciones.

PD: ayer un miembro Delta atacaba sin compasión a una hembra con reciente ruptura. Ahí ahí, atacando a las débiles!!

By YO NO CORRO on Ene 31, 2010
http://www.rfea.es/competi/result2010/ruta/mm_almeria.pdf

Aqui sale uno que sigue mejorando…

Hotia Cohone!

By David on Ene 31, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=7DHzMlVnecE
Un trocito más.

By Carlos B. on Ene 31, 2010
Gracias Carlos, esto de los videos vicia, estoy ansioso de ver la 2ª parte del Cross largo.

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 1, 2010
MECAGÜEN MI TALÓN y su dolor fascicular. Pero ya mismo estoy de regreso, Voto a Bríos!!

By Luisico on Feb 1, 2010
Estan mu wapos los videos..Carlos gracias

By El vecinito de Rafa on Feb 1, 2010
el vecinito de rafa se engancha a los videos muy bien gueerrero del antifaz ,vota a brios ,qien es ese?jejejeje

By leaving las bravas on Feb 1, 2010
By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 1, 2010
si que se.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 1, 2010
Ya te lo decia yo….

By RH+ on Feb 1, 2010
ostias, a Don Benito se le ve feliz en el podio, tendrá que hacerle Tamayo una minicrónica por ser fan nuestro a saco.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 1, 2010
Hoy estoy de guardia y ayer no me dio tiempo de ponerlo todo, compromisos familiares, ya sabeis, si no pasa nada mañana cierro el ciclo con la tercera parte y última.

By Anónimo on Feb 1, 2010
Christian he entrenado a medio dia. he hecho lo que he podido ya que hacia mucho frio i aire, pero me ha salido bien. Ya t cuento el jueves.

By Mr. Gore-Tex alias Windstoper on Feb 1, 2010
Aquí los vídeos de Strands de la entrada a meta en la popu del domingo:

http://www.strands.com/strands/posts/17793550

By Luisico on Feb 1, 2010
http://www.rfea.es/prensa/2010/02_febrero/20100201_01.pdf

By RH+++ on Feb 1, 2010
joder con Sergio… plantandole cara al Sr. Bekele

By David on Feb 1, 2010
RH+++ tienes un nick superoriginal tio

By RH+ on Feb 1, 2010
Sí, RH+, soy de tercera generación e indetectable

By RH+++ on Feb 1, 2010
Felcidades para los Duendes Deltarios que han cumplido los años. ¿que calladito se lo tenía, no?

By el perez, el de la triste figura on Feb 2, 2010
Es que me caen muchos ya..yo deje d econtar a los 25…en la Rioja os invito a unas cervecitas

By El vecinito de Rafa on Feb 2, 2010
si dejaste de contar a los 25, pues…por el cuo te la hinco…. felicidades cabrón.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 2, 2010
Felicidades Samu!

By Los Llamazares on Feb 2, 2010
Felicidades Axel Rose!!!

By David on Feb 2, 2010
Gracias feos!

Oye se sabe algo del viaje a Haro..o va a ser como siempre a ultima hora?

Recuerdo que al año pasado habia que confirmar a la federacion nuestra presencia en el campeonato de España..

En fin…puto Delta

By el vecinito de Rafa on Feb 2, 2010
Lo de confirmar a la FACV ya está hecho.

Por lo tanto mi parte cumplida. Lo del viaje sin encargarse Maikel miedo me da.

Prioridad primera: número de personas

* 12 atletas seguro

* Acompañantes: Fernando Díaz

Si hay más acompañantes hay que confirmarlo antes de que acabe esta semana sin falta.

By Christian on Feb 2, 2010
¡por qué todos, bueno casi todos, los delta estáis mirando a vuestra derecha?
http://www.fotocorredordefondo.com/2010/enero10/galapagos310110/galapagos310110_0042.JPG.html

By fan de DMG on Feb 2, 2010
guarros que sois unos guarros y asi os cunde luego en la carrera, la sangre esta donde no toca!!!!!!

By fan de DMG on Feb 2, 2010
Maikel todavia esta esperando que alguien con informacion de primera mano le conteste un correo enviado el dia 26 a varios destinatarios, y hasta aqui puedo leer

Aun asi y todo, tengo precios de varios Hoteles, Io sono quindi, io sono il migliore…

Por otra parte, mi mente inquieta esta trabajando en conseguir presupuesto para adquirir… http://www.ezupcanopy.info/imgs/EU022.jpg serigrafiado con nuestro logo por supuesto…

ya con banderitas seria quadrophonico http://www.bobwhite.com/images/flag_assor.jpg

By Maikel on Feb 2, 2010
Putos pervertidos…

By el vecinito de Rafa on Feb 2, 2010
yo te impuse el cargo y con mi bendición y todo…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 2, 2010
mecagondios, ayer éramos 6 y perdimos. Menos mal que estamos clasificados para la segunda fase, ahora hay un par de posibles fichajes para la siguiente ronda, un internacional de futbol sala y un primera división. Evidentemente, los dos retirados.

By YO NO CORRO on Feb 2, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=KEWrInNtlwo
Lo prometido es deuda, 3ª y última.

By Carlos B. on Feb 2, 2010
Grande Carlos, Grande

By RH+++ on Feb 2, 2010
felicidades a Samuel, el “Aston Martin” del Delta

By YO NO CORRO on Feb 2, 2010
http://josefajram.com/wp-content/uploads/pdf/6_elperiodico_11feb08.pdf

con barriguita, hijos y que coman fatal? No sé como van a hacer ultrafondo

By Anónimo on Feb 2, 2010
Para la splazas a Haro no se si hay que contar con kiko que iria directo el domingo desde Castellon

By El vecinito de Rafa on Feb 2, 2010
kiko es un grande o algo,el hotel lo mire delante tuya dris mamonazo se puede reservar sin pagar ni dar explicaciones en booking y si se modifica algo con hacerlo 24 horas antes vladria aunque en delta quiza deberian dejarnos hasta 8 horillas antes o quiza media hora jaja

By leaving los tangas on Feb 3, 2010
Es la leche el video final menudo carreron…los pelos de punta macho

By El vecinito de Rafa on Feb 3, 2010
Lo mejor son los comentarios:

“no te dejes Lagares,no te dejes…”

By Anónimo on Feb 3, 2010
Aviso con tiempo, el año pasado por ejemplo en la cena del club no pudo ser, como no gestionemos ya lo de las furgonetas no habrá medio de transporte para ese finde, un saludo.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 3, 2010
El encargado de la logistica dinamica es Anibal, dijo que alquilaria dos “Vito”

By M. Almajano on Feb 3, 2010
Pues ya ves, yo ni lo se que se ha comprometido a ello

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 3, 2010
2 don vitos? que crak jjajaja,imagin oel hotel condes de haro no habra problemas no? sino entrar en booking dejando un atarjeta sobra para hacer la reserva y habia plazas de sobra hace 10 dias o algo,por cierto cual es la capital de la rioja? jajaja

By leaving los tangas on Feb 3, 2010
….no que me haces la rima

By El vecinito de Rafa on Feb 3, 2010
Manzano yo no sé si habrás pegas o no.

Sólo sé que ahora mismo sólo hay 12 personas confirmadas (si Quico nos confirma que acude en el día)y por tanto sobra una habitación de la reserva ya hecha.

Si alguien más viene le quedan dos días para decirlo o buscarse la vida en solitario posteriormente.

Lo de las vito sería conveniente ir cerrándolo ya.

By Christian on Feb 3, 2010
habia que confirmar por aqui?

Yo confirmo

By David on Feb 3, 2010
a mi me viene mal

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 3, 2010
yo no me he ganado la plaza

By Maikel on Feb 3, 2010
a mi me duele un pie…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 3, 2010
igual voy a birmingan…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 3, 2010
igual me hago record del mundo en 3.000 m.l….

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 3, 2010
o algo…

By Maikel on Feb 3, 2010
pues yo no voy

By converasciones en la barra de un bar on Feb 3, 2010
Esto sí que es entrenar!!!!!! Qué videos!!

http://www.bodyrock.tv/category/daily-workouts/

By Anónimo on Feb 3, 2010
creo que es la fisio para el viaje a Haro…

By Maikel on Feb 3, 2010
Y de repente se hizo de noche…

http://www.youtube.com/watch?v=K6W2AXFHds0

By M. Almajano on Feb 3, 2010
si esa el fisio, yo voy aunque sea de repartidor de reflex eh

By Anónimo on Feb 3, 2010
Yo, si aún quedan plazas, confirmo asistencia. ¿Alguién con quién compartir habitación? ¿Fernando Diaz?

By Nacho on Feb 4, 2010
Pérez da señales de vida y di si vendrás directo o te vienes el sábado.

By christian on Feb 4, 2010
Yo puedo ser tu compi melon

By El vecinito de Rafa on Feb 4, 2010
Hola a todos,

comunicaros que ya están reservadas 2 Monovolúmenes Ford Galaxy para el viaje a Logroño. Son de 7 plazas cada uno 7 x 2 = 14 personas (que os parecen mis matemáticas). No había Mercedes Vito disponibles.

bueno besos para todos y en especial para el DT que ya se estaba poniendo nervioso con este asunto.

By Anibal on Feb 4, 2010
Dicho lo dicho que os peten. Eso se me había olvidad decirlo.

By Anibal on Feb 4, 2010
A mi me molaban más las vito, pero a falta de pan, buenas son tortas…

¿pillamos aguas e Isotónicas para el viaje?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 4, 2010
¿cual será la alineación titular en los crosses?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 4, 2010
estoy cayendo en las tentaciones, cosas que en su día dije que nunca haría. Dije que nunca iba a salir en bici por la playa de noche con frío, y también que no saldría en bici lloviendo. Joder, no se puede decir de este agua no beberé

By YO NO CORRO on Feb 4, 2010
Esoq ue hable el D.T cuales son als alineaciones?

By Anónimo on Feb 4, 2010
Alguien me puede decir a que hora tienen prevista la salida para Haro el sabado, porque yo salgo de trabajar a las 15,00 y si os vais antes, ya tendré que ir por mi cuenta durante la noche, que será lo más probable

By el perez, el de la triste figura on Feb 4, 2010
el pérez, no sé por qué me da que te la tendrás que pelar…

By YO NO CORRO on Feb 4, 2010
La gente me señala
me apuntan con el dedo
susurra a mis espaldas
y a mi me importa un bledo.
que mas me da
si soy distinta a ellos
no soy de nadie,
no tengo dueño.
Yo se que me critican
me consta que me odian
la envidia les corroe
mi vida les agobia.
Porque sera?
yo no tengo la culpa
mi circunstancia les insulta.
Mi destino es el que yo decido
el que yo elijo para mi
a quien le importa lo que yo haga?
a quien le importa lo que yo diga?
yo soy asi, y asi seguire, nunca cambiare
A quien le importa lo que yo haga?
a quien le importa lo que yo diga?
yo soy asi, y asi seguire, nunca cambiare
Quiza la culpa es mia
por no seguir la norma,
ya es demasiado tarde
para cambiar ahora.
Me mantendre
firme en mis convicciones,
reportare mis posiciones.
Mi destino es el que yo decido
el que yo elijo para mi
a quien le importa lo que yo haga?
a quien le importa lo que yo diga?
yo soy asi, y asi seguire, nunca cambiare
A quien le importa lo que yo haga?
a quien le importa lo que yo diga?
yo soy asi, y asi seguire, nunca cambiare.
A quien le importa lo que yo haga?
a quien le importa lo que yo diga?
yo soy asi, y asi seguire, nunca cambiare.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 5, 2010
Ah, ah
Ah, ah
Ah, ah, Ah, ah
(x2)
Don’t want no short dick man
(x4)

Oye pana
Oye brother
Yo no hago caso lo que hablan los rumores de mi
Pues soy bien hombre
De nacimiento Machito es mi nombre
Y tu mujer
Lo que tu dices no puedo entender
Que no soy jinete pa’ tu montura
Hechame un ojo debajo la cintura
Y veras, no es cuestion de tallas
Pues lo importante es que nunca me falla
Y bien tu sabes que cuando entro a vestidores
Soy el aplauso de todos los sectores
Pues lo que llevo lo llevo con altura
Lo que tu hablas es chacotera pura
Hey woman, no es mi condicion
Lo que te falta es un buen revolcon

What in the world is that fucked thing?
Lo que tu dices no puedo entender
Do you need some fucked tweezers
to put that thing away
Oye woman
That has got to be the smallest dick
I’ve ever seen in my whole life
Es hora de hace temblar las paredes

Iny weeny teeny weeny
Shriveled little short dick man
Ponte a brincar, ponte a brincar
(x2)

Ah, ah
Ah, ah
Ah, ah, Ah, ah
Oye woman
Ah, ah
Ah, ah
Ah, ah, Ah, ah
Es hora de hacer temblar las paredes

Don’t want no short dick man (2)
Oye pana, oye brother

Iny weeny teeny weeny
Shriveled little short dick man
Ponte a brincar, ponte a brincar
(x4)

Isn’t that cute an extra belly button
Oye woman, que tu sabes de mi
Lo que tu dices no puedo entender
You need to put your pants back on honey

Don’t, don’t, don’t, don’t, don’t, don’t
Don’t, don’t, don’t, don’t

Don’t want, don’t want, don’t want, don’t want

Don’t want no short dick man
Don’t want no short dick man

Iny weeny teeny weeny
Shriveled little short dick man
Ponte a brincar, ponte a brincar
(x2)

Don’t want,Don’t want,Don’t want,
Ponte a brincar, ponte a brincar
(x2)

What in the world is that fucked thing?
Lo que tu dices no puedo entender
Do you need some fucked tweezers
to put that thing away
Oye woman
That has got to be the smallest dick
I’ve ever seen in my whole life
Es hora de hace temblar las paredes

Ja, ja, ja, ja

By Maikel on Feb 5, 2010
El 74º Tour de Francia se disputó del 1 al 26 de julio de 1987 sobre un recorrido de 25 etapas y con un total de 4231 km que el vencedor final cubrió a una velocidad media de 36,645 km/h. La carrera comenzó en Berlín y concluyó en París.

Con esta victoria, la primera para un ciclista irlandés, Stephen Roche logro el doblete Giro y Tour, a lo que habría que sumar su victoria en el campeonato del mundo de ciclismo, igualando la hazaña del belga Eddy Merckx en el año 1974.

By Maikel on Feb 5, 2010
El 79º Tour de Francia se disputó del 4 al 26 de julio de 1992 sobre un recorrido de 22 etapas y con un total de 3983 km que se cubrieron a una velocidad media de 39,504 km/h. La carrera comenzó en San Sebastián y terminó en París, en el clásico final de los Campos Elíseos, tras pasar la frontera de siete países diferentes.

Por primera vez en muchos años, la alta montaña de los Pirineos estuvo exenta de la prueba.

Miguel Indurain, campeón de la edición anterior y reciente ganador del Giro de Italia 1992, partía como favorito a la victoria final, junto a los italianos Gianni Bugno y Claudio Chiappucci.

Ya en el prólogo, que tuvo lugar en la ciudad española de San Sebastián, el vigente campeón demostró su buen estado de forma ganando la etapa. El comienzo del Tour fue muy atípico, con muy pocas llegadas al sprint. En la 2ª etapa, el español Javier Murguialday y el joven francés Richard Virenque protagonizaron una larga escapada. El español ganó la etapa y el francés se colgó el maillot amarillo, el cual no le daría tiempo a disfrutar pues, al día siguiente, en otra larga escapada, su compatriota y compañero de equipo, Pascal Lino, se lo arrebataría.

Las etapas con recorrido fuera de las fronteras francesas fueron muy movidas, con continuos intentos de fuga. En Bruselas, Greg LeMond y Claudio Chiappucci consiguieron abandonar el pelotón junto a Laurent Jalabert y Brian Holm, obteniendo algo más de un minuto en línea de meta.

Sin embargo, el golpe de efecto lo asestaría Miguel Indurain en la contrarreloj individual de Luxemburgo. El corredor navarro voló sobre el asfalto, relegando a tres minutos al segundo en la etapa, Armand De Las Cuevas, y dejando a la mayoría de los favoritos a más de cuatro minutos. El francés Pascal Lino, a pesar de todo, consiguió mantener el maillot amarillo, lo cual daba esperanzas al público francés de ver a un paisano en el podio final de París.

Las etapas que llevaban hasta los Alpes sirvieron para que el dos veces campeón del Tour, Laurent Fignon, consiguiera una victoria de etapa. Al día siguiente, también lo intentarían los ganadores Stephen Roche y Pedro Delgado, pero la etapa fue para el suizo Rolf Jaermann.

La 13ª etapa, con final en Sestriere fue la sentencia definitiva del Tour de Francia, y una de las etapas más épicas de la historia de la ronda gala. Etapa maratoniana de alta montaña, de más de 250 km y con final en alto; casi ocho horas de competición. El italiano Claudio Chiappucci protagonizó una larguísima escapada desde el comienzo del día; más de 200 km, de los cuales los últimos 125 fueron en solitario. Aquel día, corredores como Greg LeMond (que se retiraría al día siguiente) o Luc Leblanc desaparecieron por completo de la clasificación general, perdiendo más de 40 minutos en la cima italiana.

En la última ascensión, se vio a un agresivo Miguel Indurain que dejó atrás a todos sus rivales, con excepción de Chiappucci, que iba por delante, si bien llegó a estar a menos de un minuto del italiano. Por desgracia, en los dos últimos kilómetros, sufrió las consecuencias del esfuerzo y terminó a casi dos minutos de El diablo. Aun así, el navarro había vuelto a asestar un durísimo golpe a casi todos sus rivales, además de recuperar el maillot amarillo, que ya no abandonaría en lo que quedaba de competición.

La 14ª etapa llegaba a Alpe d’Huez. En esta ocasión, Chiappucci, quien se había convertido en el gran rival para Indurain, ya no iba a tener tan fácil destacarse de los favoritos. La victoria en la mítica cima se la adjudicó el norteamericano Andrew Hampsten. Indurain y Chiappucci entraron juntos, a algo más de tres minutos del vencedor. Gianni Bugno, completamente roto, perdía nueve minutos en línea de meta.

En las etapas siguientes, tampoco iba a verse una llegada limpia al sprint. El ganador del Giro de Italia 1991, Franco Chioccioli, y el ganador del Tour de Francia 1987, Stephen Roche, consiguieron adjudicarse sendas etapas. Si bien durante estos días Claudio Chiappucci siguió muy activo, no conseguiría poner en peligro ya el triunfo final de Miguel Indurain, que además contaba todavía con la última contrarreloj. En ésta, sólo fue capaz de resistir su ritmo un renovado Gianni Bugno, aunque al final terminaría cediendo 40 segundos. El resto de corredores perdió más de dos minutos en línea de meta.

La victoria en los Campos Elíseos, una de las dos únicas llegadas al sprint de este Tour, se la llevaría el corredor alemán Olaf Ludwig. El joven Laurent Jalabert, que ya había sido segundo el año anterior, se impondría en la clasificación por puntos por delante del veterano Johan Museeuw.

Miguel Indurain se convertía así en el primer español en ganar dos veces la prestigiosa carrera francesa, y ratificaba su dominio en el pelotón mundial, tras conseguir el doblete Giro-Tour el mismo año. De nuevo, fue acompañado en el podio por los italianos Claudio Chiappucci y Gianni Bugno, aunque con los puestos cambiados respecto al año anterior. Como nota curiosa, el primero en París fue un español, pero también lo fue el último, Fernando Quevedo, el farolillo rojo de aquel año, a más de cuatro horas de Indurain.

By Maikel on Feb 5, 2010
“Cuando llegué al Tour de 1992 llevaba tres años pensando cómo ganar la ronda francesa. Estando Indurain me di cuenta que podía pasarme tres años pensando lo mismo”. Claudio Chiappucci.

El Tour de 1992 fue especialmente difícil para Miguel. Si revisamos los datos, con Chiapucchi segundo a 4′35” y Bugno tercero a 10′49″, es difícil de creer, pero si descontamos el tiempo obtenido en la crono, Indurain habría quedado detrás de Claudio a más de 3 minutos.

Sufrió mucho Miguel, en especial en Sestrieres, donde vivió una de sus mayores pájaras tratando de cazar a un Chiappucci que parecia Coppi renacido.

El navarro ganó el Tour en la novena etapa. Luxemburgo-Luxemburgo; 65 kilómetros contra el crono. Las exhibiciones de Miguel eran ya numerosas pero jamás se había visto -ni se verá- nada igual. ” No se puede ganar a un extraterrestre” diría Gianni Bugno.

Indurain no era líder; el francés Pascal Lino administraba una ventaja que conservaría hasta Sestrieres. En intrevalos de 2 minutos, Miguel salía desde la novena posición. Era normal que doblará al siguiente, un beneficiario de las fugas típicas de primera semana de competición. Lo que rayaba la sorpresa era el minuto y medio que sacaba a Bugno en el primer control. Indurain, en autopista, con viento a favor volaba. 55 km/h. Los 4 dioses del viento griegos se habían unido en un solo ser.

Lo apoteósico llegó a mitad de recorrido. Con el viento cambiante, siendo ahora perjudicial, alcanzaba a Armand de Las Cuevas, compañero de equipo, afamado contrarelojista y siempre dispuesto a arrebatar el liderazgo a Miguel en el Banesto. Increiblemente al ser doblado, De Las Cuevas no aguantó su rueda más allá de 500 metros. El viento de Indurain seguía soplando. Bugno ya estaba a 2′30”.

A falta de unos tres kilómetros a meta, Indurain alcanza a Laurent Fignon. El bicampeón de la ronda gala había salido,…6 minutos antes!! Fignon cabalgaba por el lado derecho de la calzada cuando “vi pasar un cohete”. Brutal. Le había metido seis minutos, seis minutos! a un doble campeón del Tour.

Las diferencias no se pueden comparar, ni por registros ni por nombres a ninguna otra crono de la historia. El segundo, Armand de Las Cuevas quedo a 3′00”. El tercero y gran favorito al triunfo -sí, había sacrificado el Giro para derrotar a Miguel-, Gianni Bugno, quedó a 3′41”. Chiappucci llegó a 5´26″. Zulle y Lemond a más de 4 minutos…Delgado, Hampsten, Virenque, Roche, Leblanc…ni se sabe. Es que eran hombres y como había dicho Bugno “no se puede ganar a un extraterrestre“.

By Luxemburgo; el extraterrestre on Feb 5, 2010
El 13 de julio de 1967, el ciclismo sufría el mayor golpe de su historia. Uno de los grandes ciclistas del momento, el inglés Tom Simpson, fallecía a escasos kilómetros de la cima del Mont Ventoux tras sufrir un paro cardíaco fruto de una mezcla mortal de alcohol, anfetaminas y un calor asfixiante.

Hace 40 años que el ciclismo vivió el mayor mazazo de su historia, 40 años de la muerte del británico Tom Simpson, 40 años del fallecimiento en competición de uno de los grandes, del corredor que había sido campeón del Mundo en San Sebastián’65, dos años antes de sucediera la tragedia. A consecuencia de un cóctel de anfetaminas, fatiga y alcohol, cuyos efectos se multiplicaron por el calor reinante aquel día (hasta 45º en plena ascensión), Simpson falleció a poco más de dos kilómetros de la cima del Mont Ventoux.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 5, 2010
ACABABA de despedirse de Daniela, su novia, por el telefonino que en aquel 1994 comenzaba a abundar en Italia. Atendió al periodista con educación y algo de aburrimiento. Dos cosas rompieron la rutina. La primera, cuando el reportero le preguntó por Miguel Indurain, el tema preferido de Gianni Bugno. La segunda, cuando una azafata del Giro pasó junto a él. La miró con mucho interés y comenzó a impacientarse con la entrevista.

El periodista se retiró y, al día siguiente, se enteró de que el ciclista había salido del hotel inmediatamente después. Italia era un escándalo: Bugno había abandonado el albergo de su equipo para marcharse a pasar la noche al de la azafata.

Para acabar con el ruido, Bugno se escapó del pelotón y ganó la etapa de aquel día. Y esa azafata, Angela María, sustituyó definitivamente a Daniela, que había sido su novia desde que se había separado de Vicenzina, la madre de su hijo Alessio.

Bugno se bajó ayer de la bicicleta en Valencia para siempre. No es una casualidad que su última victoria fuera en España -cuando la Vuelta 98 llegó a Canfranc- y que en España sea también su despedida. Gianni Bugno adora a Miguel Indurain y quería despedirse del ciclismo en tierras de su ídolo: «Mi última victoria en el país de Miguel es un símbolo».

Bugno era el ciclista con más clase de la deslumbrante generación del 64. Explotó antes que Indurain y se asomó al futuro con los más grandes horizontes. Arrasó en el Giro de 1990, donde se vistió de rosa en el prólogo y no se lo quitó hasta Milán. Se chocó contra Indurain en el Tour’91, donde quedó segundo, pero aún tuvo arrestos para ganar el Mundial de ese año en Stuttgart.

Gianni Bugno enfocó 1992 con una sola idea: «Los más grandes son los que ganan el Tour de Francia». Y en 1992, en Luxemburgo, el italiano murió como aspirante. En aquella contrarreloj, Indurain le sacó casi cuatro minutos. Y Bugno, con una inmensa admiración, se refirió a él como «un extraterrestre». Aquel día entendió que jamás ganaría al navarro, que nunca vencería el Tour, y perdió toda mentalidad estable de combate. No puedes correr contra tu ídolo. Sobre todo si piensas que es un marciano.

El italiano fue capaz de ganar, sin embargo, el Mundial de Benidorm (1992). Inmediatamente, pidió perdón públicamente por haber ganado «en casa de Indurain». Este año, nada más terminar la etapa de Canfranc, su última victoria, sus palabras siguieron la misma dirección: dedicó el triunfo al padre del navarro, que falleció durante la Vuelta.

Bugno cayó en el reverso tenebroso antes de llegar a los 30. Desde aquel 92, desde aquella tarde en Luxemburgo, Indurain se convirtió en un gigante en su cabeza. «Sin él, hubiera podido ganar un Tour de Francia. Pero, ¿qué cambiaría eso? No gran cosa, porque he sido igualmente feliz dedicándome a este trabajo…».

Ahora, a este votante de Silvio Berlusconi le esperan un trabajo de relaciones públicas en Mapei, muchas horas delante de la tele viendo atletismo y fútbol, y su gran pasión: pilotar helicópteros.

Palmarés

Número de victorias: 72.

Mejores triunfos: 1990: Giro de Italia, Milán-San Remo, Copa del Mundo, Giro de Trentino, Wincanton Classic, Giro del Piamonte. 1991: Campeonato del Mundo, Clásica de San Sebastián, Campeonato de Italia. 1992: Campeonato del Mundo. 1994: Tour de Flandes. 1995: Campeonato de Italia.

Tour de Francia: Mejor clasificación: segundo (1991). Participó nueve veces y logró cuatro victorias de etapa.

Vuelta a España: Mejor clasificación: 56º (1996). Participó tres veces y logró dos victorias de etapa.

Giro de Italia: Mejor clasificación: primero (1990). Participó 11 veces y logró nueve victorias de etapa.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 5, 2010
Si diez pastillas te matan, tomate nueve…

13 de julio de 1967

*** la frase es de Tom Simpson, aunque no la dijo ese dia.

By Tom Simpson on Feb 5, 2010
o once,a lo mejor con más no pasa nada.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 5, 2010
Creo que once fueron las que tomó en el Mont Ventoux el 13 de julio de 1967…

By Maikel on Feb 5, 2010
Viena.- Las más recientes confesiones del ciclista austríaco Bernhard Kohl, tercero del último Tour de Francia, quien reconoció haberse dopado sistemáticamente entre 2005 y 2008, han conmocionado el deporte del país alpino e internacional.
Kohl, de 27 años, acusó a su ex representante Stefan Matschiner, detenido ayer por la Policía austríaca, de haberle proporcionado durante tres años numerosas sustancias prohibidas.
El ciclista suspendido reconoció haber recibido sustancias como EPO, dopaje de sangre, hormonas de crecimiento, testosterona e insulina, y de haber frecuentado el polémico laboratorio vienés Humanplasma, acusado de haber practicado el dopaje con sangre.
Matschiner, un ex atleta de 34 años, no es el único detenido relacionado con esta trama de dopaje estos días.
También el ex entrenador austríaco de esquí nórdico Walter Mayer fue detenido, y luego decretada la prisión preventiva por la sospecha de que distribuía sustancias de dopaje a deportistas.
Además, fue detenido y luego puesto en libertad un ciclista profesional en activo, sin identificar, acusado de repartir entre otros colegas sustancias prohibidas.
El diario austríaco “Kurier”, que ha liderado con una exhaustiva investigación periodista esta trama de dopaje, señala hoy que las revelaciones de los últimos días “son la caja de Pandora”.
“Con la detención de Matschiner, nos hemos hecho con la caja de Pandora. No importa si éste confiesa o no, la caja será abierta de todas formas, y va a traer más desgracias”, asegura el diario.
Kohl aseguró ayer haber pagado en total unos 50.000 euros para las ayudas prohibidas, que lo impulsaron finalmente hasta el podio del Tour en 2008.
El ciclista aseguró que en la casa de Matschinger en el estado federado de Alta Austria se encontraban las centrifugadoras de sangre y allí también se realizaron las transfusiones.
Kohl dijo haber pagado 20.000 euros para la construcción y el mantenimiento de esa instalaciones, que fueron usadas también por otros tres deportistas, cuyos nombres no mencionó ante la prensa pero sí a la policía.
El diario “Österreich” asegura en su edición de hoy que Kohl se refería al ex ciclista Georg Totschnig, séptimo del Tour de Francia en 2004 y ganador de una etapa en la vuelta gala en 2005.
Según el rotativo vienés, Totschnig habría recibido justo antes de su victoria en la decimocuarta etapa del Tour (entre Agde y Ax-3 Domaines) una transfusión de sangre prohibida.
Kohl habría denunciado también al todavía activo esquiador de fondo austríaco, Christian Hoffmann, campeón olímpico sobre 30 kilómetros en Salt Lake City (EEUU)) en 2002.
Entre lo deportistas representados por Matschiner, que ya han sido denunciados, destaca el ciclista danés Michael Rasmussen, líder del Tour 2007 hasta la decimosexta etapa cuando fue expulsado por haberse saltado dos controles antidopaje.
Más tarde se supo que el corredor escandinavo había tomado Dynepo, un EPO producido a partir de células humanas.
También el atleta holandés Simon Vroemen, sexto en los Juegos de Atenas 2004 en 3000 metros obstáculos, fue suspendido por dopaje, al igual que la triatleta austríaca Lisa Hütthaler, quien desencadenó con sus confesiones de la semana pasada la detención de Matschinger.
La austríaca asegura haber pagado 15.000 euros a su representante por seis raciones de EPO y de haber aprendido de éste cómo usarlo mejor para garantizar que su efecto se prolongue lo máximo posible.
Las detenciones de las últimas semanas se deben a que Austria ha endurecido considerablemente la legislación contra el dopaje, que declara como delito penal el comercio con estas sustancias.
“A numerosos deportistas austríacos e internacionales les quedan sólo pocas horas para confesar. Es que la policía ha descubierto una huella de sangre de tres años que lleva directamente al Instituto Humanplasma de Viena”, concluye Kurier.

Fuente: Jordi Kuhs

By Maikel on Feb 5, 2010
Hablando de austriacos…

http://www.youtube.com/watch?v=g_s6ahuPCwQ

By Maikel on Feb 5, 2010
uffff….

http://www.youtube.com/watch?v=2nF-AzRjPwo&feature=related

By Maikel on Feb 5, 2010
Tengo serias dudas si esto es un 3000 obstaculos o una gimcana…

http://www.youtube.com/watch?v=na3PCCuokco&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=WJqkEJJb_Ag&feature=related

By Maikel on Feb 5, 2010
Ya que te la pegas te la pegas bien ¡ que cojones !. Estais aburridos ehhhh

By Carlos B. on Feb 5, 2010
Información sabrosa para ex-vecinito de Rafa:

MÁS 1.100 ATLETAS EN EL CROSS DE LA MANCOMUNIDAD

Espectacular cross en que se podrá ver el domingo 7 de Febrero a partir de las 10h en los Campos Municipales de la Sismat en Elda. en el XII Cross Mancomunidad del Vinalopó se daran cita más de 1.100 atletas, procedentes de numeros clubes de la Comunidad Valenciana. La Prueba estará muy abierta tanto en chicas como en chicos, respecto a la categoría senior femenina estarán en liza las tres primeras del circuito de campo a través de la Comunidad Valenciana Sandra Díaz y Cristina Chorro de L’alcudia, Raquel Landín Cobos, del Playas de Jandía, Yamilka González, Karina Córdoba, Mari Carmen y Rosa Baldó y Davinia Albañana, del Puerto de Alicante y la gran favorita Fatima Ayachi del Spartack de Lorca. En categoría masculina estará en liza el vigente campeón autonómico Hassane Ahouchar, del Cárnicas Serrano, los marroquis Abderrahim Ait Benchatoui, segundo en la edición anterior, Ahmed El Mansouri del Piero Magli Récord Sport,Esmail Benchatoi, del Club Massamagrell, Mohamed Boufzouz, del Decatlón de Elche Abdilhaj Samih, del club L’Alcudia, Abdelaziz Dahhaoui, el italiano Nicolas Tucci, el imcombustible Paquito Ribera, Emilio Vizzaya y la gran actracción el mundialista Hicham Chatt del Pielagos de Cantabria y una larguísima lista de atletas. el Club Atletismo Piero Magli Récord Sport Elda junto con la Concejalía de Deportes de Elda, organizará el XII Cross Mancomunidad del Vinalopó, prueba patrocinada por la Mancomunidad Intermunicipal del Valle del Vinalopó, también se cuenta con la colaboración de varios miembros del Concejo del Deporte Escolar de Elda.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Este evento será Campeonato Provincial Individual de Campo a Través y una de la pruebas puntuables para la Selección Valenciana que acudirá al Nacional de Campo a Través con sede en A Coruña. La salida será a las 10 h, desde los Campos Municipales de la Sismat.
…………………………………………………………………………………………………………………….
Dentro del propio recinto de los campos de fútbol habrá un amplio parking, así como vestuarios, duchas y guardarropas.
Los atletas llegados a meta tendrán a su disposición refrescos y agua y para aquellos que lo deseen encontrarán en el mismo recinto una cantina donde ese día podrán comprar bocadillos, refrescos, etc…………………….

Ya puedes empezar a hacer hipótesis jeje.

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 5, 2010
En principio la hora prevista de salida sería por la mañana.

Quico mira a ver que opciones tendrías de trenes o autobuses o si en ese caso te vendrías en coche.

Si sales sobre las 16.00 horas tranquilamente a las 20.00 horas estarías seguro en Logroño y ya podrías cenar con nosotros.

Mira las opciones y lo hablamos.

By Christian on Feb 5, 2010
Pues como te dije Miguel ahi tienes faena..pero si metes de los diez primeros federados valencianos ya va bien la cosa…

Segun mis cuentas y contando Elche que no sé porque no lo han contado,la clasificacion va asi;

A tres crosses;

Samih 70

D.parrilla 69

Octavio 52

Vasques 42

Samu 39

Jacob 36

Christian 34

Asi que tu tb puedes ir sacando cuentas…pero yo veo dos cosas claras;

Elda o Castellón va a depender la participación los puntos que se repartan.

Pase lo que pase se va a decidir en L´Alcudia entre Jacob tu y yo(lo de los puntos)…a falta de saber lo que hagan el Roskilla y el chico del Ciclote.

Emoción espectáculo..asi es el Delta…

By El vecinito de Rafa on Feb 5, 2010
estas seguro de esa clasificacion?.. yo vi una en la que tenia 91 puntos (22+22+22+25) (sin contar Elche)

By David on Feb 5, 2010
En Elda para puntuar la cosa esta jodida no? algun delta va’?

By David on Feb 5, 2010
El sábado 13 por la mañana además de ser el autonómico Junior, es el Absoluto de 1500 y 3000 en PC y en un ppio, hay hasta el lunes para apuntarse (para quien le interese)

http://www.facv.es/circulares/2010/autonomica/2010-042.pdf

Dicho esto, si alguien me puede hacer el favor y tirarme ese dia (sabado 13) un 2000 a 6′25” se lo agradeceria mucho.
Quien pueda, que escriba por aqui y avisaré a Tamayo para apuntarnos.

Gracias a tos, y q os pete un mariquita!
Agur!

By Dani on Feb 5, 2010
Si que va a ser dificil meterse de los 10 primeros en Elda, todos los marroquíes tienen licencia por la valenciana. Espero al menos rascar algún punto.

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 5, 2010
David he puesto la clasificación (virtual) para los tres mejores crosses de cada uno, a cuatro crosses creo que solo estamos Octavio tu y yo..ahi si que tendrias 91 puntos…pero quedaría un poco desvirtuada ya que yo saldría por delante de “Basques” y muy cerca de Octavio cuando realmente no es asi.. a los que llevan dos crosses no los he puesto hasta que despejen dudas(despues de Elda sabremos a que juega cada cual)

By El vecinito de Rafa on Feb 5, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=2nF-AzRjPwo&NR=1

By 3000 obs. on Feb 5, 2010
LAMENTABLE!!!

Este video lo he puesto yo esta mañana

By Maikel on Feb 5, 2010
soy miembro oficial del club “2Rodes”. Un día grande!!

By YO NO CORRO on Feb 6, 2010
ostras vaya golpe

By roky 6 on Feb 6, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=9haxOZvlAFs

By 3000 obs. on Feb 6, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=oYuK-IXOMtI

By 3000 obs. on Feb 6, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=2nF-AzRjPwo&feature=related

By 3000 obs. Femenino on Feb 6, 2010
El tito Maikel Campeón Autonómico veterano de 800, tras un trepidante sprint en el que ha logrado la victoria por una diferencia de 2centesimas!

Enhorabuena pués!!

By Últimas noticias on Feb 6, 2010
Previo “calentamiento” de un tres mil a 9′47 mmp de la temporada…ahi es nada…enhorabuena Maikel

By El vecinito de Rafa on Feb 7, 2010
Enhorabuena Maikel, esperamos noticias de Elda.

By CARLOS B. on Feb 7, 2010
Buena tarde ayer de pista cubierta pese a los 60´ de retraso.

En el 3.000 Manzano 9.08. Dani y Maikel MMP, 9.34 y 9.47 respectivamente.

En 1.500 m:

1º David 3.53.87 MMP
2º Christian 3.54.03
3º Ruswell 3.54.22
5º Aníbal 3.56.38
8º Don Benito 4.01
9º Serafín 4.03

El próximo sábado en el autonómico hay que dar la puntilla

By christian on Feb 7, 2010
Enhorabuena a maikel, campeón autonómico de 800 al sprint final, sobre la línea, sólo yo le animé y no os quedasteis a verle subir al podium y hacerle fotos, ya os vale, aupa maikel!!!!

By neo on Feb 7, 2010
neo eres un grande

By leaving las bravas on Feb 7, 2010
Yo curraba..pero estaba de corazon.

By El vecinito de Rafa on Feb 7, 2010
En Elda muchas cosas que contar… este año han modificado bastante el circuito haciendolo más duro por unos tramos en zig zag con giros bruscos con varios repechos duros y hierba bastante alta.
Los resultados tengo varias dudas que pondré en interrogante.

Absoluta

1º Ahouchar
2º Antonio Cantos (Albacete).
3º ???(marroquí).
4º Raul Martinez (Albacete).
5º Ait Benchatoui.
6º ?????(marroquí)
7º Carlos Lopez
8º Stitou
9º Michael Ruhe.
10º MVF.
11º Jacob.
Después no se el orden David Felip, Octavio, ???. Decir que Jahouad lo han descalificado creo por no tener licencia entro detrás de Chatoui 6º.

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 7, 2010
Visto el calendario a una semana de l’Alcudia si hay alguien que corre el Cross corto en Haro y no le importa correr el largo, me haría un gran favor. Ya me direís…. espero.

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 7, 2010
Miguel eso lo puedes hablar con el director técnico. Pero ya te digo que los equipos están cerrados.

Enhorabuena por tu cros en Elda.

By Anibal on Feb 7, 2010
Enhorabuena a los del 1500 de ayer buenisimas marcas,y en el 3000 buena marca del señor manzano aun con el retraso que habia…saludos(resaca)

By Fan de manzano padre e hijo....lagares on Feb 7, 2010
Gracias chatos, buena tarde la del sabado para la familia Delta

By Maikel on Feb 7, 2010
el 3000 se mejorara seguro este sabado que viene lagares gracias a esta primera toma de contaxcto seguro jejeje,eres un fan cojonudo y resacoso jajaja

By leaving las bravas on Feb 8, 2010
Bueno suponiendo que los dos marroquis que no conoces fueran de fuera de la comunidad valenciana(que es mucho suponer) la clasificacion quedaria asi;

A cuatro crosses,

David 91
Samih 70 (tres croses)
Octavio 66
Carlos L 58 (tres croses)
Vazquez 58
Jacob 51
Samu 49

A tres croses.

Samih 70
David 69
Carlos L 58
Ruhe 53
Octavio 52
Vazquez 48
Jacob 43
Samu 39

Veremos a Castellon quien va pero si sube Carlos,que supongo lo hará,las cosas se ponen chungas…

Y Samih si sigue sin correr dejará un puesto libre..

Yo espero quitarme un cross malo que tengo en Castellón y aumentar msi posibilidades.

Por cierto Miguel yo como consejo te recomiendo que en Haro corras el largo y además corras todo lo que puedas y demuestres tu estado de forma…

By El vecinito de Rafa on Feb 8, 2010
Para quién no lo haya visto.
Que tio más bruto!

http://www.youtube.com/watch?v=9-KIVWIP0vU&feature=related

By Dani on Feb 8, 2010
Bueno he revisado la inscripcion de Elda y todos los extranjeros marroquis estan por la valenciana federados incluso el ilustre Hicham Chatt(que como llevena este al nacional que se lo hagan mirar asi que es al misma clasificacion de arriba solo que a Jacob Vasques,C.lopez,Ruhe y octavio le quitais dos puntos

By El vecinito de Rafa on Feb 8, 2010
Cristian, si alguien va a ir a correr el cross de Castellón que lo diga para ver cuantos somos. Yo quiero correrlo, pero esta semana no puedo acercarme por las pistas para inscribirme en persona. A ver como podemos inscribirnos como Club. Enhorabuena a toda la peña Delta que sigue dando de que hablar en el mundillo del atletismo. Un saludo.

By el perez, el de la triste figura on Feb 8, 2010
Vecinito de Rafa el sabado hable en el “velo” con Situ (lo escribo como me suena), y otro compatriota de Samih, y segun me dijeron no creo que corra, va para largo su lesion… pero tmpc hay que fiarse… pensar en competir al 150% y olvidaos de los numeros (pueden haber muchas variaciones…)

By Mr. Gore-Tex alias Windstoper on Feb 8, 2010
Carlos Sastre jugó sus bazas en el comienzo de la ascensión al Alpe D’Huez, último puerto del día en lo que se había denominado como ‘etapa reina’. El abulense atacó a falta de 12′5 kilómetros para la llegada y su apuesta le dio unos beneficios impensables. Ganó la etapa y la diferencia que sacó a los Evans, Schleck, Valverde y compañía (2:15) le permite vestirse de amarillo por primera vez en este Tour de Francia. El corredor del CSC presenta de esta forma su candidatura al triunfo final del Tour de Francia 2008.

Era una etapa difícil y todo podía pasar. A pesar de ser una ruta de altos quilates debido a los diferentes puertos que había que subir, no fue un día lucido hasta los últimos kilómetros. Y es que la lucha por la etapa, por la general, por vestirse con ese maillot amarillo, no tuvo lugar hasta el último puerto, el archiconocido Alpe D’Huez. La espera mereció la pena pues la lucha sin cuartel tuvo claro sabor español.

Carlos Sastre se la jugó en el comienzo de la ascensión, a más de doce kilómetros para la línea de meta. Incrédulo se quedó más de uno al ver saltar del grupo al abulense tan pronto. Sin embargo, el corredor del CSC pronto empezó a sacar tiempo a sus perseguidores cuyas piernas flojeaban y no podían seguir el ritmo del español. Pedal a pedal se abrió hueco en las primeras y durísimas rampas del puerto. Cuando el grupo perseguidor, con todos los favoritos incluidos, quiso organizarse, Sastre ya había adquirido una ventaja superior al minuto de ventaja. Líder virtual en aquellas rampas.

De la posibilidad a la realidad. Los de atrás flojeaban. Valverde lo intentaba sin éxito, Schleck demarraba sin opción alguna a sacar unos metros de ventaja, Evans bastante tenía con seguir con su ritmo de pedaleo y Menchov se quedó, aunque en los últimos metros pudo reincorporarse a la terna de favoritos. Así las cosas, Sastre siguió a lo suyo, a ganar, a sacar tiempo y a sabiendas de lo que significaba, alzó los brazos en la cima del Alpe D’Huez. Ganador de etapa de forma merecida. Por detrás, los favoritos no pudieron minar la ventaja, que finalmente se quedó en los 2:15. Samuel Sánchez entró unos metros por delante de ese grupo, sienso segundo de la etapa, el hermano de Schleck fue tercero y Alejandro Valverde tercero. En resúmen, excelente jornada para el ciclismo español, que tiene como nombre a Carlos Sastre. Líder del Tour de Francia. Ahora habrá que administrar la renta de 1:24 que tiene a falta de cuatro días para el final en París…

By Maikel on Feb 8, 2010
El síntoma más característico de la depresión es que el paciente se siente como hundido, con un peso agobiante sobre su existencia, sobre su vitalidadque cada vez lo entorpece más y más para vivir en plenitud.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Tristeza patológica: Se diferencia de la tristeza, que puede ser un estado de ánimo normal como la alegría, cuando alcanza un nivel tal que interfiere negativamente en la vida cotidiana, tanto en lo social como en lo familiar y lo sexual. Aarece sin motivos o tras un acontecimiento significativo. Es una sensación muy profunda, arrasadora. Tanto, que el paciente se siente “en baja”, tal como si hubiera perdido el sabor, el placer de vivir. Se considera incapaz de brindar amor o afecto, lo cual aumenta sus sentimientos de culpa. Un dato tremendo: el 15% de los deprimidos termina suicidándose.
Desgano y anhedonia: el sujeto se torna apático, no tiene ganas de nada (ni siquiera de vivir) y nada le procura placer
Ansiedad: es la acompañante habitual del deprimido, que experimenta una extraña desazón, como un trasfondo constante. Cuando la ansiedad prima en el cuadro clínico, estamos frente a una depresión ansiosa. Por lo contrario, cuando predomina la inhibición, se trata de una depresión inhibida

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Insomnio: al paciente le cuesta conciliar el sueño y, además, se despierta temprano y de mal talante.
En algunos casos, que constituyen minoría, puede presentarse la hipersomnia (exceso de horas de sueño).

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Alteraciones del pensamiento: imagina tener enfermedades de todo tipo; surgen ideas derrotistas, fuertes sentimientos de culpa, obsesiones. El pensamiento sigue un curso lento y monocorde, la memoria se debilita y la distracción se torna frecuente

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Pensamiento suicida: los pacientes presentan una preocupación exagerada por la muerte y alimentan sentimientos autodestructivos

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Generalmente los depresivos terminan acudiendo en busca de ayuda por algún familiar, y lo más común es que acudan al médico de la familia, que son pocas las veces que reconocen los signos de la depresión. Si lo hacen, enseguida recomiendan ayuda psicológica o psiquiátrica, pero si no lo hacen la diagnostican mal, y el paciente puede ir de un lado a otro para descubrir qué le sucede.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Yo les recomiendo como terapia un viaje a Haro con los Deltaraos, o te curas (porque hay tipos peor que tu) o te haces cronico… no hay mas!

By Maikel on Feb 8, 2010
Nunca dudes de las cosas que pasan en la oscuridad, que hasta tu sombra te abandona.
Estas completamente solo ante lo desconocido

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Muchos dicen: este mundo es un valle de lágrimas, y nosotros no paramos de reirnos

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Recuerda como han acabado Diego Garcia y Teofilo Benito, cada uno que haga lo que quiera con su cuerpo pero que sepa que te estas haciendo, no seas tu el siguiente, hay caminos que no conducen a nada. Haz que las drogas (si las consumes) dependan de ti y no que dependas tu de ellas.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
En cuanto a la alimentación
el plusmarquista europeo de
los 2.000 metros desgranó su
dieta diaria. «Desayuno leche y
café, con dos tostadas con mermelada
y un kiwi. Comida, siempre
pasta o arroz, acompañado
de un fi lete o pescado y para la
cena, pues… ensalada o verdura
y acompañado de pescado o
un segundo plato ligero. Sigo la
dieta de ausencia de grasa, evitando
principalmente los embutidos
y la carne de cerdo. Como
mucha verdura, fi letes a la plancha,
pollo y mucha fruta. La pasta,
entre tres y cuatro veces por
semana.».

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
mi record de pulso con la bici el domingo era el presagio de una gran reventada

By YO NO CORRO, ME DESCUELGO EN LLANO on Feb 8, 2010
si no tenia ningún amigo epo en la nevera “para sus amigos” era de preveer, si fueras amigos de uno de Granada estoy seguro que no te hubiera pasado nada.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
dicen las malas lenguas que la última adquisición de “El Neveras” es un frigorífico de tamaño industrial, o algooooooo

By YO NO CORRO, ME DESCUELGO EN LLANO on Feb 8, 2010
pues entonces es que le funcionaba bien el negocio…..o algooo.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Yo sí que era bueno batiendo records, envidia es lo que me tenían
http://www.sporting-heroes.net/athletics-heroes/displayhero.asp?HeroID=8428

By RH+++ on Feb 8, 2010
Chavales, hasta aqui hemos llegao….

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 8, 2010
Para la seccion videos?

http://www.youtube.com/watch?v=hbAr36KoGKg

By Maikel on Feb 8, 2010
http://www.rfea.es/prensa/2010/02_febrero/20100208_01.pdf

Yo ya he comprado palomitas para el sabado

By Maikel on Feb 8, 2010
yeahh

By Anónimo on Feb 8, 2010
Horario interesante
18:10 serie B 1.500
hasta las
19:40 el esperado 3.000

By Maikel on Feb 8, 2010
si alguien cosigue entradas de la marca “dat” o “regalat” que se acuerde del tito Maikel

By Maikel on Feb 8, 2010
yo tb querria 2, que este finde viene mi señora!

By Dani on Feb 9, 2010
para ver a drogadictos, vete al centro reto que es gratis, a un concierto punkarra de los años 80 tipo cicatriz ó eskorbuto.

mas chutes no,no,no,no,ni cucharas infectadas de heroina…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
banda sonora original del meeting de valencia

http://www.youtube.com/watch?v=PV2EQSmwPLE

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
Hoy empieza hasta el dia 12 la feria de la ceramica, asi que si vais por el velo… paciencia para aparcar.

Dani, yo ire a las 13:45 al velo a hacer series, por si te animas

By Maikel on Feb 9, 2010
se dice se comenta que en estas fechas es típico ir a las putas, como si fuera una romería.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
Mas bien al contrario, creo que las señoritas van a la feria en romeria

By Maikel on Feb 9, 2010
El 83º Tour de Francia se disputó del 29 de junio al 21 de julio de 1996 sobre un recorrido de 21 etapas + el prólogo inicial, y con un total de 3765 km. que el vencedor cubrió a una velocidad media de 39,236 Km/h. La carrera comenzó en ’s-Hertogenbosch (Países Bajos) y concluyó en el tradicional final de los Campos Elíseos.

Miguel Indurain, ganador de las últimas cinco ediciones del Tour, era el gran favorito a la victoria final. Entre sus rivales contaban Tony Rominger, Eugeni Berzin, Bjarne Riis, Alex Zülle o Laurent Jalabert.

El ganador de la competición individual fue el danés Bjarne Riis, que en 2007 reconoció haber tomado EPO para alzarse con el maillot amarillo.[

By Maikel on Feb 9, 2010
Transcurso de la carrera [editar]Las primeras etapas transcurrieron con relativa normalidad, predominando las llegadas al sprint y los días de lluvia y frio. El maillot amarillo pasó de Alex Zülle a Frédéric Moncassin y de este a Stephane Heulot.

En la primera etapa de los Alpes, Luc Leblanc se hizo con el triunfo de etapa y Eugeni Berzin se situó líder de la clasificación general. Abraham Olano se colocó segundo con el mismo tiempo y Rominger, tercero. En esta primera etapa se produjo una notable sorpresa, al perder Indurain más de cuatro minutos respecto al vencedor de la etapa, alejándose así de los primeros puestos de la general. Era la primera muestra de debilidad del ciclista navarro en esta edición del Tour de Francia.

Berzin reafirmaría su dominio de la general en la contrarreloj del día siguiente, siendo el primero en la etapa. Indurain realizó una contrarreloj bastante discreta, finalizando a un minuto del corredor ruso. La etapa del día siguiente, con final en Sestriere, vería su recorrido modificado por culpa de las inclemencias meteorológicas. A pesar de ello, el danés Bjarne Riis consiguió sacar provecho de una etapa tan corta y se alzó con el triunfo de etapa y el maillot amarillo. Indurain seguía alejado en la general pero aún mantenía esperanzas de optar al triunfo final.

Sin embargo, en la primera etapa con final en alto de los Pirineos, con la llegada a Hautacam, el danés Riis lograba su segundo triunfo parcial al mismo tiempo que incrementaba de forma considerable la ventaja sobre sus perseguidores. Olano y Rominger se quedaban a casi tres minutos e Indurain volvía a fallar; ya estaba a siete minutos en la clasificación general. Pero sería al día siguiente cuando el ciclista navarro se hundiera por completo, precisamente en la etapa con final en Pamplona, que pasaba por delante de la casa de sus padres en Villava. Una larga etapa de 262 kilómetros en la que Miguel Indurain perdería más de ocho minutos junto a otros favoritos como Olano y Rominger. Riis sentenciaba el Tour de Francia en compañía de un joven alemán, Jan Ullrich.

Indurain intentaría resarcirse en la penúltima etapa, una larga contrarreloj de 63 kilómetros, pero el joven alemán Ullrich le batiría de forma brillante en su propio terreno, relegándole a la segunda posición en la etapa. Ullrich, además, pondría en aprietos a su propio compañero de equipo, Riis, si bien finalmente no llegaría a recortar toda la diferencia que les separaba en la general.

Bjarne Riis se convertía así en el primer ciclista danés en ganar el Tour de Francia. Jan Ullrich, segundo, avisaba de un futuro de prometedor y Richard Virenque conseguía hacerse con la tercera posición, así como con la clasificación de la montaña. Miguel Indurain, en su última participación en el Tour, finalizaría 11º, a más de doce minutos del vencedor.

Entre los españoles, Fernando Escartín terminó 8º y Abraham Olano, 9º, en un Tour en el que la representación española se fue de vacío. Tan sólo el suizo Alex Zülle y el colombiano Chepe González lograron triunfos de etapa para equipos españoles.

By Maikel on Feb 9, 2010
Confesión de dopaje de Bjarne Riis

En el año 2007, siendo director de filas del equipo CSC, el ganador del Tour, Bjarne Riis confesó haberse dopado con EPO para conseguir vencer en la prueba francesa. Según sus declaraciones, él mismo compró la EPO y la tomó, sin conocimiento de ninguno de los médicos del equipo Telekom. Riis reconoció no sentirse orgulloso de la manera en que logró proclamarse campeón:

Mi camiseta amarilla está en el garaje de mi casa y pueden tenerla cuando quieran. No tiene ningún valor, lo que tiene valor para mí son los recuerdos[1]
El 7 de junio de 2007 la Organización del Tour de Francia eliminó del palmarés al corredor danés a la espera de la revocación formal por parte de la Unión Ciclista Internacional, algo que no había ocurrido antes en la historia del Tour.

By Maikel on Feb 9, 2010
Clasificación general

1. Bjarne Riis Dinamarca TEL 95h 57′ 16s
2. Jan Ullrich Alemania TEL a 1′ 41s
3. Richard Virenque Francia FES a 4′ 37s
4. Laurent Dufaux Suiza FES a 5′ 53s
5. Peter Luttenberger Austria CAR a 7′ 07s
6. Luc Leblanc Francia POL a 10′ 03s
7. Piotr Ugrumov Letonia ROS a 10′ 04s
8. Fernando Escartín España KEL a 10′ 26s
9. Abraham Olano España MAP a 11′ 00s
10. Tony Rominger Suiza MAP a 11′ 53s
11. Miguel Indurain España BAN a 12′ 14s

By Maikel on Feb 9, 2010
Es una pena, porque yo tengo que currar y no ir a Valencia a ver la competición y a las putas tampoco puedo ir. Otra vez será.

Confirmarme por favor quien estamos inscritos para el cross de Castellón. Creo que el vecinito de R iba a ir.

By el perez, el de la triste figura on Feb 9, 2010
yo tb quiero entradas para el mitin

Dnd se pueden conseguir?

By David on Feb 9, 2010
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By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
Perez, cuando llegaras a Haro? el Sabado noche o el Domingo por la mañana?

Ya tienes las musleras? cuenta cuenta…

By Anónimo on Feb 9, 2010
opsss!!! era yo

By Maikel on Feb 9, 2010
Alejo, ya tienes zapas para la btt?

By Maikel on Feb 9, 2010
Ruswell, ya tienes wii?

By Maikel on Feb 9, 2010
Tito Samu, ya tienes hecha la mudanza? (llamame esta tarde/noche si necesitas a un tio fuerte)

By Maikel on Feb 9, 2010
Manzano, cuando vienes a la feria? me debes un cafe!!! paga tu deudas nano!

By Maikel on Feb 9, 2010
Como trabajo, seguramente llegaré a Haro el domingo, pero tengo que hablar con Manzano, porque tengo entendido que va a salir un coche desde Castellón y no se si irá él o su padre, o quién. Así si puedo no conducir llegaré más fresco y compartimos gastos. Todavía no tengo las musleras, porque al final me he com prado una malla de compresión de una marca cojonuda y me las traen en unos días a Evasión. A lo mejor por internet me compro también las musleras. Es lo que tine no gastarse dinero en putas, que te puedes comprar algunas cosillas. Hsblando de otras cosas, ayer estuve haciendo series y hoy tengo la espalda hecha mierda. Tengo el PIRAMIDAL muy jodido y eso que lo estiro. Bueno, que alguien me confirme lo del cross de Castellón.

By el perez, el de la triste figura on Feb 9, 2010
Me voy con mi niña a dar un paseíto de media hora; bueno iré al banco y a hacer unas cosillas, luego vuelvo. Primero le tengo que quitar una señora mierda que se ha echado. Tengo trabajo

By el perez, el de la triste figura on Feb 9, 2010
Perez, como no tengo tu correo, te cuelgo el mejor articulo que encontre en su dia sobre el piramidal, a mi me va bien.

http://www.championchip.cat/lliga2007/medicina/Piramidal.htm

By Maikel on Feb 9, 2010
Ah!!! importante, el estiramiento clave es este

http://img192.imageshack.us/img192/7618/21012010.jpg

By Maikel on Feb 9, 2010
mandale la foto ilustrativa y no no tengo wii estoy esperando que me digas donde la puedo sacar más barata.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
Si “el Perez” deja libre su plaza de hotel y de viajero en las Ford Galaxy (¿habeis gestionado el cambio por otra mas grande?) yo me presento como sustituto oficialmente para rellenar el viaje a Haro

By Maikel on Feb 9, 2010
Vamos a ver, tengo dos invitaciones para la reunión internacional de Valencia y como por desgracia tengo guardia están disponibles, el que las quiera que me lo diga, yo me limitaré a verlo por TV si es que tienen a bien retrasmitirlo.

By Carlos B. on Feb 9, 2010
Por cierto, como no, son de la marca “dat” o “regalat” como dice el tito Maikel.

By Carlos B. on Feb 9, 2010
Instrucciones de uso bien detalladas para ir hasta el infinito y más allá, para los pícaros del siglo XXI.
http://www.youtube.com/watch?v=tebvC53rG30

By Autor del Lazarillo de Tormes on Feb 9, 2010
esta muy interesante el articulo Mikel. pongo el enlace donde hay otros varios (periostitis tibial, rodilla, anemias…), echarles un vistazo… Mas vale prevenir que curar

http://www.championchip.cat/lliga2010/medicina/index_salut.htm

By David on Feb 9, 2010
La inscripción para Castellón la haré esta tarde.

Para las entradas a los que fuimos a la gala del circuito nos dieron 2 por barba (que tb son para el nacional). De todas formas no estaría de más que alguien con tiempo se acercara a la FACV y pidiera unas cuantas.

By Christian on Feb 9, 2010
Gracias, Maikel, creo que es muy completo e interesante. Lo estudiaré

By el perez, el de la triste figura on Feb 9, 2010
yo he encontrado esto:

ACTOVEGIN

En fechas recientes hemos conocido la presencia en el mercado de un nuevo producto, el actovegin, un sistema de dopaje de última generación. Se trata de un medicamento que en España no está comercializado con ese nombre (legalmente, claro) aunque antaño si lo estuvo otro de principios similares, el solcoseril.

El actovegin une a unos beneficios similares a la eritropoyetina (EPO) la ventaja de no poseer los efectos secundarios que su uso puede llegar a producir y, al igual que la EPO, eleva la capacidad de oxígeno en sangre pero sin llegar a aumentar su ensidad.

Se trata el actovegin de un medicamento destinado originariamente a mejorar la circulación periférica principalmente. Quizá el aspecto más negativo del producto se encuentre en que el compuesto se elabora a partir de un hemoderivado de ternera y ya el solcoseril fue retirado del mercado español debido a la aparición de los primeros casos de Encefalopatía de Creutzfeldt-Jacobs, aunque en su caso la elaboración se basaba en derivados de sangre ovina.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
y tambien esto otro:

Thioctacid 600HR/600TThioctacid es ácido tioctácico 600mg, en comprimidos (Thioctacid 600HR) o solución inyectable (Thioctacid 600T).
Thioctacid está indicado para el tratamiento de la polineuropatía diabética periférica (sensitivo-motora), regulador metabólico, antioxidante natural e inhibidor de los radicales libres y actúa como coenzima en los complejos multienzimáticos mitocondriales.
Se ha de administrar 30 minutos antes de comer.
Laboratorio THIOCTACID: Meda Pharma-Alemania

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
aqui hay más:

EPREX® (epoetin alfa) es una glucoproteína obtenida por tecnología de DNA recombinante. EPREX? es disponible en jeringas listas, graduadas, de uso único conteniendo 2.000 UI / 0,5ml - 4.000 UI / 0,4 ml y 10.000 UI / 1,0 ml.

Volver

COMPOSICION

EPREX® es una solución estéril para administración parenteral (jeringas).

Componentes Concentración por jeringa

2000UI / 0,5 ml
4000UI / 0,4 ml
10.000 UI / 1,0 ml

Ingrediente activo
Epoetin alfa 16,8 µg / 0,5 ml
33,6 µg / 0,4 ml
84,0 µg / 1,0 ml

Ingredientes inactivos
Polisorbato 80 PE 0,15 mg / 0,5 ml 0,12 mg / 0,4 ml 0,30 mg / 1,0 ml
Cloruro sódico, PE 2,192 mg / 0,5 ml
1,753 mg / 0,4 ml
4,383 mg / 1,0 ml
Fosfato Sódico monobásico dihidratado PE
0,580 mg / 0,5 ml 0,464mg / 0,4 ml 1,160 mg / 1,0 ml
Glicina PE 2,50 mg / 0,5 ml 2,00 mg / 0,4 ml 5,00 mg / 1,0 ml
Agua apta para inyecciones, P.E.
c.s.p. 0,5 ml c.s.p. 0,4 mlad 1.0mL c.s.p. 1,0 m

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
bueno ante todo gracias por su interes en ayudar en el foro, voy a empezar un ciclo mis datos tengo 25 años mido 169cm y estoy pesando 68kl. tengo un año sin entrenar.. mi entrenador me suguirio esto pero quiero que me ayuden y lo corrigan en caso de estar mal gracias..! un Saludos::!

Semana–CIPIONATO——WINSTROL amp —-DECADRABULIN—CLOMID— Wisnstrol past–andreol past

1………..400mg………..100mg……..

2…… ….400mg………..150mg………………100mg……………………………..

3…….. ..400mg………..150mg………………100mg……………………………..

4………..400mg………..150mg………………100mg……………………………..

5………..400mg………..150mg………………100mg……………………………..

6………..400mg………..150mg………………100mg……………………………..

OK. El CLOMID lo tomo todos los 1 pastilla en la mañana y otra en la noche.

el ANDREOL y el WINSTROL no me ha dicho nada todavia.

ya estoy en la semana 1…….. otra cosa por lo que he estado leyendo necesito un pos-ciclo necesito ayuda…!!!!!

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
Amigo ya ley el perfil del clomid y efectivamente es para el pos porque reactiva la produccion de testo natural pero tambien recomiendad usarla desde el principio para haci mantenerla (la produccion) ahora por favor ayudame al fin que hago..?

esto es lo que tengo….

* 10ml de cipionato
* 30 botellias de decadrabolin
* 4 cajas de winstrol ampollas
* 2 cajas de clomid
* 2 cajas de wins past
* 2 cajas de andreol..

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 9, 2010
alguien hace el 3000 este sabado en el autonomico absoluto? va, k necesito motivacion jejeje

By neo on Feb 9, 2010
Carlos, si puedes dejamelas en el portero durante la semana (puerta 70) dejas el coche en medio 15″ o en la plaza de minusvalidos y a correr, si te viene mal, dime si alguna tarde vas a la pista y te mando a mi señora

Yo he ido al velo esta mañana y de momento no tenian, el jueves volvere a preguntar para no nos quedemos nadie sin entradas

By Maikel on Feb 9, 2010
http://www.strands.com/

By Anónimo on Feb 9, 2010
¿Y esto?

By Maikel on Feb 9, 2010
Para que luego digan que los “tios” estan mas tontos que las…

http://www.youtube.com/watch?v=a49luMRr4yg

By Maikel on Feb 9, 2010
Por otra parte, el de la moto y el colega tampoco son unos lumbreras evidentemente

By Maikel on Feb 9, 2010
No estaría mal que me cayese algún punto por Campeón Autonómico Veterano en una prueba de medio fondo… ¿no?

By Maikel on Feb 9, 2010
Si no lo digo reviento

By Maikel on Feb 9, 2010
nano yo estoy cevisama toda la semana me llamas y te bajo alguna entrada o me salgo a un cafenet el gran lagares promete emociones fuertes y ademas ya tengo un par de rusas preparadas para presentarle y una camarera jovencita y atractiva si señor que no se diga que no nos move,mos en todos los terrenos o algo ,neo te voy a despeinar la calva fea esa que tienes el sabado jajaja,en realidad lo dudo pero es para motivarte jaja

By leaving las bravas on Feb 9, 2010
esta mañana has estado y no me has dicho nada nano te debo un cafe pero que feo me has hecho nano jaja

By leaving las bravas on Feb 9, 2010
eso eso, puntos a maikel

By neo on Feb 9, 2010
He ido a entrenar al velo con el tiempo justo nano, como siempre. Ya me hubiese gustado cafetear un rato, aunque por lo que leo, estas bien acompañado nano.

Tengo un pase para Cevisama, pero dudo que tenga un hueco para visitar la feria nano.

By Maikel on Feb 10, 2010
entrate 15 minutos desgraciado y vamos a la cafeteria q hay una hembrita ansiosa de que le regalen un tanga made in ruswellesguay

By leaving las bravas on Feb 10, 2010
Samu ya puedes hacer cuentas jeje. Por cierto mandé un correo a la FACV porque había un error en la puntuación de Torrevieja. Mi puntuación a 4 carreras 58 puntos.

http://atletismoelda.blogspot.com/2010/02/clasificaiones-del-cross-de-la.html

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 10, 2010
SOLCOSERYL

Fòrmula: Dializado deproteinizado de sangre procedentes de buey (Bos taurus)
Presentación : Caja de 5 ampollas de 5 ml

ATEPADENE 30MG 30 CAPS

Composición: Adenosina trifosfato disódica trihidratada 30 mgr ATP.
Farmacodinamia. La Adenosina trifosfato interviene en el metabolismo del tejido muscular y del tejido nervioso.

L-CARNITIN 1GR INY

L-CARNITINA 1 GR INY(Creatina fosfato)
Presentación : Caja de 5 ampollas de 5 ml conteniendo cada una 1 gr de L-Carnitina

RECUPERACIÓN AL ESFUERZO INTENSO.

NEOTON

(Creatina fosfato)

Presentación : 500 mgr. 6 unidades x 4 cl
Suprimido de la venta

COFFEINUM

(N 0.20 gr.)

Presentación : 50 tabletas de 200 mgr. De cafeína.
V

SAMYR

Composición: Ademetionina.

ACCION Y MECANISMO :
Hepatoprotector. Derivado nucleosídico azufrado. Actúa como agente desintoxicante mediante la cesión química de grupos metilo, en reacciones de transmetilación. Asimismo, facilita la formación de cisteína y de ácido homocistéico, que actúan como donantes de grupos sulfhidrilo, en reacciones de desintoxicación hepática.

Presentación: Inyectables de 200 y 400 mgrs en forma IM/IV

SAMYR
NOVEDAD PRESENTACION EN COMPRIMIDOS

Composición: Ademetionina.

ACCION Y MECANISMO :
Hepatoprotector. Derivado nucleosídico azufrado. Actúa como agente desintoxicante mediante la cesión química de grupos metilo, en reacciones de transmetilación. Asimismo, facilita la formación de cisteína y de ácido homocistéico, que actúan como donantes de grupos sulfhidrilo, en reacciones de desintoxicación hepática.

Presentación: Evases conteniendo 20 cpr y en dos concentraciones disponibles 200mg y 400 mg

LOPHAKOMP

Composición: Cianocobalamina (Vit-B.12)

Presentación: Ampollas IM/IV conteniendo 3.000 mcgrs de

cianocobalamina

FERLIXIT

(Hierro Trivalente)

Presentación : 62.5 mgr/5 viales

Fármaco antianémico preparado a base de hierro trivalente. Solución para uso oral y endovenoso.

THIOCTACID

Presentación : 250 T 10 ampollas inyectables y en 100mgr,

200mgr y 300 mgr en comprimidos.

Fabricado por laboratorios VIATRIS (Frankfurt)

EPARGRISEOVIT ADULTI

Laboratorio: Pharmacia Italia S.P.A.-Milano

Presentación: 6 Viales 1 ml. Intramuscular y endovenoso.

Composición: Cianocobalamina 2500 mcg. Acido fólico 0,70mg. Nicotinamida 12mg.

TATIONIL

Glutatión I.M/E.V

Presentación en envases de 10 frascos de liofilizado de 600mgr

+ 10 viales de solvente de 4 ml.

Fabricado por ROCHE

PREFOLIC 15/ PREFOLIC 50

Composición: N-metiletetrahidrofolato de calcio.

Presentación:

• 5 viales de 15 mg.
• 6 viales de 50 mg.

Laboratorio: ABBOT S.P.A.

MIONEVRASI A11DB VITAMINE B1+B6+B12 I.M.

mionevrasi:

Cianocobalamina 1

Piridoxina 100 mg

Cocarboxilasa (B1) 38,20 mg

Fabricado por Roche

GLU-PHOS 4.85GR / 500 ML

Presentación: Frasco de 500 ml conteniendo

Glucosa-1-fosfato sal bisódica 4.85 gr.

Excipiente Sodio cloruro , agua para prepaaración inyectable.

ESAFOSFINA 0.5gr/10 ml

D-FRUTOSSIO-1,6-DIFOSFATO

Presentación en 4 frascos de polvo + 4 viales.

Laboratorios BIOMEDICA-FOSCAMA

FREAMINE lll 8,5%

Solución vía parenteral de aminoácidos al 8.5% con

electrolitos.

Presentación en envases de 500ml de solución

Fabricado por laboratorio Baxter

POLILEVO

Composición: L-citrulina; l-ornitina clorhidrato

l-arginina clorhidrato.

Presentación: Solución inyectable,comprimidos y ampollas bebibles.

Fabricado por los laboratorios Monsanto Italia

i

THIOLA - ACADIONE

THIOLA
Composición: Tioprina.

Presentación: envase de 100 mgr y 100 comprimidos

ACADIONE:

Envase de 100 cpr dosificados a 250 mg

ORNICETIL

Ornicetil 5 gr

Ornitina DCI o L+ornitina oxoglurato neutro

MUSCLOR RELAXANT - MUSCLOR CHAUFFANT

Chauffant “:

Prepara el músculo para el esfuerzo deportivo, reduciendo los riesgos de accidentes musculares y facilitando el calentamiento del músculo. Alta concentración en “capsicina”

” Relaxant “:

Facilita la desaparición de fatiga muscular y la recuperación del esfuerzo deportivo.

FLEXIÓN Y MOVILIDAD

OSTEOBIFLEX

Suplemento dietético que mejora la flexibilidad de las articulaciones y ayuda a regenerar el cartílago.

GCA 900 GLUCOSAMINA-CHONDROITINA /MSM
Presentación : 60 comprimidos.
Complejo a base de glucosamina y condroitina junto con cofactores como ,

manganeso , zinc , cobre , vit-C ,silice , MSM (methylsulfonylmethane),harpagophyto etc… , lo hacen un producto de eleccción para mantener las articulaciones en buen estado.

Posología :Dos comp por día

Lab. Santé Vérte

CHONDRO-AID FORT

Presentación: 60 caps.
Laboratorio : Arkopharma

Confort y mobilidad articular.

Composición:Glucosamina , condroitina y vitamina E.

La glucosamina y condroitina intervienen de forma natural en la síntesis de cartilago y la lubrificación de las articulaciones.

Numerosos estudios científicos han demostrado el interés de la asociacón de ambos componentes sobre el confort articular.

www.arkopharma.com/fr/produits/chondro-aid_plus.php

ARTROSAMINE

Composición: glucosamina y condroitina(extraidas de cartílago marino),y exudado de Bambú rico en Silicio
Glucosamina es un componente que se encuentra en el tejido conectivo, cartílago, músculos, tendones y ligamentos. Necesaria para el mantenimiento de las articulaciones en excelentes condiciones de flexibilidad.

BAMBUFLEX

Composición: Cartílago de Raya y exudado de Bambú rico en Silicio.
La asociación de estos componentes favorece la construcción de nuestro esqueleto , conserva nuestro cartílago y mantiene las articulaciones en buen estado de funcionamiento

GAMMA E + TOCOTRIENOLES

Gamma E + Tocotrienol 500

Según un estudio realizado por “Procedings of the National Academy of Sciences” se recomienda que al menos un 20% de la suplementación de Vit-E se efectue bajo forma de Gamatocoferol .

El Gamatocoferol inhibe el radical libre “Peroxinitrato”,especialmente peligroso para las neuronas.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 10, 2010
Ufff, los que tenemos hipotecas e hijos a pares, chupamos candados con oxido para subir el hierro

By Maikel on Feb 10, 2010
leaving las bravas En la Feria se pueden conseguir entradas xa el mitin? si puedes pillame 4.

Ayer hubo clinic en la pista de Vinaroz… (una pista para competir buenisima.. si no hace aire)

Christian hubo un vendabal y la cobertura hasta aun hoy es nula. Luego t llamo y t cuento la lucha eipca de ayer. A ver si hay red

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 10, 2010
Joder, vaya ladrillazo Ruswell. Pues tengo un producto cubano natural que te pone el Fe por las nubes.

By Carlos B. on Feb 10, 2010
Trofin?

By Pedro on Feb 10, 2010
Descripción:
ERGY-TAURINA (DEPURACION, DESINTOXICACION, REGENERACION CELULAR), CAPSULAS (antiguamente llamado Biotaurina).

Detoxificante azufrado.

Rico en compuestos azufrados y en sustancias protectoras que favorecen la eliminación de las toxinas y la neutralización de los metales pesados, presentes en cantidades importantes en caso de contaminaciones diversas (humo del tabaco, amalgamas dentales, contaminación del aire…).

Una cura de detoxinación resulta interesante en caso de :
·debilidad hepática.
·presencia de contaminantes y metales pesados : tabaco, amalgamas dentales metálicas, contaminación atmosférica.
·polimedicación.

Consejos de uso :
2 cápsulas al día con la comida.
Curas de 1 mes a renovar .

Ingredientes :
Hidrolizado de polvo de ostra fuente de taurina, extractos de mijo, rábano negro, brécol, levaduras ricas en glutatión, gluconato de zinc, polvo de ajo, anti aglomerante: estearato de magnesio, vitaminas B, selenita de sodio.

Cápsula :
Gelatina de pescado.

Principales nutrientes en cantidades equilibradas y fisiológicas :
Compuestos azufrados (glutatión, taurina, metionina, sulforafano), zinc, selenio, vitaminas B6 y B9.

Presentación :
Botes de 100 cápsulas.

VIRTUDES DEL AZUFRE
Entorno contaminado, debilidad hepática, presencia de amalgamas dentales…
Son razones suficientes para empezar una cura a base de compuestos azufrados.

Los aminoácidos azufrados (metionina, taurina), el glutatión, el sulforáfano, participan activamente en las funciones de depuración del hígado. Su aporte natural (ostra, brécol, ajo, rábano negro) favorece la detoxinación celular.

¡Metales pesados : Ojo, peligro!
Presentes en el humo del tabaco, algunas amalgamas dentales, gases de escape…, los metales pesados tales como el plomo, estaño, mercurio o aluminio perturban el funcionamiento del organismo y están implicados en numerosos trastornos (nerviosos, cardio-vasculares…).
Afortunadamente, se pueden neutralizar y eliminar gracias a la toma de aminoácidos azufrados, de zinc y selenio.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 10, 2010
¿jarabe de sangre de potro y caña de azucar tal vez?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 10, 2010
¿neotrofin?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 10, 2010
No os paséis con las ayudas ergogénicas no os pase lo que a Toby.
http://www.somarda.com/pix/200611/perro-yonki.jpg

By Luisico on Feb 10, 2010
Si, el neotrofin + C, que no tiene nada que ver con Neo. Yo lo he usado y me ha ido de cojones.

By Carlos B. on Feb 10, 2010
donde t lo han vendido Carlos B.?

By Pedro on Feb 10, 2010
En España no se vende, me lo trae mi camello directamente de Cuba, la última vez me comentó que igual dejaban de fabricarlo, a mi mujer le va muy bien , su gran ventaja, a parte de ser natural, es que se absorbe muy bien no como los de farmacia que igual que los tomas lo tiras por el WC.

By Carlos B. on Feb 10, 2010
os aburris un mazo o algo no se donde cojones le que valen a 5 euros las entradas creo pero hasta el mismo dia no creo se vendan al velo no tengo ni idea windstopper

By leaving las bravas on Feb 10, 2010
David, me debes un donut.
para los maricones dle club, que se que son muchos, ahi os dejo un video de tralla de la buena (absternerse nenazas): http://www.youtube.com/watch?v=8ir0_WFFsiQ

By neo on Feb 10, 2010
Kien kiera entradas a mi de momento me sobran 2,
Avisad mamones!

By Dani on Feb 10, 2010
Paquillo se defiende de las acusaciones. Cuanto incrédulo hay, si solo las tenía, no las tomó, fue una tentación,… bla, bla, bla,…
http://www.marca.com/2010/02/10/atletismo/1265826933.html

By fan del delta al completo on Feb 10, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=w88-s-ek5Og

By Anónimo on Feb 11, 2010
Xo Ruswell ponnoslo facil, por favor podrías aconsejarnos (en plan medicucho de medio pelo o brujo) unas cosillas para mejorar nuestro rendimiento pero solo en lo deportivo, si no empalmamos nos da igual, y si nos volvemos bobos tb, jojojojo…

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 11, 2010
os pongo un enlace en la pag de Cati donde pone segundo a segundo el tiempo meteorologico que hace. Tb sale la C.V. por si quereis consultar el tiempo antes de salir a entrenar… Esta muy bien, la hace un chaval de aki… Ayer rafadas de 110 km/h

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 11, 2010
http://www.catimenu.com/meteorologia/

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 11, 2010
Y Mr. Gore-Tex, para follar tb hará ese viento? debe ser horrible empujar entre naranjos con semejantes rachas.

By Mr. Folle- Tex on Feb 11, 2010
But… Can I say something?

By Saikou on Feb 11, 2010
Y para inyectarse Epo?

By Mr. Epo-Tex on Feb 11, 2010
Tiene que ser EPO pura, sin mezclas ni metiendo otros productos, porque si no, no funciona. .Para que tomar hierro o vitaminas si con EPO no te hacen falta mas tonterías y además ya no tendrás el inconveniente añadido de que se te pueda empalmar en público o si estás en bañador o en la consulta del médico. Solo tienes que llevarte unas pinzas para cogertela cuando vayas a mear si te la encuentras. Animo, que vais a correr más de lo que corría Alberto o algunos marroquíes

By el perez, el de la triste figura on Feb 11, 2010
naranjos no… aki hay almendros y oliveras… y si… jode mucho

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 11, 2010
neo como zumban no?

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 11, 2010
Neo, a mi me molan má esto, ¡viva el producto nacional!

http://www.youtube.com/watch?v=8Q6DRA3AiLw

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 11, 2010
pero estos más

http://www.youtube.com/watch?v=n2T4QhqS8Oc

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 11, 2010
joder estos me recuerdan a santiago segura en el dia de la bestia jejeje, si escuchas nacional escucha algo que valga la pena joderr. Aqui os dejo el grupo de un amigo, por 3 euros le veis en directo con un bate, esta muy loco jejeje: http://www.myspace.com/thesweetmetalband
Y aqui un grupo nacional consolidado de galicia, espero que os guste, de verdad: http://www.youtube.com/watch?v=-4DGkEcOKDU
premiados con la mejor canción del año 2003 creo por radio 3.

Mr Gore Tex, zumban no, lo siguiente jajaja, si corriese escuchando a esos, otro gallo me cantaria…

By neo on Feb 11, 2010
Uno mas de los geniales Kannon, este tema salia en el anuncio de fanta de hace algun tiempo, las guitarras no tienen desperdicio: http://www.youtube.com/watch?v=5mL7laDD6OE

By neo on Feb 11, 2010
Estos si que te molan eh ruswell, seguro que si, producto nacional, un clásico: http://www.youtube.com/watch?v=eAuqOIDEbNM
y si no estos otros más conocidos aún: http://www.youtube.com/watch?v=GhuVcTJeN4s

By neo on Feb 11, 2010
de los hamlet, lo que más me mola es la novia del cantante

http://www.youtube.com/watch?v=WPmUfHhx5ow

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 11, 2010
ostrasss

By Anónimo on Feb 11, 2010
espero que el cabrón este no se vaya de la lengua. Ya podéis ir tirando todos vuestros productos porque el bocachancla este ha dicho que se va a chivar de todos a la guardia civil. Que perra dopada chivata. Paquillo dopaoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

By YO NO CORRO NI HAGO MMP EN PRUEBAS SIN CONTROL ANTIDOPING on Feb 11, 2010
Nacho veo que la página del Delta es la barra del bar no???

Que brón aquí no te cortas y en elatleta sí…

Jejejejjeje

Has estado muy fino con eso de que ahora los pillan incluso antes de doparse, ahí le has dao.

By christian on Feb 12, 2010
Tour de Francia 2006

El 93º Tour de Francia se disputó del 1 al 23 de julio de 2006 sobre un recorrido de 20 etapas + el prólogo inicial y con un total de 3.657 km, que el vencedor cubrió a una velocidad media de 40,784 km/h. La carrera comenzó en Estrasburgo y finalizó en los Campos Elíseos de París, pasando por un total de seis países diferentes: Francia, Países Bajos, Bélgica, Luxemburgo, Alemania y España.

Por primera vez desde 1999, no hubo contrarreloj por equipos.

By Maikel on Feb 12, 2010
Preámbulo y favoritos
En las semanas previas al inicio del Tour de Francia 2006, se produjo en España una operación contra el dopaje denominada Operación Puerto, en la cual se vieron involucradas varias decenas de ciclistas. Estos sucesos provocaron que ningún ganador del Tour ni ninguno de los cinco primeros clasificados de la edición de 2005 tomara la salida. Asimismo, algunos de los ciclistas favoritos para el triunfo final, como Jan Ullrich, Ivan Basso o Alexandre Vinokourov, no pudieron asistir a la prueba,[1] bien por ser temporalmente excluidos de sus equipos (caso de los dos primeros), bien por incapacidad del equipo de tomar parte de la prueba (caso del ciclista kazajo).

Debido a esto, y a la ausencia del vencedor en las siete últimas ediciones, Lance Armstrong, esta edición del Tour se presentaba como muy abierta y sin claros favoritos. Entre los aspirantes a reinar en la prestigiosa carrera ciclista, estaban los estadounidenses Floyd Landis y Levi Leipheimer, el alemán Andreas Kloden, el español Alejandro Valverde, el ruso Denis Menchov, el australiano Cadel Evans, los italianos Damiano Cunego y Gilberto Simoni, el ucraniano Yaroslav Popovych y el francés Christophe Moreau

By Maikel on Feb 12, 2010
Desarrollo de la competición

Óscar Pereiro, vencedor del Tour de Francia 2006.
Como habitualmente sucedió en ediciones pasadas, la primera semana de competición sirvió casi exclusivamente para el lucimiento de los sprinters. El australiano Robbie McEwen, que logró tres triunfos parciales, fue uno de los grandes beneficiados, así como Óscar Freire, que logró otros dos triunfos.
La 7ª etapa fue la primera etapa decisiva de la carrera, una contrarreloj de 52 kilómetros en la que se impuso el ucraniano Serhiy Honchar y en la que algunos favoritos mostraron sus primeras debilidades.
El ruso Denis Menchov se impuso en la primera etapa de alta montaña, la 11ª, con final en Pla de Beret. Aquel día, el estadounidense Floyd Landis se vestía de amarillo y se presentaba como el rival a batir. Al término de la etapa, Carlos Sastre era el mejor español clasificado, 5º en la general.
En la 13ª etapa se produjo la gran escapada de esta edición del Tour de Francia. Seis ciclistas saltaron del pelotón alrededor del kilómetro 20 y adquirieron una importante ventaja que, al final de la etapa, sería casi de treinta minutos. El vencedor de la etapa fue el alemán Jens Voigt, si bien el gran triunfador de la jornada fue el español Óscar Pereiro, segundo en la etapa, que le arrebató el maillot de líder a Landis.
La 15ª etapa del Tour terminaba en la mítica cima de Alpe d’Huez. El luxemburgués Frank Schleck se impuso en la misma, y el norteamericano Landis recuperó el maillot amarillo por tan sólo diez segundos, si bien entre el resto de favoritos no hubo mayores diferencias. Sin embargo, Landis sufriría una tremenda pájara al día siguiente, en una etapa en la que se ascendieron, entre otros, el Col du Galibier y el Col de la Croix de Fer. Michael Rasmussen, escapado durante gran parte de la etapa, se hizo con la victoria de etapa, y Pereiro recuperó el liderato. Landis perdió más de diez minutos en la línea de llegada.
Landis, que aparentemente había dicho adiós a sus posibilidades de ganar el Tour, atacó en la 17ª etapa desde muy lejos y cobró una importante ventaja sobre el grupo de los favoritos. La incapacidad del Caisse d’Epagne de reducir las diferencias con el ciclista norteamericano y la falta de colaboración entre el resto de equipos fuertes, principalmente CSC y T-Mobile, hicieron que Landis lograra alcanzar hasta nueve minutos de ventaja, que serían reducidos en la última ascensión merced al ritmo de los perseguidores. A pesar de dicha reducción, Landis se situaba tercero en la general de un Tour que parecía perdido, a sólo medio minuto del líder, Pereiro. Carlos Sastre, que también había atacado en el último puerto, era segundo a doce segundos.

Floyd Landis con el maillot amarillo. El norteamericano fue descalificado por un positivo en un control antidóping.
Así pues, el Tour se decidiría en la 19ª etapa, una contrarreloj muy larga de 57 kilómetros y terreno dificultoso. Landis, que partía como favorito, no falló, y batió tanto a Pereiro como a Sastre, convirtiéndose así en el sucesor de su compatriota Lance Armstrong. Óscar Pereiro fue capaz finalmente de terminar 2º, y el alemán Andreas Kloden, 3º, tras arrebatarle a Carlos Sastre dicha posición.
Thor Hushovd, vencedor de la etapa prólogo, también se impuso en la última etapa, con final en los tradicionales Campos Elíseos. Robbie McEwen fue el vencedor de la clasificación por puntos y Michael Rasmussen el vencedor de la de la montaña, por segundo año consecutivo.

By Maikel on Feb 12, 2010
Samu, que te pillo para desayunar, en mi casa no tengo EPO para los colegas ó para los momentos de flaqueza.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 12, 2010
El de hoy no es el primer gran rival del eterno Miguel Induráin que asoma a este blog. Pero quizá sí sea uno de los más duros y de los que más trabajo dio al campeón navarro. Es Tony Rominger.

¿Quién era?: Un ciclista suizo de los 80 y los 90.

¿Por qué se le recuerda?: Por ganar tres vueltas a España, un Giro de Italia y quedar segundo en el Tour del 93.

¿Qué fue de él?: Se retiró en 1997. Tras ello, sigue vinculado al mundo del ciclismo. Es representante de corredores (entre ellos, Alberto Contador o el polémico Alexander Vinokourov) y ha sido responsable técnico del equipo Astaná, en el que ambos corredores prestan sus servicios (Vinokourov ya no).

¿Sabías qué?: Es de nacionalidad suiza, aunque nació en Dinamarca.

- Una rotura de clavícula en el Tour del 97 aceleró su retirada.

- Batió dos veces el récord de la hora en apenas una semana.

- En 1994 abandonó el Tour con la salud muy mermada, con vómitos y mareos. Días antes había perdido contra Induráin la ya famosa contrarreloj de Bergerac, en la que cedió dos minutos cuando todos le daban como favorito.

- La famosa prueba Quebrantahuesos 2008 homenajeará este año a Rominger (se disputa el 21 de junio).

- Estuvo bajo los cuidados del doctor Michele Ferrari, el polémico médico implicado en el positivo de Vinokourov.

- Se ganó la fama de antipático dentro del pelotón, si bien los que lo conocen dicen que es timidez.

Biografía, palmarés, estadísticas: Tony Rominger nació en Velje, Dinamarca, el 27 de marzo de 1961. Llegó a Suiza en 1974 y empezó algo tarde en el mundo del ciclismo. Debutó en 1986 en las filas del Cilo Aufina, para pasar del 87 al 90 enrolado en el Chateau d’Ax. Tras pasar el 91 en el Toshiba, fichó por el equipo español CLAS-Cajastur, que luego se convertiría en Mapei CLAS y Mapei GB. En 1997 fichó por el Cofidis y se retiró. Su palmarés es excelente: Campeón de la Copa del Mundo del 94, dos veces ganador del Giro de Lombardía, campeón del Giro de Italia en el 95 (ganó 5 etapas), tres Vueltas a España (92, 93 y 94), segundo en el Tour del 95 (con tres victorias de etapa y con el maillot de líder de la montaña) y dos veces récord de la hora.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 12, 2010
Tres días después de la finalización del Tour, el 26 de julio, la UCI hizo un comunicado en el cual se anunciaba que un ciclista podría haber dado positivo[2] en un control antidopaje. Al día siguiente, el equipo ciclista Phonak informó[3] que el estadounidense Floyd Landis había dado positivo por testosterona en el control antidopaje de la decimoséptima etapa.

El 5 de agosto se confirmó el positivo[4] del ciclista estadounidense tras la realización del contraanálisis, lo que significó su expulsión del equipo ciclista Phonak. A falta de la confirmación oficial, que podría tardar varios meses, Óscar Pereiro se convertía en virtual vencedor del Tour de Francia.

El 18 de enero de 2007, salió a la luz el posible positivo[5] de Pereiro (junto a otros ciclistas) por consumo de salbutamol, un anabolizante prohibido que forma parte de un medicamento contra el asma. La AFLD (Agencia Francesa de Lucha contra el Dopaje) archivó el caso el 25 de enero.[6] En febrero de 2007, Landis aún no había sido desposeído del título de vencedor, habiéndose retrasado su audiencia con la AFLD hasta junio de 2007[7] para permitir primero la comparecencia del corredor ante la USADA (agencia estadounidense de lucha contra el dopaje), al estar el ciclista federado en Estados Unidos.

El 20 de septiembre, la USADA ratificó el positivo y la sanción de dos años para el ciclista norteamericano.[8] El 22 de septiembre, la UCI anunció oficialmente a Pereiro como vencedor del Tour de Francia 2006.[9] Finalmente, el 15 de octubre los organizadores del Tour de Francia se desplazaron a Madrid y entregaron a Pereiro el maillot amarillo y el trofeo de ganador del Tour en la sede del Consejo Superior de Deportes.

By Epílogo on Feb 12, 2010
Vuelve el Tour y los aficionados al ciclismo estamos de enhorabuena. Este año, aparte de la barrabasada que le han hecho a Contador y al Astana, todas nuestras esperanzas están puestas en mi paisano Alejandro Valverde, al que le falta consagrarse en una carrera de este tipo. Capaz de vencer es, desde luego. A ver si hay suerte. Pero a lo que iba. Hoy os traigo al blog al primer corredor no europeo que ganó el Tour. Es, además, el hombre que abrió las puertas a una extraordinaria hornada de ciclistas estadounidenses que culminó con el inigualable Lance Armstrong. Es un corredor que nos hizo a todos vibrar en 1989, cuando el último día se llevó el Tour para mayor desgracia del antipático Fignon (el primer post de este blog). Es Greg LeMond.

¿Quién era?: Un ciclista estadounidense de los 80.

¿Por qué se le recuerda?: Por ganar tres Tours de Francia y dos veces el Campeonato del Mundo.

¿Qué fue de él?: Desde su retirada se ha dedicado al diseño de bicicletas, primero con una marca propia que fracasó, y luego bajo la marca Trek. También tiene un restaurante en Minnesota llamado Tour de France.

¿Sabías qué…?: Ganó tres Tours pero pudieron ser alguno más, si no llega a sufrir, en 1987, un accidente de caza en su California natal, en el que su cuñado le disparó accidentalmente en el pecho. Ese día, además, su mujer se puso de parto.

- Tuvo una agria polémica con Lance Armstrong, ya que LeMond insinuó públicamente que el texano no jugaba limpio, merced a la relación del heptacampeón con un médico italiano relacionado con doping.

- Además, tuvo problemas con Armstrong a cuenta de su relación con la marca de bicis Trek. LeMond ha dicho de Armstrong que “no es un buen tipo y no creo que acabe teniendo muchos amigos en el ciclismo”.

- El año pasado, se supo públicamente que LeMond sufrió abusos sexuales cuando era un niño, algo que le marcó, según él, durante toda su carrera. Por ello es miembro fundador de una fundación destinada a ayudar a aquellos que en su infancia sufrieron abusos.

- En el caso de doping del también americano Floyd Landis, LeMond le pidió, mediante unas conversaciones telefónicas, que admitiera haber tomado sustancias prohibidas.

- LeMond revolucionó el mundo de la bici tras estrenar en 1989 el manillar de triatleta para las contrarrelojes.

- Ese manillar le valió para sacarle a Fignon 58 segundos en la meta de París y ganar el Tour por la menor diferencia de la historia: 8 segundos.

Biografía, palmarés, estadísticas: Gregory James LeMond nació el 26 de junio de 1961 en Lakewood, California. Debutó como profesional en 1981 en las filas del equipo Renault. Otros equipos fueron La Vie Claire, el Toshiba, el legendario PDM, el ADR, el Z y el GAN. En su palmarés tiene los Tours de 1986, 1989 y 1990, y los Campeonatos del Mundo del 83 y del 89.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 12, 2010
Estamos aún de resaca eurocopera (y es que es un sueño del que cuesta mucho despertar) y hay que volver a la normalidad, aunque yo aún me resisto. Durante este torneo, me dejé algunos jugadores en el tintero, bien porque los emparejamientos así lo quisieron, bien porque al final me decidí por otros, pero he pensado que no hay razón para no sacar esas historias que rondaban por mi cabeza. Cuando aún no estaba decidido el cruce de cuartos con España y cabía la posibilidad de enfrentarnos a Holanda, decidí que escribiría sobre los que son los gemelos más famosos del mundo del fútbol: Los hermanos Ronald y Frank de Boer. Y aquí os los traigo.

¿Quiénes eran?: Dos futbolistas holandeses de los 90.

¿Por qué se les recuerda?: Evidentemente, el hecho de que sean gemelos es difícil de olvidar. Pero además, formaron parte del último gran Ajax de Amsterdam, el de los Kluivert, Seedorf, Blind, Rijkaard, Kanu o Litmanen, que se proclamó campeón de Europa. Además, ambos jugaron en el Barcelona.

¿Qué fue de ellos?: Frank, el defensa, se retiró en 2006 en las filas del Al Shamal de Qatar. Ahora es entrenador de las categorías inferiores del Ajax. Ronald, el centrocampista, que jugaba en el mismo equipo, se acaba de retirar, hace apenas un par de meses.

¿Sabías qué…?: Ronald es 10 minutos mayor que su hermano.

- En el terreno de juego, Frank era zurdo cerrado y Ronald diestro. Pero para utilizar las manos, el diestro era Frank y el zurdo, Ronald. Curiosísimo.

- Coincidieron en cinco equipos: El Ajax, el Barça, el Glasgow Rangers, el Al Rayyan y el Al Shamal.

- Durante su carrera internacional con la selección ‘oranje’, ambos marcaron exactamente el mismo número de goles: 13. La diferencia es que Frank jugó 112 partidos con su selección y Ronald 67.

- Más diferencia hay aún con los partidos jugados en el Barcelona. Frank disputó 143 de blaugrana y Ronald, 33. El primero estuvo cinco temporadas y el segundo, dos.

- En sus comienzos en el Ajax, Ronald jugó de delantero centro.

- El Barcelona pagó por ellos 3.500 millones de las antiguas pesetas.

- Quizá para diferenciarse, o como guiño, Frank se peina con la raya a la derecha y Ronald, con la raya a la izquierda… ¿o es al revés?

Biografías, palmarés, estadísticas: Frank y Ronald de Boer nacieron en Hoorn, Holanda, el 15 de mayo de 1970. Ambos son fruto de la cantera del Ajax, una de las mejores del mundo. En el primer equipo debutaron en 1988. Permanecieron en él hasta 1998, cuando ficharon por el Barça. Ronald, que jugó dos temporadas en el Twente entre 1991 y 1993, se fue en 2000 al Rangers, donde estuvo hasta 2004. Pasó un año en el Al Rayyan qatarí y se retiró en el Al Shamal. Frank continuó en Can Barça hasta 2003. Ese año fichó por el Galatasaray turco. En 2004 jugó con su hermano en el Rangers y ya no se separó de él, porque estuvo con él en el Al Rayyan y el Al Shamal. Ambos, con el Ajax, ganaron cinco ligas, dos copas y tres Supercopas holandesas, una Champions, una Supercopa de Europa y una Intercontinental. Frank tiene, además, una UEFA (ganada cuando su hermano jugaba en el Twente). Con el Barça ganaron una Liga. Ronald, además, tiene una liga escocesa con el Rangers.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 12, 2010
http://www.elmundo.es/elmundodeporte/2006/07/26/ciclismo/1153931847.html

By [2] on Feb 12, 2010
http://www.elmundo.es/elmundodeporte/2006/07/27/ciclismo/1154007846.html

By [3] on Feb 12, 2010
Alejandro Valverde, que acudía como líder del ProTour y partía como aspirante al podio final en París, tuvo que abandonar en la tercera etapa a causa de una caída.
Óscar Freire logró dos triunfos al sprint, en las etapas 5ª y 9ª. También al sprint, Isaac Gálvez fue segundo en la 4ª etapa.
Juan Miguel Mercado se impuso en la 10ª etapa, tras culminar con éxito una escapada en la que también figuraba Íñigo Landaluze, 3º en la misma, que no pudo aguantar el ritmo impuesto por Juan Miguel Mercado y finalmente cedió.
Iñaki Isasi se metió en la mayoría de los sprints y en dos fugas. Se consiguió clasificar 3º en la primera etapa que ganó Óscar Freire y fue 6º en la etapa que ganó Juan Miguel Mercado. También cabe destacar el 6º puesto conseguido en la clasificación final de la regularidad.
El joven David de la Fuente se mostró muy combativo durante todo el transcurso de la carrera, portando el maillot de líder de la montaña durante seis jornadas, y terminando 3º en dicha clasificación al término del Tour. También fue el vencedor en el premio a la combatividad.
Haimar Zubeldia, del Euskaltel-Euskadi, terminó 9º en la clasificación general.
Carlos Sastre, que tuvo el liderato a su alcance en la última semana, siendo segundo durante varias jornadas, fue 2º en las etapas 16ª y 17ª. Finalmente, sólo pudo terminar 4º en la general tras una desafortunada etapa contrarreloj el penúltimo día de competición. Se le asignó la victoria de una etapa tras el positivo de Landis.
Óscar Pereiro fue segundo en la 13ª etapa, en la cual se hizo con el maillot amarillo. En total portó la preciada prenda durante cinco jornadas, y finalmente terminó en segunda posición, convirtiéndose en ganador al confirmarse el positivo de Landis.

By Españoles en el Tour 2006 on Feb 12, 2010
Etapa Fecha Recorrido Km Ganador de la etapa Líder de la clasificación general
Prólogo 1 de julio Estrasburgo 7 (CRI) Thor Hushovd Noruega Thor Hushovd Noruega
1ª 2 de julio Estrasburgo 183 Jimmy Casper Francia George Hincapie Estados Unidos
2ª 3 de julio Obernai-Esch sur Alzette 223 Robbie McEwen Australia Thor Hushovd Noruega
3ª 4 de julio Esch sur Alzette-Valkenburg 216 Matthias Kessler Alemania Tom Boonen Bélgica
4ª 5 de julio Huy-Saint Quentin 215 Robbie McEwen Australia Tom Boonen Bélgica
5ª 6 de julio Beuavais-Caen 219 Óscar Freire España Tom Boonen Bélgica
6ª 7 de julio Lisieux-Vitré 184 Robbie McEwen Australia Tom Boonen Bélgica
7ª 8 de julio Saint Grégoire-Rennes 52 (CRI) Serhiy Honchar Ucrania Serhiy Honchar Ucrania
8ª 9 de julio Saint Méen le Grand-Lorient 177 Sylvain Calzati Francia Serhiy Honchar Ucrania
9ª 11 de julio Burdeos-Dax 170 Óscar Freire España Serhiy Honchar Ucrania
10ª 12 de julio Cambo les Bains-Pau 193 Juan Miguel Mercado España Cyril Dessel Francia
11ª 13 de julio Tarbes-Pla de Beret 208 Denis Menchov Rusia Floyd Landis Estados Unidos
12ª 14 de julio Luchon-Carcassonne 211 Yaroslav Popovych Ucrania Floyd Landis Estados Unidos
13ª 15 de julio Béziers-Montélimar 231 Jens Voigt Alemania Óscar Pereiro España
14ª 16 de julio Montélimar-Gap 181 Pierrick Fédrigo Francia Óscar Pereiro España
15ª 18 de julio Gap-Alpe d’Huez 187 Frank Schleck Luxemburgo Floyd Landis Estados Unidos
16ª 19 de julio Le Bourg d’Oisans-La Toussuire 182 Michael Rasmussen Dinamarca Óscar Pereiro España
17ª 20 de julio Saint Jean de Maurienne-Morzine 199 Carlos Sastre España Óscar Pereiro España
18ª 21 de julio Morzine-Mâcon 193 Matteo Tosatto Italia Óscar Pereiro España
19ª 22 de julio Le Creusot-Montceau les Mines 56 (CRI) Serhiy Honchar Ucrania Óscar Pereiro España
20ª 23 de julio Antony-París 152 Thor Hushovd Noruega Óscar Pereiro Espa

By Etapas Tour 2006 on Feb 12, 2010
Hoy entrenando a 2 graditos. Menos mal que solo era un rodaje lento pero aún así acabas congelado y con la espaldita como un tronco. Cuidadin con el viento, que es calentito.

By el perez, el de la triste figura on Feb 12, 2010
esto es in-humano

By David http://www.catimenu.com/meteorologia/ on Feb 12, 2010
me cuelgan dos estalactitas de la nariz

By David http://www.catimenu.com/meteorologia/ on Feb 12, 2010
Biopure
Posibilidades de una mayor toxicidad

Ya tiene una instalación de fabricación FABRICACIÓN luchas internas (ventas vs VP) y el debate acerca de si los productos no deben ser liberados

Oxyglobin acaba de recibir la última aprobación de la FDA tienen el precio de Oxi en el extremo inferior debido a la utilización terapéutica de

Oxyglobin es estable plataforma argumentos internos Re: (frente a los precios el valor de uso terapéutico)

Oxi elimina los defectos asociados con la sangre transfundida no dispone de datos sobre precios en Hemopure

Oxi es el primer sustituto de la sangre aprobados para uso de cualquier producto será completamente nuevo y revolucionario, tendrá que gastar más para educar al público

Oxi tiene una vida útil a temperatura ambiente, tienen ya listo un equipo de ventas, el costo ya se ha incurrido, ya sea que decidan desechar el proyecto o no

Sustituto de Universal-que disminuye el riesgo de rechazo será el público que va pronto y los registros estarán abiertos al público

Northfield, es susceptible a la presión competitiva. Northfield COMPETITIVA está buscando especializarse. COMPETENCIA

Fácilmente accesible y se administra a animales moribundos o empresa privada de

Oxi requiere menos de purificación-lo que cuesta menos de fabricar tiene que depender de fuentes externas de financiación FINANCIERA

Las encuestas realizadas sobre los precios de OxiglobinMARKETING, exhibir 9 sólo puede producir 300.000 de Oxyglobin

Empresa privada de la deuda que no sólo puede producir 100.000 de Hemopure

Lista de las ventajas de Hemopure no ha realizado encuestas sobre los precios para Hemopure MARKETING, la figura 9

En primer lugar la posición de mercado de Biopure COMERCIALIZACIÓN Lucha entre Oxiglobin Hemopure y dentro de la organización. COMPETENCIAS DE ORGANIZACIÓN

Organigrama - ORGANIZACIÓN DE COMPETENCIAS Hemopure y Oxiglobin se hacen de los animales (vaca) en la sangre.

Oxiglobin y Hemopure no se hace de la sangre humana. Las ventas están limitadas por la capacidad de producción y sólo se puede fabricar un producto a la vez. FABRICACIÓN

Mercado objetivo bien definido para los usos de los animales. Grupos educacionales

Producto duradero hace que los productos disponibles Baxter tiene bolsillos profundos. COMPETENCIA

Los costos fijos más bajos que sus competidores

Patentes.

OPI aumentará en efectivo para la infraestructura y la expansión de otros.

La generación de ingresos inmediatos para Oxiglobin presión imposición de la IPO puede causar mal o mal considerado decisiones.

Acabo de recibir extra de $ 50 millones en fondos Organigrama - ORGANIZACIÓN DE COMPETENCIAS

Oportunidades y Amenazas

Oportunidades Amenazas

Humanos de transfusiones de sangre tienen carencias importantes de la FDA proceso de aprobación es largo e incierto

La sangre humana tiene una vida útil limitada

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 12, 2010
Maikel, le he dejado las entradas a Chimo Pérez, el promesa del Fent Camí, el irá al comienzo del Meeting, te dejo su teléfono y cuando llegues al velo le llamas, el se acercará a la puerta y te las pasa. Ok. 616684754

By Carlos B. on Feb 12, 2010
para mi alguien tiene 4 entradas?

By David http://www.catimenu.com/meteorologia/ on Feb 12, 2010
Gracias Carlos, mañana por la mañana veremos cuantas nos hacen falta, yo tengo localizadas 5 mas las que sobren de los que fueron a la gala

By Maikel on Feb 12, 2010
¿los niños pagan?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 12, 2010
Yo paso de ir…luego quedare con Ruswell y me iré pa Castellón quees lo que importa

By El vecinito de Rafa on Feb 12, 2010
Y más me interesan las pruebas de la mañana..suerte para todos y espero buena cosecha de medallas..que alguien em envie un sms con lso resultaos que estaré currant

By El vecinito de Rafa on Feb 12, 2010
Los menores de 10 años, y acompañados de un adulto, tendrán la entrada gratuita

By Maikel on Feb 12, 2010
Por aqui salen algunos Delta

http://www.youtube.com/watch?v=HgoGERNEFSg

By Maikel on Feb 12, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=8nWNLXGLmrY

By Precaucion amigo conductor... on Feb 12, 2010
Hombre david 4 entradas no pero 1 seguro, quizás quizás alguna más

By neo on Feb 13, 2010
ahi va otro temita rico… http://www.youtube.com/watch?v=pPkPFAEjGiE

By neo on Feb 13, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=D8DZtMWa1nE

By Maikel on Feb 14, 2010
http://www.rtve.es/deportes/20100213/sergio-sanchez-record-europa-3000/317839.shtml

By Maikel on Feb 14, 2010
Chavales tenéis el ránking del club actualizado a 14 de febrero.

Sólo le falta introducir los posibles puntos de Manzano en Castellón.

By christian on Feb 14, 2010
Ya que nadie dice nada de ayer hago yo un pequeño comentario.

Luces y sombras para nosotros ayer.

David expectacular Campeón autonómico y 8.29.

Alejandro muy flojo 5º

Ruswell muy bien pero en una muy decepcionante prueba. Medalla de plata con 3.54.66 a una centésima del oro.

Christian mal, 4º autonómico y 3.59

Manzano abandono en el 3000 y Raúl discreto también en el 1.500 con 4.01.

By christian on Feb 14, 2010
Ayer otro grande del atletismo corrio tambien en el Lluis Puig quedandose solo a 1″ de su MMP de 1.500 en PC

http://www.youtube.com/watch?v=UPnMC0pMBZo&feature=player_embedded

By Maikel on Feb 14, 2010
Se te ve con fuerza Maikel

By El vecinito de Rafa on Feb 14, 2010
Eh! que yo hice MMP!!
Intento chupar cámara imitandote la postura postcarrera, jejejeje.

Lamentable!

By Dani on Feb 15, 2010
comentarte driss ahora que lo vi ya que hice el 24 de la senior pero aparte me ganaron tb 8 promesas auqnue la calificaiocn la dan por separado seria el 32 de la general no fue buena carrera pero termine al menos si da puntos pues ya lo veras ni idea jaja,nos vemos

By leaving las bravas on Feb 15, 2010
Mi hermano me ha comunicado que desde Centauro no hay vehículos disponibles para un cambio, a mi NO ME APETECE MIRAR COSAS, así que ruego que un alma caritativa mire algo.

By Alejandro Llamazares on Feb 15, 2010
Alejandro, te queremos!!

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 15, 2010
http://www.as.com/mas-deporte/articulo/entrenador-sergio-sanchez-le-ve/dasmas/20100214dasdasmas_10/Tes

By Dani on Feb 15, 2010
zatopeeeekkk, te ha tocadoooo.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 15, 2010
Dani, la postura postcarrera estaba justificada, me habia caido una lentilla y me ayudabas a buscarla, no te acuerdas?

By Maikel on Feb 15, 2010
Vito 9 plazas 165 euros

ok?

By Maikel on Feb 15, 2010
FIEL A LA FILOSOFIA DE ESTE CLUB, LAS COSAS SIEMPRE SE HACEN MAL Y A ÚLTIMA HORA, LOS HECHOS SON LOS SIGUIENTES:

1º. ANIBAL RESERVA EN CENTAURO DOS FORD GALAXI DE 7 PLAZAS CADA UNA, PROBLEMA: NO HAY MALETERO PARA QUE ENTREN LAS MOCHILAS.

2º. MAIKEL SIENTE COMO SUYA LA LLAMADA URGENTE DE ESTA MAÑANA Y BUSCA EFICIENTEMENTE OTRA EMPRESA PARA PODER RESERVAR UNA VITO.

3º. EL PRECIO ME CONVENCE, A ANIBAL TAMBIÉN Y ENTONCES ME ENVIA UN CORREO PARA QUE DE MANERA URGENTE ELIMINE UNA RESERVA.

4º. ELIMINO LA RESERVA.

5º. ME LLEGA LA CONFIRMACIÓN DE LA OTRA EMPRESA Y SORPRESA, NO HAY VITOS DISPONIBLES.

6. CONCLUSIÓN: ES LUNES Y SOLO TENEMOS UNA FORD GALAXY,

SALUDOS.

By Alejandro Llamazares on Feb 15, 2010
A que mola?

By Alejandro Llamazares on Feb 15, 2010
Hombre de poca fe…

Peugeot Boxer 9 plazas (recogida y entrega en Petxina) 208,80 euros

limite 1100 kilometros

OK?

By Maikel on Feb 15, 2010
http://www.cochesdeocasion.es/ficheros/127080

By Maikel on Feb 15, 2010
Lamentable tus palabras, me he puesto en contacto con Amajano y le he dado un tlf para que negocie en nombre de Marie Claire S.A (PARA QUE SALGA MÁS BARATO), haber si medimos más las palabras.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 15, 2010
Hora 15.01.33”
Lugar: Cati
Acontecimiento: empiezan a caer copos de nieve…

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 15, 2010
Estoy nervioso, Qué pasa? jajajaja

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 15, 2010
Yo si fuese viernes a las 23:30 aun me pondria nervioso je je je, pero el lunes… buah pues no puede dar vueltas aun…

By Maikel on Feb 15, 2010
Aviso a navegantes…

http://www.tutiempo.net/Tiempo-Haro-E26355.html

By Maikel on Feb 15, 2010
PD: En Decathlon venden juegos de clavos de 15mm por 2,50 € (12 uds)

By Maikel on Feb 15, 2010
Pa que no os aburráis en el largo viaje
http://www.segundamano.es/sevilla/cds-y-cintas-de-casette-originales/a16487997/?ca=29_s&q=casette&st=a&c=26

By Luisico on Feb 15, 2010
Ya estan publicados los resultados del Autonomico Veterano 800 m. HOMBRES (PC) FINAL 06/02/2010

al final victoria por solo 6 decimas

1 ALMAJANO ESPINOSA, MIGUEL V 19494 74 DELTA VALENCIA C.A. 2:17.66
2 BENEYTO ABAD, FCO. JOSE A 9910 66 INDEPENDIENTE 2:17.72

Y sexto de 21 de la CV en el 3.000, eso si a 30″ del podium

By Maikel on Feb 15, 2010
El Dj oficial es Alejandro, tiene musica para todos los gustos

By Maikel on Feb 15, 2010
A 6 centésimas, 6 décimas es más de medio segundo… o algo.

By christian on Feb 15, 2010
Centesimas centesimas

By Maikel on Feb 15, 2010
Sabia lo que decia y no lo que escribia

By Maikel on Feb 15, 2010
He creado la “Plataforma Pro Baremo Veterano YA!!!”

Se llama: P.P.B.V.YA.

Tendreis noticias…

By Maikel on Feb 15, 2010
Apoyo la moción de Maikel.

By Luisico on Feb 15, 2010
vengo al rescate ya que no sabia las necesidades de alejandro jaja zatopek toma nota una vito recogida a las 9 am sabado devuelta 22h domingo en manises airport 111.90,si os mola me llamais o algo nanos

By leaving los tangas on Feb 15, 2010
http://www.doyouspain.com/formulario.asp?idioma=ES&id=&stl=DYS

By leaving los tangas on Feb 15, 2010
si preferis la renfe citroen jumper a 169 eurazos?

By leaving los tangas on Feb 15, 2010
Esos datos hay que contrastarlos via telefono, no nos pase como con la Vito de esta mañana.

¿Estan contrastados? nano!

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 16, 2010
Por otro lado, de la oficina de alquiler en Petxina, me han llamado para mejorarme la oferta de la Peugeot

195 euros todo incluido

Esto esta contrastado.

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 16, 2010
mi nardo tambien esta contrastado jaja, se hace la reserva y sino hubiera vehiculo te deberian de dar el equivalente enm plazas aunque fuera fraccionado en 2 vehiculos diferentes nano,te mola o que nano? ala que si por 84 eurazos ir a manises sale rentable n nano?

By leaving los tangas on Feb 16, 2010
¿Manssano, de donde sacas todas esas triquiñuelas de alquileres, hoteles y puticlubs? ¿te los dieron en el temario de cuando querías ser súpermadero? soy un mar de dudas…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 16, 2010
pq soy un maestro pero no tengo tanto tiempo como zatopek llamar al telefono de laweb de doyouspain me juego las pelotas a que sale mas barato fijo o algo asi estara contrastado como mis pelotas gordas y peludas jajaja

By leaving los tangas on Feb 16, 2010
eso lo dices tú, se rumorea que te hicistes un alargamiento de pene, y hasta aquí puedo contar, ¿esther davo?¿teresa marcado?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 16, 2010
No apuestes tus pelotas que perderas tu voz varonil y hablaras como Joselito

La furgoneta ya esta reservada. ahora solo hace falta voluntario para conducir de Valencia a Logroño el resto lo hago yo

Ya puestos, lugar y hora de concentracion

Mercado de Fuencarral 9 de la mañana, 30′ de cortesia y partida a las 9:30

opinar

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 16, 2010
la cortesi de toda la vida son 5 minutos.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 16, 2010
el circuito de la rioja se llama “EL MAZO”… no se por q…

espero que no sea literal. Aqui abajo enlace de campeonato…

http://www.crossciudaddeharo.es/

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 16, 2010
Pero da igual porqué como tú estas muy fuerte el hombre del mazo vendrá y joderá a todos menos a ti, quiero que sepas que toda la responsabilidad de la subvención depende de ti y que solo consideraremos un resultado aceptable (dado tu estado de forma) si quedas entre los 30 primeros. Eres el Sergio Sánchez del Team y me la suda que venga el mister a decirme que no te presione, debes comprender que la presión te hará mas fuerte y por tanto saborearás mejor las mieles de la victoria, se grande y entrena mucho, si además te quedas entre los 10 primeros te adelanto que Delta Valencia S.L. te dará a toca teja 2000€, jojojo, para que te motives, al resto tb se lo diría pero… NO SOIS COMO PARRILLA, JODEROS!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 16, 2010
But… I need money, too. Can I say something?

By Saikou on Feb 16, 2010
Y si echo dos polvos en 5 minutos me llevo algo de subvención?

By Mr. Folle- Tex on Feb 16, 2010
A Mr. Gore-Tex, creo que deberías contactar conmigo, semejantes objetivos bien merecen mis servicios!

By Mr. Epo-Tex on Feb 16, 2010
jajajajajaja

By David on Feb 16, 2010
Si alguien compra una carpa el Delta se lo pagará a 6 meses fecha de factura, va es broma, que alguien se “moje” o se humedezca y mire algo x favor

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 16, 2010
Christian hay que ir aumentando la lista de resultados de media maraton, de uno que el otro dia comentabamos… mico.
Xativa. 1º él con 1h.08′ 05. 2º Clasificado 1h15′00.

jurjur eso es salir con conviccion

Lo de la carpa no seria nada mala idea… visto lo visto

By David on Feb 16, 2010
A los de la carpa, os remito al comentario que puse el dia 2 de febrero, copio y pego

Por otra parte, mi mente inquieta esta trabajando en conseguir presupuesto para adquirir… http://www.ezupcanopy.info/imgs/EU022.jpg serigrafiado con nuestro logo por supuesto…

ya con banderitas seria quadrophonico http://www.bobwhite.com/images/flag_assor.jpg

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 16, 2010
En España, pero peor calidad

http://www.okatent.com/carpa-3×3m-p-76.html

Alejandro, si se quiere hacer, tienes que tomar tu el toro por los cuernos.

Besos

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 16, 2010
En España, “baratito” y para salir del paso

http://www.nosolocarpas.com/carpas.html

3×3 + 4 paredes a 210 euros + iva transporte 20 euros, entrega 24/48 horas (estamos a tiempo)

http://www.nosolocarpas.com/fotos/Instruccionescarpa.pdf

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 16, 2010
Maikel P.P.B.V.YA. eres un tio eficiente estas en todo al momento

By David on Feb 16, 2010
Para la carpa no creo que llegue el presupuesto ni de coña. No obstante sólo lo creo porque como el tesorero no le ha enseñado las cuentas a nadie sigo siendo un mar de dudas.

David nuestro amigo hizo 1h 06´ el domingo pasado en Orihuela. En 2010 creo que van ya 4 o 5 medias y de momento sigue sin cadena.

By Christian on Feb 16, 2010
todo el mundo es inocente hasta que se demuestre lo contrario.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 16, 2010
este año de los 15 primeros equipos deltianos! i si dan premios y podemos conseguirlo el año que viene carpa

Carpa Diem!

By MR. Gore-Tex on Feb 16, 2010
christian t llame ayer al movil xo estarias KO. ayer descanse obligatoriamente y hoy no se como evolucionara esto… estoy en Culla y no hemos podido salir, esta todo nevado… en Cati la Temperatua esta mejor. si puedo hare los cambios hoy, espero q no llueva mucho… Del catarro estoy mejor aunq mucha congestion… (

By MR. Gore-Tex on Feb 16, 2010
http://wwww.rfea.es/web/noticias/desarrollo.asp?codigo=3624

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 16, 2010
http://www.rfea.es/web/noticias/desarrollo.asp?codigo=3624

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 16, 2010
Acabo de encontrar una empresa de autobuses que viaja a logroño y sale barato. Por 22,5 euros saldré desde Valencia o Sagunto y llegaré a Logroño sobre las 6.00 A.M. Así que iré directamente al hotel donde vosotros estéis. La noche va a ser movida, pero me evito tener que conducir la ida y sobre todo la vuelta tantos kilometros. Además me mola más ir con mis compañeros de club. Así que espero que salga todo bien. Eso sí, teneis que decirme en qué hotel vamos a estar, aunque yo solo realmente iré a desayunar. Pero me compensa

By el perez, el de la triste figura on Feb 16, 2010
en lo de las carpas no digo nada pero con lo que se ahorraria de la furgo que dije yo se tendria media carpa ahora os jodeis y os comeis media sardina

By leaving los tangas on Feb 16, 2010
Campeonato Absoluto de 1500 y 3000m
Nuevos campeones del Autonómico Absoluto de 1500 y 3000m

http://www.facv.es/Noticias/2010/023.pdf

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 16, 2010
Si no hay carpa, aconsejaría a los sufridos crosseros de Haro, que el club se agencie una tienda de campaña para dejar las mochilas. Marta y yo nos compramos una pequeña de uno en Decartón, y son baratas y de buena capacidad (son más bien de dos) para dejar las mochilas en un lugar lluvioso y embarrado. Se montan y desmontan en 10 segundos.

By Luisico on Feb 17, 2010
Mikel, ya he probado las musleras de las que hablamos. Ayer las estrené, pero no hice nada con la lluvia pero hoy he entrenado fuerte y tengo que decir que van de miedo. Se nota mucho que las llevas, porque oprimen los cuádriceps y optimizas el esfuerzo. No he notado molestias y si buenas sensaciones y eso que he estado rodando fuerte por la arena de la playa. Creo que son mjuy recomendables, pues no notas los clasicos dolores de piernas. Seguiré probando.

By el perez, el de la triste figura on Feb 17, 2010
Manzano, eso de la “comeros media sardina” es una mariconada, es más viril decir “comeros una polla como una olla”

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 17, 2010
El señor Perez tiene la motivación de u chiquillo y eso me llena de satisfacción, por tanto creo conveniente forzarle a que quede en el cross largo entre los 40 primeros, no nos falles, toda la responsabilidad del largo recae sobre ti, jojojo, hay que forzar a los corredores!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 17, 2010
el perez que luchador y que moral pues comeros una polla como una olla o algo apestosos

By leaving los tangas on Feb 17, 2010
Perez, ya me las enseñaras el domingo y me cuentas las bondades de las mallicas

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 17, 2010
Lamentable el periódico de Castellón, dice que el castellonense Guillem Adell se coronó campeón autonómico de 1.500, como si el subcampeón y el campeón de 3.000 fuesen de Zambia…indignante.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 17, 2010
Maikel ponme un enlace de las Mallicas esas

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 17, 2010
no son mallas, son musleras

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 17, 2010
Qué te jodan Manzano, de ti en cambio solo podemos esperar que quedes entre los 50 primeros, maldita sea, tanto follar a deshoras te está dejando seco, por favor, recapacita, háztelo ver, la vida es mas que deambular por baruchos de poca monta y por burdeles de dudosa reputación, si te quedas entre los 30 primeros tienes un cheque de 6.000€ pagados por Delta Valencia S.L. a gastar en el Salón Majestic de Valencia, además si no te apetece echarte al lío en sus instalaciones te pagamos una suite en el mejor hotel de Valencia, ale! a entrenar mucho campeón!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 17, 2010
… tienes hasta el domingo!!!!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 17, 2010
Sobre Ruswell y Tamayo ya expondré las condiciones cuando sea oportuno.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 17, 2010
Ves preparando cheques….

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 17, 2010
pues un enlace de las musleras, jejeje…

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 17, 2010
http://estore.compressport.es/epages/259971.sf/es_ES/?ObjectPath=/Shops/259971/Products/QUAD/SubProducts/QUAD-0015

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 17, 2010
http://www.sportlife.es/sljforum/posts/list/92772.page

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 17, 2010
http://www.facv.es/circulares/2010/autonomica/2010-054.pdf

samuel no tires la toalla. Samih no acaba el circuito y tomas reina tmpc. si me clasificara directo starias ahi. Hasta la victoria siempreeeeeee!! Animo!

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 17, 2010
De momento hay poca informacion, la mejor, la que nos pueda dar el Perez en 1ª persona…

http://richard-calle.blogspot.com/2009/10/compressport-quad.html

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 17, 2010
Este domingo con el diario Levante empieza en plan coleccionable (entregas gratuitas sabados y domingos) la Guia del Cicloturismo de la C. Valenciana.

Por lo que he oido, seran 34 recorridos, desconozco si de ruta, btt, ambas dos…

Ademas el domingo entregan (gratis tambien) la guia de la Via Verde Ojos Negros I

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 17, 2010
no jodas!! Black Eyes peas!!

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 17, 2010
y en cuanto a €… ¿?¿?¿? seran carillas no?

By David on Feb 17, 2010
Lo del periodico es evidente, el Playas manda sus resultados y pasa de los demás.

Si no ejercéis alguien de Castellón de jefe de prensa y enviáis los resultados más destacados a los medios nunca mencionarán nada de la sección Castellón del Delta en los periódicos.

En Valencia el jefe de prensa es Samuel, y de momento no ha consegudio que se publique nada de nada jojojo…

By Christian on Feb 17, 2010
Para el viaje, número de personas:

- 14 hospedados en el hotel Condes de Haro (7 dobles). No creo que haya que confirmar nada más en la reserva pero confirmarlo por si a caso.

- El domingo se incorpora Quico con lo que seremos 15 para volver.

- En Valencia están citados como atletas: Christian, Alejandro, Aníbal, Raúl Gil, Maikel, Dario, Samuel, Miguel Vázquez. Como acompañantes: Lagares y Fernando Díaz.

- En Castellón están citados como atletas: David, Ruswell, Manzano y Quico (que viaja solo a la ida). Como acompañante Nacho Martínez (ruego se quede con este chaval porque no sé nada de él desde que confirmó su asistencia al viaje).

By Christian on Feb 17, 2010
Horarios previstos:

- Valencia (Espai Campanar) a las 9.00 horas

- Estación de tren de Sagunt a las 9.45 horas.

- Castellón según les convenga para estar a esa hora en Sagunt.

By Christian on Feb 17, 2010
Gracias David…no tiro la toalla pero estoy hecho una mierda,otro virus me esta pasando por encima esta semana en fin…

Christian por ahora no he conseguido nada pero es bien sabido por el club que soy un pesao de cojones asi que el domingo nada más llegar aunque este destrozado y cansado enviare mi “tocho” a Moises…a las provincias no puedo enviar nada mientras mi admirado y querido Dario no me consiga el correo de Ferches como prometió.

Ala que os den que estoy bajo de moral

By El vecinito de Rafa on Feb 17, 2010
por como dijo uno, si no ganas el circuito de carreras populares no eres nadie… Ah no, que era si no ganabas medallas en el mundial

By fisio = orinocos on Feb 17, 2010
Aunque estés bajo de moral el club confia mucho en ti Samuel porqué muestras como nadie el espíritu de los Guns N’Roses, por tanto creo conveniente que dado tu bajo estado de moral tu posición el próximo día en el campeonato de españa de Cross debe oscilar entre el 35 y el 50 clasificado de la general, de no ser así supondrá tu actuación una gran decepción para el club y por supuesto no optarás a los 3.000€ en metálico que te otorgaría si además eres capaz de ascender a los 20 primeros de la general, como veis, no son imposibles pero ES DIFICIL, ÁNIMO Y A ENTRENAR!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 17, 2010
Respecto a Christian, el club ha optado por no exigirle nada al tratarse de cross y dadas sus escasas actuaciones aceptables en dicha modalidad, en cambio a Ruswell se le debe considerar pilar básico del club y toda posición que se aleje de los 15 primeros será motivo para reunir a la junta directiva y tratar personalmente su bajo rendimiento en dicho campeonato, es posible que se tomen medidas drásticas llegados a este punto. Pero Ruswell no va a ser menos en el club y aquí Delta Valencia S.L. echa la casa por la ventana (en este caso máquinas de inyección por la ventana) y le gratificaria a Ruswell con 10.000€ si es capaz de finalizar entre los 10 primeros del cross, ÁNIMO RUSWELL la dirección confia en ti y tus dotes de mando para liderar al equipo en el cross corto. NO NOS FALLES!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 17, 2010
Creo que las musleras son efectivas pero este enlace os dará una idea aproximada de lo realmente efectivo en este tipo de eventos:

http://www.habitamos.com/post/3368649/vendo_epo_eprex

Recapacitar no seais ilusos.

By Mr. Epo-Tex on Feb 17, 2010
tenias que haberlo dicho hace 30 dias, me hubiera empezado el ciclo de EPO que tiene un amigo mio en la nevera y podía aspirar a esos 10.000 euracos, pero lo intentaré.

Por cierto ¿cuando ganó ñaco sosa, iría puesto de EPO hasta las trancas?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 17, 2010
Pues después de entrenar fuerte con las musleras os tengo que decir que las sensaciones son muy buenas. Al día siguiente estoy con los cuádriceps bastante recuperados y antes me costaba recuperarlos tan pronto. Ahora noto que los gemelos no los tengo tan bien como la parte superior de la pierna por lo que creo que las musleras son efectivas. Esta noche, después de entrenar os contaré como siguen los muelles. El precio, son 60 Ebros en Evasión y creo que de momento más barato es dificil encontrarlas. Va por tallas y os tendrán que medir la pierna así que ir con los calzoncillos limpios y no os empalmeis cuando os toquen. Las musleras tienen una banda de silicona en la parte de arriba para que no se muevan una vez colocadas

By el perez, el de la triste figura on Feb 17, 2010
Gracias Christian por acordarte de mi… no escribo pero si leo todos los dias la web. Cuando tenga coj… de volver a entrenar, volveré a comentar también.

By Nacho on Feb 17, 2010
Llevo 24 horas muy jodido con un virus gastrointestinal que ha infectado a toda mi familia. Me empecé a encontrar mal ayer Martes por la tarde y aún así hice las series con un par… (Con Dario y Medhi). Cuando llegué a casa eché todo hasta que no me quedó nada , la última este mediodía. Total 20 potadas.Y ahora después de pincharme Primperam y Nolotil, parece que estoy mejor. Pero llevo 30 horas sin comer nada. Y de fuerzas estoy como el increible HulK.
De todas maneras mi previsión es quedar de los 50 primeros.

Os seguiré informando.

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 18, 2010
Jodeeer como está el equipo del largo xaxos…

A ver, se ha visto la opción de comprar una tienda de campaña de decathlon y es una opción barata buena y útil.

Tienda de 2 plazas 35 euros, de 3 plazas 45. Por unos 60 puede ser una tienda de montaje rápido más que interesante. Estaría bien que alguien se pudiera pasar por un Decathlon y hacerse con una y así poder llevarnosla ya a Haro.

A ver quien se ofrece.

By christian on Feb 18, 2010
yo me ofrezco si me pagais una señorita para quedarme dentro con ella a solas 2 horas o algo……….

By leaving los tangas on Feb 18, 2010
Pues compra suero hiposodico Miguel,un sobre en dos litros de agua…yo sigo tambien con lo mio aun asi me previsiones echarle cojones como se le exige a uno del Delta

By El vecinito de Rafa on Feb 18, 2010
pues nmis previsiones dadai grandiosa actuacion del pinar es evitar que me doblen asi que visto lo visto lospilars del largo seran super quico con sus supermusleras sin dormir casi y el gran dario ,lagares te necesitamos vuelve!!!!!!!!!

By leaving los tangas on Feb 18, 2010
si yo tengo una de propaganda de Marie Claire, la podemos montar y luego dejarla abandonada allí a modo de propaganda subliminal jojo, decirme algo.

Lagares, te queremos!! Tú eres guay!! Manzano tú tambien eres guay, Alejo eres más guay todavia, todos somos guays, el Epo es guay!!!

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 18, 2010
Joer que ganas tengo de este viaje..cawen to!!

By El vecinito de Rafa on Feb 18, 2010
joer pues yo no tantas sino fuera por esAS TASCAS RIOJANAS……….Y ESOS COÑOS DE LOGROÑO………

By leaving los tangas on Feb 18, 2010
alaaa bruto!

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 18, 2010
Mensaje de tranquilidad a mis compañeros del largo, al resto que os den…

Cheeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!! tranquils, jo ho fare tot!

Alejo, prepara mi cheque

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 18, 2010
ah! llevaros todo lo que tengais GORE-TEX al cross…

jurjurjur

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 18, 2010
http://www.google.es/search?hl=es&q=restaurantes+italianos+logro%C3%B1o&meta=&aq=f&oq=

El hotel esta justo al lado de la letra A, tenemos un buen surtido de italianos para elegir…

Driss, no tinc molt clar si arrivarem a dinar…

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 18, 2010
Me siento francamente decepcionado con vosotros, cuanto tiempo mas voy a tener que esperar en la nevera? panda de patéticos, podrías ser grandes y os acojonais, mierda!

By Mr. Epo-Tex on Feb 18, 2010
No se para que coño quiere Manssano una tienda de campaña si después folla en mitad del campo y con el culo al aire, te voy a meter un copo de nieve por el ojete!!!

By Mr. Folle- Tex on Feb 18, 2010
Estoy mejor que ayer pero sigo bastante jodido apenas he tomado 2 yogures con bifidus y un plátano (suena a broma jaja). He tomado suero, isotónica, etc.
Mañana decidiré si puedo ir. Ahora mismo me canso de estar de pie.

By Miguel Vázquez Fernández on Feb 18, 2010
Hombre venir vienes huevazos…el domingo decides si puedes correr…

Por otra parte te daré una buena noticia segun mis cuentas Jacob solo te saca dos puntos y tu a su vez dos a Carlos Lopez asi que dependes de ti mismo para clasificarte.

Si comes algo ni se te ocurra pasta o algo parecido te recomiendo solo arroz que es astringente y aporta energia similar a carbohidratos…el yogur lleva lactosa y no es lo más recomendable.Ánimo

By El vecinito de Rafa on Feb 18, 2010
bifidus copion de mierda?,yo quiero tiendas de campaña de las que vende samu en a farmacia o algo

By leaving los tangas on Feb 18, 2010
Animo Miguelón, para que te animes te diré que hoy me he mojado entrenando un poquito y además, como casi no había luz un coche casi me pilla. Menos mal que no ha pasado nada

By el perez, el de la triste figura on Feb 18, 2010
Aupa el Fortasec

By Luisico on Feb 19, 2010
joder y ahora dicen que quieren a Mourinho, hay que joderse

By fisio = orinocos on Feb 19, 2010
yo creo que si Sergio Sánchez llega a correr el otro día con un balón y la camiseta del Real Madrid, más de tres jugadores del Lyon le hubieran ganado

By fisio = orinocos on Feb 19, 2010
¿Sabe alguien el nombre del hotel de Logroño donde hay que ir?,

By el perez, el de la triste figura on Feb 19, 2010
Hotel Condes de Haro
C/Saturnino Ulargui 6
26001 Logroño

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 19, 2010
Hoy he intentado rodar 30′ pero al final he hecho 20′ a 6′00 lamentables. Sigo muy débil, mareado y con molestias abdominales. He informado a Christian que no estoy en condiciones de viajar a Haro ni de competir. Espero recuperarme lo más pronto posible sobretodo pensando en L’Alcudia. Os veré por TV o Internet. Suerte a todos. Aupa.

By Miguel Vázquez Fernández on Feb 19, 2010
BASQUET NO NOS DEJES TIRADOS ERES UN TITAN UN GLADIADOR DEL BARRO AL FINAL TENDRA QUE SACAR LAS CASTAÑAS DEL FUEGO LAGARES TU COMO ESTAS ME GANARIAS A MI IGUALMENTE ,AUPA

By leaving las bravas on Feb 19, 2010
Hay cosas que uno siempre se puede esperar. Solo recordar que de los barros que creamos en unos lodos nos encontraremos y no precisamente por el mal tiempo. En Octubre no siempre hace mal tiempo.

Saludos.

By Anibal on Feb 19, 2010
Buenas tardes, ya se ha hablado con Antonio Lagares, será él quien sustituya a Miguel Vázquez. Desde aquí desear una pronta recuperación y a seguir entrenando cuanto antes. Respecto a Lagares, no se le va a exigir nada, simplemente y visto lo visto quiero que se de el gustazo de volver a estar en una linea de salida en un Nacional de Cross largo, es decir, cuando quiera que se pare y desde luego no es que este obligado a acabar es que por mi parte esta obligado a pararse al menor dolor en la tibia, Antonio está realmente jodido de la periostitis y es un peligro correr en esas condiciones pero por el club este tío se deja los huevos, la salud e incluso su vida, con dos cojones!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell y Morcillo a saco on Feb 19, 2010
Respecto a Antonio Lagares y dado que va a participar in estremis en su enésimo campeonato de españa solo cabe exigirle que quede entre los 50 primeros dada su calidad, pero es mas si consigue repetir su mejor actuación en el campeonato de españa de cross José Antonio Llamazares Torre renunciará a Deta Valencia y en ese preciso instanta Antonio tomará la dirección de la empresa, además dispondra de un cheque al portador por valor de 120.000€ para que se compre el coche que mas le guste:

http://www.buscatuning.com/blog/fotos/concentraciones/tuning-world-2006/deportivos1.jpg

Con este además será un grande tanto dentro como fuera de la pista, saludos.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell y Morcillo a saco on Feb 19, 2010
Aupa nuestro ayatolah y la familia Llamazares!

By Luisico on Feb 19, 2010
y esoooooooo

By Anibal on Feb 19, 2010
No quiero dejar sin su parte del pastel a nuestro querido amigo Maikel, como es sabido por todos en el equipo Maikel este fin de semana hará lo mas dificil todavia, competir el sábado en el Campeonato de España de Veteranos en pista cubierta y el domingo (en plan Alberto Garcia) en el cross largo de Clubes con el fin de cuajar la misma actuación que Alberto en Ortuella allá por el 2003, NO QUIERO FORZARLE A NADA, por tanto… deberá (si corre el 3000) bajar de 9.15 el sábado y el domingo quedar entre los 75 primeros si quiere optar a los 50.000 € que hay destinados si alcanza semejante gesta, creo que le tenia que haber avisado antes para que hubiese gestionado correctamente su evolución con Mr. Epo - Tex, en fin, saludos.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell y Morcillo a saco on Feb 19, 2010
Como se nota donde se mueve la pasta. ¿admitis mediocridades atleticas? bueno, mediocridad si entreno duro, sino puedo llevar la epo, digo el agua.
buena suerte en el barro de haro….. y en las muchas bodegas del terreno.

By Fan de DMG on Feb 19, 2010
Menos mal que llevamos un buen delegado y una buena mascota…

By Nacho on Feb 19, 2010
Traeos unas botellicas de de titorro como souvenir

By Luisico on Feb 20, 2010
Un recuerdo y un reconocimiento desde aquí a Vasques, que con su sudor hizo posible el sueño de la victoria deltiana, y la clasificación y que va a estar animando desde su domicilio e domingo. Aupa MVF

By Luisico on Feb 20, 2010
pero eso si este año se queda sin cronica exclusiva ah se siente

By leaving las bravas on Feb 20, 2010
manzano ya tengo una chica para ti en haro!!!!!se llama manolo de dia y paca de noche!!!!jajajajajajaj

By Anónimo on Feb 20, 2010
y de apellido garse no?

By leaving las bravas on Feb 20, 2010
Son las 7:48. stop. ya he desayunado. stop. todavia no se nada de los Llama. stop. esto pasa de castañoscuro. stop. nano. stop. en una hora hay que recoger la furgo. stop. me ha dado un apreton. stop. me voy al wc. ceda el paso. no se si llego. stop.

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 20, 2010
Chavales, estoy en Estambul pero que sepais que no se me olvida que mañana estareis batiendoos el cobre en Haro.
Espero que os salga un cross de que te cagues y que sobretodo disfruteis del viaje por todos los que por unas cosas o por otras no podemos ir.

Esta noche toca fiesta en Besiktas!! Llevare una estampita de Manzano para que me ilumine.

Aupa Delta!!!

By Dani on Feb 20, 2010
Hola Deltanianos mirar porfa porque alguien tiene que haber cojido mi muchilla con mi chandal.
Hasta pronto

By dario on Feb 21, 2010
yo no la tengo dario eso te lo puedo decir mirar si alguein tiene los winston tb chavales,jaja,l cros de cagarse no lo se pero de cagar si se vio algo si y no digo mas….

By leaving las bravas on Feb 21, 2010
Yo tampoco la llevo.

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 22, 2010
Dario la tiene mi hermano en Paterna. No te preocupes que tu mochila con tu chandal está localizado.

Besos

By Anibal on Feb 22, 2010
Hoy Lunes 20h acaba el plazo para inscribirse al Autonómico de l’Alcudia.
Hay que enviarlo con el formulario de la FACV, Christian confirmar la inscripción.

By Miguel Vázquez Fernández on Feb 22, 2010
Perdón acaba el plazo a las 14horas según http://www.atletismelalcudia.com/-cros%202010/reglament.jpg

By Miguel Vázquez Fernández on Feb 22, 2010
Inscripción enviada

By christian on Feb 22, 2010
driss mira si puedes apuntar a nuhacet para nazaret como afiliado por si corre si te hace falta algun dato dimelo yo no se donde se apunta eso o algo ,sino dime al movil si puedes ,gracias

By leaving las bravas on Feb 22, 2010
Las botellas de souvenir nos las bebimos Luisico, se dice, se comenta que por las tabernas de Laurel apareció la Santísima Trinidad…Una noche para vivirla dos veces..

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 22, 2010
Maikel a ver si encuentras un picasa de haro o algo?

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 22, 2010
Ayer encontre uno, pero solo con categorias inferiores…

has recibido el correo en relacion al software?

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 22, 2010
Hoy hay algo mas…

http://picasaweb.google.com/fotorunners/CAMPEONATODEESPANADECROSSPORCLUBES2010HARO#slideshow/5440870064345787858

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 22, 2010
Desgraciados ratreros, acabo de sacar un extracto del saldo y movimientos de la cuenta del Delta, tenemos para pasar el resto de la temporada 56,41 €, ahora que hacemos? ponemos el culo? alguien se ofrece para que le den cera en el caquitas? hostia puta, que cabreado estoy!!! va a ver sangre, lo juro! jojojojo!!!!

By El Subvenciones on Feb 22, 2010
Vasquet se te ve animado y con ganas para Alcudia. Espero que estes mejor

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Feb 22, 2010
Yo tb estoy animado para dar por culo a alguien!

By Mr. Folle- Tex on Feb 22, 2010
Siempre adquirirás mas fondo con una inyección de epo, reventarás el culo con mayor precisión al fatigarte menos.

By Mr. Epo-Tex on Feb 22, 2010
Manzano enviame nombre, apellidos, dni y numero de movil

By Christian on Feb 22, 2010
Hotel Condes de Haro: 449.40 (-30 € de Nacho, porqué quiso pagarlo, no hacía falta)

Gasóleo: 279,03 €

Peajes Autopistas: 67.65 €

Centauro Rent a car: 145.00 €

Abirent: 300,00 € (pendiente de abonar 100,00 de la fianza)

By Relación de Pollazos on Feb 22, 2010
TOTAL:

1211,08 € (SIN EL ABONO DE LA FIANZA)

1111,08 € (CON EL ABONO DE LA FIANZA)

111,08 (CON LA SUBVENCIÓN DE LA RFEA QUE HEMOS PERDIDO POR 8 MISEROS PUNTOS)

By Relación de Pollazos on Feb 22, 2010
Ahora que cabrones?

By El Subvenciones on Feb 22, 2010
Segun noticias que me llegan, A. Mico marchaba junto a Plaza por el km33 cuando resbaló, cayo al suelo y no pudo continuar.

By Maikel P.P.B.V.YA. on Feb 22, 2010
perdon en unas de las habitaciones,se me olvido algo marron y caliente..alguien lo cogio?

By lagares...fan de todo lo que tenga pezon on Feb 22, 2010
No creo que hayamos perdido nada,simplemente estamos entre esos equipos del 12 al 18 que según el día se meten entre los quince o no.Esta vez fue cruz

By dario on Feb 22, 2010
y soy samu

By dario on Feb 22, 2010
8========================

Comeos esto desgraciaos!

By Pollator on Feb 22, 2010
Acaso me considerais una cantidad insuficiente para sufragar vuestros gastos. Quiero recordar que 56,41€ en algunos paises es una fortuna.

By 56,41€ on Feb 22, 2010
Mas eran 1000 pavos jodido gilipollas

By El Subvenciones on Feb 22, 2010
Quiero recordar que los estados de forma siempre son complicados y que si estas malo un finde semana y apenas puedes rodar dificilmente puedes rendir al finde siguiente.

By Estado de forma on Feb 22, 2010
jaja. Gracias por los ánimos, es una opinión o una afirmación empírica.

By Miguel Vázquez Fernández on Feb 23, 2010
Es una afirmación empírica en toda regla.

By Estados de forma on Feb 23, 2010
Quizá con esos 56,41 € le podamos pagar una puta a alguno del Delta en una rotonda que hay por la via de servicio de la A3, no te jode!

By El Subvenciones on Feb 23, 2010
Si te quieres desahogar, el sabado te espero a las 8am para que me destroces en la bici…

recorrido Valencia-La Rodana-Valencia

By P.P.B.V.YA. on Feb 23, 2010
Pa que, total a ti y a cualquiera del Delta os cae la de Dios si cojo la bici, os doy por todos laos, empezando por Samuel que no me llega ni a los tobillos, jojojo!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 23, 2010
Bla bla bla bla

8am…

Muas!!!

By P.P.B.V.YA. on Feb 23, 2010
Por favor, finalmente alguien va a contratar mis servicios para la temporada de verano? y para el próximo invierno? chicos, pringaos, lo que teneís que hacer es tomaros las cosillas que venden en ROCAMORA durante todo el veranito y en invierno metemos un PLUS con la EPO (da igual la versión porqué sois tan paquetes que no os harán el antidoping si no llamaís la atención) y ya el próximo campeonato de españa de cross por clubes la clasificación podría ser esta:

3º. Parrilla.
9º. Ruswell, Alejandro o Aníbal
10º. Ruswell, Alejandro o Aníbal
11º. Ruswell, Alejandro o Aníbal

80 o 90º aprox. Tamayo

FALLA EN TODO CASO EL CUARTO HOMBRE

By Mr. Epo-Tex on Feb 23, 2010
A ver, joder! lo mejor que podeís hacer es bombear todo lo que podaís by yourselves, es decir por vosotros mismos o con ayuda de hembras, ésto os ayudara a incrementar bestialmente vuestros niveles de testosterona y gracias a ello vuestra capacidad competitiva aumentará dastricamente, además, si os tomaís Ciales, viagra, y otros medicamentos de esta índoles sereís el típico macho dominante que pretende imponerse sobre el resto. Y por último el amigo Samu os puede ayudar con el Winstrol y otros anabolizantes esteroides, vuestro grado de agresividad será máximo y coño! dareís miedo! no todo es EPO, hay vida después de la EPO, SABIOS CONSEJOS OS DOY PERO LOS NECIOS NO SABEN LEER!

By Mr. Folle- Tex on Feb 23, 2010
But… Can I say something? something about EPO!

By Saikou on Feb 23, 2010
El Sábado ¿es necesario entrada o invitación para el Cto de España en el Luis Puig?

By Miguel Vázquez Fernández. on Feb 23, 2010
los del delta entran gratis donde quieran… si vas con lagares claro

By MR. Gore-Tex on Feb 23, 2010
eh! ahora no es Lagares sólo, es la Santísima Trinidad….

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 23, 2010
Vuestros conocimentos medicos a veces me dan miedo, pareceis un Vademecum

Me “ajuego los guebos” que el anterior Gore-Tex es un impostor y un puto suplantador de nicks

By P.P.B.V.YA. on Feb 23, 2010
o algo…

By P.P.B.V.YA. on Feb 23, 2010
lo siento… MR. era en minuscula la r

By Mr. Gore-Tex on Feb 23, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=p6rrrg_r5os

By Caballero del Zodiaco on Feb 23, 2010
este da mas miedo
http://www.youtube.com/watch?v=o4eK9QZLV-w

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 23, 2010
jajjaja

By Caballero del Zodiaco on Feb 23, 2010
y estos dos ya, ni te cuento

http://www.youtube.com/watch?v=HdvMgLizb2E

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 23, 2010
Este era compañero de universidad de Samu o algo no? ja,ja,ja, si,si, se le nota en esa dialéctica tan cuidada y en que esperimenta con probetas de cristal.
Me ha gustado el video del Caballero “Manowar”

By Carlos B. on Feb 23, 2010
para los de la bici decirles que el domingo a las 8 les espero en la plaza mariaagustina de castellón. La etapa es bonita, con un puerto, el de Eslida. Sólo un apunte, es a “maricón el último”.

By fisio = orinocos on Feb 23, 2010
Si eres el mismisimo Windstopper, significa que me he convertido en eunuco (esto ultimo con voz de Heidi…)

By P.P.B.V.YA. on Feb 23, 2010
fisio = orinocos, gracias por tu invitacion, pero el domingo el Delta tiene la agenda llena, ademas, nuestra filosofia es salir a pedalear disfrutando del paisaje… aunque sea en el tren de vuelta

By P.P.B.V.YA. on Feb 23, 2010
El paveras del botellazo en la cabeza lo han sacado esta mañana en Buenafuente. El “amigo” se presentaba a Eurovision y ha montado un buen pollo, vivan las neuronas, en este caso la neurona

By P.P.B.V.YA. on Feb 24, 2010
mas o menos esto… http://www.youtube.com/watch?v=ZPIP48ELi9g

By P.P.B.V.YA. on Feb 24, 2010
No se quien tiene menos luces, si el fulano este, o el que lo lleva a la tele…

Por favor, que vuelva Julito Iglesias

By P.P.B.V.YA. on Feb 24, 2010
no te pases con el pavers que valencia es suya,más o menos esto:

http://www.youtube.com/watch?v=fNEHYa2Vcto

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 24, 2010
Dario, ¿que pasa con las fotos esas de la noche Logroñesa?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 24, 2010
Pues al ordenador no las ha bajado…aunque hay quien sale con los pantalones bajaos

By El vecinito de Rafa on Feb 24, 2010
pues que las baje, que a mi me urge..

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 24, 2010
Estos temas hay que dejarselos a los “pofesionales”

By P.P.B.V.YA. on Feb 24, 2010
Novedad en el Circuito de Valencia, van a poner cajones de salida, uno para los que estén entre los 150 primeros de Galápagos o 100 de la general del circuito anterior y otro para los que van a menos de 4´30″ Km. Hay un listado en el que estamos todos, el dorsal se tiene que cambiar en las mismas mesas donde se recogen los dorsales cada carrera, para más información creo que las normas completas están en la FDM.

By Carlos B. on Feb 24, 2010
Felicidades por el cross corto y largo en el nacional chicos, os lo habéis currado. Quizás nos veamos en l’alcudia.
Revisando las fotos del All Star del pasado verano, espero que se repita y que Miguel no esté entrenando su temido gancho a lo Kareem , y de paso que Carlos sea un poco menos guarrete, que menuda estopa reparte el tio, primero da y luego pregunta…

By neo on Feb 25, 2010
Marcaje al hombre, marcaje al hombre. Miraré lo de las fotos Neo.

By Carlos B. on Feb 25, 2010
Hostia puta! otra vez tiene Ruswell problemas con el correo… yo que le quería mantener informado….

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Feb 25, 2010
Esta de cursillo por los madriles

By P.P.B.V.YA. on Feb 25, 2010
He encontrado una carlos pero me falta la otra, cachis…

By neo on Feb 25, 2010
Ya estoy, tuve una reunión con empresarios en Madrid y hice unas cuantas relaciones para mandar curriculums del club.

Central Lechera Asturiana, Desigual, laboatorios Roche, etc.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Feb 26, 2010
Hola a todos, mañana es el Autonomico de cross y creo que si no es estrictamente necesario, no iré a correr, porque los problemas de espalda no se me van y entre eso y el trabajo, no puedo estar como quiero y a no ser que me levante con muchas ganas, seguramente no correré. Os aseguro que tengo ganas, pero creo que es mejor descansar cuidarme un poco y entrenar a ver si podemos ponernos bien. Si puedo iré a ver la carrera y si no, seguro que iré a Valencia a ver la pista cubierta, porque después nos quedaremos conBermejo y la gente de mi pueblo a comer. A ver si nos vemos mañana por allí. Un saludo y ánimo a todos

By el perez, el de la triste figura on Feb 27, 2010
8===============================

By Pollator on Feb 27, 2010
vena a correr a natzaret gay

By leaving las bravas on Feb 27, 2010
Si alguien quiere, me sobran 2 entradas para el de España absoluto, saludos

By neo on Feb 27, 2010
El año que viene podriamos presentar a Manzano a Eurovisión con este temita:

http://www.youtube.com/watch?v=7dCCBbIjynM

Suerte mañana a Samu, Parrilla y Vazquez que el equipo campeón autonomico deberia tener a 2 representantes como minimo en la selección Valenciana.

Enga pues, Que os pete un mariquita!!

By Dani on Feb 27, 2010
Reportaje fotografico del Campeonato Autonómico de Campo a Través.

http://picasaweb.google.es/Deltavalencia2008/CampeonatoAutonomicoDeCrossLAcudia

Se lo dedico a David Parrilla por el especial esfuerzo realizado.

Son 211 fotos y estaran todas en un rato.

By P.P.B.V.YA. on Feb 28, 2010
ahhhhh, ya me lo digo yo, he hecho un reportaje cojonudo!!!

By P.P.B.V.YA. on Feb 28, 2010
Convocatòria de subvencions de clubs esportius i clubs d’alt nivell

http://www.deportevalencia.com/info/noticiasDetalle.asp?id=1376

By P.P.B.V.YA. on Feb 28, 2010
Convocatòria de subvencions de clubs esportius

http://www.deportevalencia.com/info/noticiasDetalle.asp?id=1376

By P.P.B.V.YA. on Feb 28, 2010
Tal y como he visto a Vázquez en las fotos MERECE IR AL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CROSS POR FEDERACIONES PERO TAMBIÉN SE MERECE IR A T…. POR C…, porqué vaya tela, en el Nacional de clubes os hubiese quitado al menos 100 puntos, ese tío anda fuerte, cuidaros!

By OJEADOR on Feb 28, 2010
Con 100 puntos menos el club hubiera quedado igual o casi igual. Por tanto no creo que cambie nada.

By Christian on Feb 28, 2010
que cabrito eres no? y con 100 ptos menos al corto que?

By leaving las bravas on Feb 28, 2010
Es imposible que le hubiese restado 100 puntos al corto, otra historia hubiese sido que participando en el cross hubiese quedado mejor que cualquiera de nosotros excepto Parrilla (pues no es mejor que él) y entonces quizá hubiese habido subvención pero de todos modos no estaba para competir el finde pasado, con lo cual, lo mismo da.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell y Morcillo a saco on Mar 1, 2010
Ay ojeador, ojeadorcete,…

Es lo que tiene meterse en casa de otros a opinar de los asuntos de palacio, sin saber de la misa la mitad.

Consejo: Buscaté amigos!!

By Voz en off del deltarao on Mar 1, 2010
Enlace:

http://www.levante-emv.com/deportes/2010/03/01/jaouad-cuestion/683280.html

Este tío es un hdp y yo no le vuelvo a deirigir la palabra. El club debería pensarse si merece la pena tratar con un subnormal así. Un payaso que no sabe ver más allá de un atleta. Como si los atletas del Delta se los tocaran en su día a día dos manos y entrenaron dos sesiones diarias.
No valora nada el esfuerzo de un grupo de “no profesionales” que le intentan dar color a un circuito.
Estoy muy descontento y muy disgustado con el trato que da este elemento al club y a los atletas que lo componen y se lo haré saber.

Saludos.

By Anibal on Mar 1, 2010
TÚ LO PONES ASÍ Y YO LO PONGO ASÍ, ES UN HIJO DE LA GRAN PUTA, ESTOY HASTA LOS HUEVOS YO TB, POR MIERDAS COMO ÉL QUE NO TIENEN NI ZORRA IDEA DEL DEPORTE Y CREEN SABER ALGO CUANDO SEGURAMENTE ERA EL TÍPICO CAPUYO QUE EN LOS PARTIDOS DE FUTBOL DE CRIOS SE QUEDABA SIN JUGAR POR TORPE. REALMENTE ES FRUSTRANTE VER TANTO INCULTO EN LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN, LUEGO VAN LAS COSAS COMO VAN, EN FIN, A MI ME LA PELA SI SE HACE ESPAÑOL O NO PERO AQUÍ EN MI EMPRESA HAY UN TÍO CURRANDO DE 6 A 14 TODOS LOS DIAS EN CINTAS, VIBROS, ETC QUE FUÉ CAMPEÓN DE ESPAÑA EN CAT. JUVENIL, JUNIOR Y PROMESA, QUE ADEMÁS SE DIO DE HOSTIAS EN CARRERAS CON LO MEJORCITO DE ESTE PAIS Y QUE ADEMÁS TB REPARTIÓ LO SUYO FUERA DE NUESTRAS FRONTERAS Y QUE CORRIO EN 8.37 LOS OBSTÁCULOS CON LA MISMA EDAD QUE EL GRAN MORETE, QUE ADEMÁS CORRIO EN 3.45 Y QUE BAJÓ DE 14 Y QUE CON ESE NIVEL AQUÍ EN VALENCIA SE LA COMÍAMOS A DOS MANOS TODOS, ABSOLUTAMENTE TODOS, SI LLEGAS A LEER ESTO QUE TE DEN Y A VER SI APRENDES DE UNA PUTA VEZ QUE PARA ENSALZAR A UNOS NO HACE FALTA MENOSPRECIAR AL RESTO, A TOMAR VIENTO.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 1, 2010
Y respecto a Ojeador y Voz en off del deltarao, no me posiciono ni a favor de uno ni de otro pero voy a ser muy claro, la junta directiva toma nota de todo ABSOLUTAMENTE DE TODO, y mientras unos se parten los huevos para estar ese finde ahí (kiko) hay otros que no porqué están malitos, estoy caliente y lo hago saber, joder. Desde luego nadíe se va a ir a tomar por culo de nuestro club… por el momento.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 1, 2010
y cambiando de tercio porque me caliento, ¿que pasa con el reportaje fotográfico de Logroño?

P.D. ¿Queréis que se lo explique yo a Moisés Domínguez?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 1, 2010
mandar correos de condolencia a Don Benito que se lo quiere dejar, davidtriplex@hotmail.com

en estos duros momentos el chaval lo necesita.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 1, 2010
Correo enviado…

By P.P.B.V.YA. on Mar 1, 2010
El sabado hubo salidita en BTT…

http://www.strands.com/almajano/posts/18935626

PD: No vi a Alejandro…

By Anónimo on Mar 1, 2010
upsss

By P.P.B.V.YA. on Mar 1, 2010
Gracias por el megareportaje Maikel! YOU ROCK!

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Mar 1, 2010
Gracias también a Dario por el megareportaje de Torrevieja y de Logroño.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 1, 2010
Deltianos que no se os caliente la boca, la mejor respuesta el ignorarlos, y si no valoran vuestro esfuerzo que les den. Vosotros a lo vuestro, a seguir llenando, los primeros puestos, de esa marea azul.

By Fan del Delta al completo on Mar 1, 2010
Ya se porque estaba tan contento Lagares en el podium. Mirar las dos o tres últimas fotos del reportaje de corredordefondo.

By Carlos B. on Mar 1, 2010
Yo le he mandao tb un correo a Donbe

By El vecinito de Rafa on Mar 1, 2010
Por lo del Levante simplemente es un caso de ignorancia atlética..ser un buen popular no significa ser buen atleta profesional..todos lo sabemos..y yo si se tiene que nacionalizar que se nacionalicen médicos,ingenieros y ese tipo de personas..lo del titular del periódico “una cuestión de estado” me parece de panfleto amarillista…este chaval no te asegura la victoria ni en un campeonato de España de cinco mil no lo voya poner ni a nivel internacional porque hay me da la risa..

By El vecinito de Rafa on Mar 1, 2010
yo hice ayer el 13 en nazaret en el de españa el 217 soy un buen populero y una mierda nacional quiza el 1 de nazaret hiciera el 40 o 50 de un nacional ,no esta mal

By leaving las bravas on Mar 1, 2010
No esta mal,pero no es para nacionalizar por decreto…es más en ningún caso aunque te asegurara el oro olimpico sería para nacionalizar por decreto..aunque nuestra querida federación o CSD no opine lo mismo…

Este chaval no baja de una hora cuatro ni de
coña,por ahora…

Las reglas estan ahi para todos,tanto para el que recoge naranjas como para el que gana bolos,si es tan bueno que vuelva a Marruecos
y en 2011 ya sabe hay mundial y en 2012 campeon olimpico por Marruecos..que se lo agradecerán mucho.

Lo demás historias para no dormir…

By El vecinito de Rafa on Mar 2, 2010
… por cierto lo de campeon de España de cinco mil..me refería a su categoría que os veo venir

By El vecinito de Rafa on Mar 2, 2010
Y eso que el chaval ni ha estudiado, ni ha trabajado, por ahora, que si algún día empieza a estudiar o a trabajar, su rendimiento va a bajar mucho. Bueno, hay que animarlo para que siga corriendo así o mejor y que tenga un poco de paciencia, que a lo mejor con el tiempo regulariza su situación y podrá convertirse en otro cazarecompensas. 100 euritos aquí, 100 euritos allá, esto es vida, pero no quiero oir hablar de controles ni de competiciones oficiales ni estar sometido a ningún club, con competiciones de liga y de clubs que eso no da pasta. Un saludo a todos

By el perez, el de la triste figura on Mar 2, 2010
Luego damos un 600 en ferritina y decimos que hemos tomado ferro-gradumed y ya está

By el perez, el de la triste figura on Mar 2, 2010
otra vez gracias a Darío por el espectacular reportaje fotográfico…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 2, 2010
Alguien puede dejar el puto enlace del reportaje fotográfico?????

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 2, 2010
¿de cual de todos?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 2, 2010
juas juas juas

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 2, 2010
Mandarle un sms porque esto el no lo lee

By El vecinito de Rafa on Mar 2, 2010
animo!! Samu no pasa nada has hecho una temporada de invirno buena en otra ocasion
a entrinar y a aire libre un buen 10 000m سلام

By محمد ايمن on Mar 2, 2010
No encuentro a mi padree!

By Hijo de puta on Mar 2, 2010
que se lo quiere dejar el chaval???? Si le veo le doy dos ostias bien dadas, cagon to, como se lo deje, yo no le mando poruqe no me conoce pero ayudadle por dios, no se puede perder ese jugon!! jugon!! jugon!!!

By neo on Mar 3, 2010
Ostias, el guitarrista de Anthrax ha escrito, ouyeah!!!

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 3, 2010
Dario ya se ha bajado las fotos y las llevara en un pen el sabado…segun sus palabras literales dice;que os follen

By El vecinito de Rafa on Mar 3, 2010
Que le follen a él, NO TE JODE! y a NEO tb por participar poco en la página del delta, que le follen!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell y Morcillo a saco on Mar 3, 2010
pero por lo menos estará buena la que nos tenga que follar ¿no?

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 3, 2010
Hostia…vaya entrenamientos más bestias

http://www.youtube.com/watch?v=FGDZYxE-yZg&feature=player_embedded#

By Anónimo on Mar 3, 2010
eh k es esto? un atake contra mi persona? toy estudiando maldita sea, y cuando entro pasais de mi, ahora al menos me han insultado, menos da una piedra jejeje. Alejandro, te echas un pulso chino? Te fundo!! Mi dedo gordo es como manuel martinez…jijiji
Por cierto vaya foto de julais en nazaret, que sois del club del pepino??? jijiji
vamossss, no querias caldo, pues toma sopa!!

By neo on Mar 3, 2010
Les mola el trenecito…pa mi que fue idea de una Cadiz

By El vecinito de Rafa on Mar 4, 2010
Ayer vi a un trastornado hacer 8.29 en un 3.000… SIN JUECES! jojojo, que trastornado.

Alej… Llam…

By Picador de tiempos on Mar 4, 2010
Tú no picabas, si acaso picarias la picada de la cobra Gay…

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 4, 2010
Contarían mal las vueltas

By El vecinito de Rafa on Mar 4, 2010
yo solo sé que apestais y hasta aquí puedo leer…jijiji

By neo on Mar 4, 2010
No Samu no se contaton mal las vueltas porque ese trastornado era yo. Y quiero mis puntos Delta. Por cierto, el viernes haré un test de 1500 alguien se anima? Planteamiento 2:36-38 el 1000

By Anibal on Mar 4, 2010
enhorabuena Anibal! sabes que estas bien! animo! …y Concentracion!

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Mar 4, 2010
Parrilla yo mañana tengo el día libre asi que puedes venir cuando gustes..vivimos al lao de las pistas asi que no hay problema…la cama la tenemos preparada si kieres mujer te la traes tu..jajaja

By El vecinito de Rafa on Mar 4, 2010
Gracias Deivid. La verdad es que mejor de lo que pensaba… uno pena no aprovecharlo con jueces pero me va mejor así.

Un abrazo y animo con todo. En el federaciones a darlo todo y aprovechar que estas como un avión.

By Anibal on Mar 4, 2010
Yo me animo pero no doy la talla, y tampoco sé donde lo vas a hacer, si me lo dices como poco me paso a animarte

By neo on Mar 5, 2010
Neo será esta tarde sobre las 18:30 / 19:00 horas. Si te pasas rodamos todos juntos e intentamos el 1500 todos juntos tb. Alejo, Tamayo y Lagares vendrán a echarme un cable.

Saludos a todos.

By Anibal on Mar 5, 2010
Samu t llamo a medio dia y quedamos… ire al final d la tarde…

By David on Mar 5, 2010
Hombre yo ayer hice 15×400 recuperando solo 30” asi que no estoy para hacer un 1500 aceptable sintiendolo mucho pero si me dices dónde es desde luego intentaré ir a animar y tomar parciales. Mientras lo hacéis me meriendo un sandwich de nocilla jejeje

By neo on Mar 5, 2010
Heavy, donde va a ser? en el velo.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 5, 2010
Hostias puta! como las odio!!!

By Anti novias on Mar 5, 2010
www.gadgetsparacorrer.com

By juanvi on Mar 5, 2010
Yo he comprado ropa en wigle y os la recomiendo. Para zapas de clavos mejor www.eastbay.com, estan tirados, hace poco compre 5 pares par mi y mis compañeros, zapas que aqui valen 110 euros alli por 20 y los gastos de envio son escasos. Tb he comprado zapas de basket, es genial.

By neo on Mar 5, 2010
Neo eres un cabrón por no avisarnos de esas ofertas.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 5, 2010
Quien quiera que lo diga y le paso el catalogo aunque online se puede ver, y si quereis os lo compro y me lo pagais, por si aun hay alguno que no se fie de comprar por la red a paises lejanos. Yo me compré las zapas de vuestro DT por 20 euros como he dicho.

By neo on Mar 5, 2010
una nana dedicada a NEO

By La nanas on Mar 5, 2010
una nana dedicada a NEO
http://www.youtube.com/watch?v=1XYLiau108E&feature=channel

By La nanas on Mar 5, 2010
Buena voz pero el sonido no acompaña, se mueven mucho pero no dan la talla, intentan aparentar lo que no son

By neo on Mar 5, 2010
Os recomiendo estos mejor: http://www.youtube.com/watch?v=1PS8t9jrccU

By neo on Mar 5, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=iAJ_EOmZXp0
El tuyo me ha gustado, ahora te pongo este que supongo que ya habrás oido, es un poquitín más clásico.

By Carlos B. on Mar 5, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=iAJ_EOmZXp0
Este es buenísimo, aunque un poco más comercial.

By Carlos B. on Mar 5, 2010
Esto es como lo de los chinos, te pones a destorzar la casa y despues estás la mar de relajado.

By Carlos B. on Mar 5, 2010
Nunca había oido a Ktulu a pesar de ver miles de camisetas suyas. Se ve mal el video y son españoles pero aún así suenan bien, me ha gustado.
Me has puesto dos links iguales jeje

By neo on Mar 5, 2010
A mi me van mas clasicos…

http://www.youtube.com/watch?v=oUbGLVvfB7Y

igual son demasiado suaves para vosotros… pero rompian guitarras en los conciertos

By P.P.B.V.YA. on Mar 5, 2010
Se lo pasaban bien grabando…

http://www.youtube.com/watch?v=l_FZVD5lsAw&feature=fvst

Impresionante Keith Moon y sus cascos

By P.P.B.V.YA. on Mar 5, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=6fVE8kSM43I
Este es el que te queria poner.

By Carlos B. on Mar 6, 2010
En The who, el bajista John Entwistle era el único hombre tranquilo. Los otros no ganaban para instrumentos.

http://www.youtube.com/watch?v=7xZOrWK6d4g&feature=related

By Luisico on Mar 6, 2010
Como fue ayer el 1500 ?

By Carlos B. on Mar 6, 2010
londres esta lleno de tias buenas!!!

By manzano on Mar 6, 2010
voy a pedir el traslado a la cruz roja tiiioooooo, yo no vuelvo!!!

By bogart on Mar 6, 2010
Ayer Aníbal completó su semana de exhibiciones con 3.57 en 1500 m.

Hoy en el velo, con jueces, Alejandro y yo con la ayuda de Ruswell hemos puesto un buen punto final a la PC 2010:

- Christian 8.35.64 MMP
- Alejandro 8.36.56 MMT

By Christian on Mar 7, 2010
enhorabuena a los grandiosos o algo jeje

By leaving london on Mar 7, 2010
El diez mil en pista lo han adelantado al dia 20 de marzo?

By El vecinito de Rafa on Mar 7, 2010
he acabado en la posicion 62!!!!!!!!!!!!!

By David on Mar 8, 2010
Felicidades Deivid, me parece una posición favulosa.

Como decía la canción. Tú eres las estrella… (Era Hugo, pero da igual)

By Anibal on Mar 8, 2010
Eh?! pero como eres tan bueno Deivid? desde aquí ánimos para Allueva, ya vendrán años mejores tío!!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 8, 2010
Deivid tú eres el referente, NO LO OLVIDES, SIN TI ESTE CLUB VA DANDO BANDAZOS SIN RUMBO, VE A VER A LOS LLAMAZARES EN FALLAS, TE NECESITAN

By Fan de Deivid a saco on Mar 8, 2010
Que tal chicos? Quiero felicitar a David por su excelente campeonato y yo en fin, no estoy contento. No se que falla ultimamente pero no terminan de salir las cosas. Podrías darme algún consejo para ser tan grande como vosotros y como vuestra principal estrella (David).

Chicos saludos.

By Allueva on Mar 8, 2010
Allueva “Consejos morales” que nacen del interior y brontan al exterior te recomienda varias cosas:

1º Hacerse pajas pre-competición.
2º Coito post-competición.
3º Botellón post competición, pre-coito y post_coito.
4º Salir de fiesta, acabar con resaca y neubrufen 600.
5º Mandar a tomar por culo al entrenador “quematletas” que tienes.

Ten presente estos consejos que son los que están haceiendo grandes a los atletas del Delta e intentan ser firmes a mi catecismo.

Besos Allueva y animo

By Consejos morales on Mar 8, 2010
Allueva ánimo y haber si nos vemos pronto y hablamos. Ya saldrán las cosas, no te agovias y a mirar para verano.

Por cierto, propongo una canción que diga así:

“Deivid es la estrella, si si él es al estrella (muchas veces bis)”

By Anibal on Mar 8, 2010
SI ALLUEVA, VUELVE! ESE ES EL ÚNICO CONSEJO QUE TE DOY

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 8, 2010
AGOBIAR VA CON B, ZOPENCO

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 8, 2010
Yo no me he olvidado de ti cariño!

By Carolina on Mar 8, 2010
Ni yo!!

By Eolo on Mar 8, 2010
Felicidades a todos por los buenos resultados.

By Carlos B. on Mar 8, 2010
Alguien me puedo confirmar si el 10000 en pista es el día 20? Si es asi no acudiré ..asiq eu decirmelo ya joder

By El vecinito de Rafa on Mar 9, 2010
es el dia 27 en Vall d´Uxo

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 9, 2010
Yo sólo quiero hacer un apunte a lo de Keith Moon, si le llegan a hacer Antidoping, seguro que daba, iba más puesto que un ciclista.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 9, 2010
Keith Moon la “casco” de un paro cardiaco mientras dormia a la edad de 32 años…

By P.P.B.V.YA. on Mar 9, 2010
El 10000 el dia 20

By P.P.B.V.YA. on Mar 9, 2010
Si es después de San José, yo me sé de algunos que correrán el 10,000 con el ramo de la ofrenda en la mano.

By Luisico on Mar 9, 2010
y el cubata en la otra

By P.P.B.V.YA. on Mar 9, 2010
Este método, era conocido como el toro de Fálaris; y consistía en meter a los herejes dentro de una esfinge de bronce o hierro con forma de toro, quemándolos vivos. Esto divertía especialmente a los espectadores, ya que los alaridos de las víctimas se podían escuchar a través de la boca del toro, asemejándose a los mugidos de dicho animal. Dentro de los métodos de tortura más eficaces para sacar una confesión verdadera o falsa, se encontraba la Cuna de Judas. Este método, consistía en atar a la víctima de las muñecas y elevarla, para luego dejarla caer sobre una pirámide muy puntiaguda para que con su propio peso se le clavara en el ano, escroto o vagina. Ni que decir tiene, que la confesión se conseguía en las primeras veces, ya que esta operación se repetía sucesivamente hasta que el condenado hablara o muriera, caso este último, que confirmaba su culpabilidad.

By Métodos de Tortura on Mar 9, 2010
Pos na no correre el autonomico me es imposible cambiar en esas fechas…pero no renuncio al diez mil….seré campeon provincial

By El vecinito de Rafa on Mar 9, 2010
Saludos, en primer lugar disculparme ante annibal, queria ir el otro dia pero lloviendo y sin coche… ya sabes, aunque apuesto a que no me echo de menos.
Felicitar a David y a Miguel, David es unc rack y este año sin duda será el mejor del club, sin ofender a nadie.
Enhorabuena a christian y alejo por su 3000, ya quisiera yo acercarme.
Creeis que habra carrera en el 5000 del dia 20? Alguien sabe algo del cto de los dias 16-17 de abril? Yo quiero hacer un 5000 bueno con carrera.
Saludosss gente, hablad con ruswell de zapas

By neo on Mar 10, 2010
Gracias Neo, yo también pienso igual que tú y no me gusta ofender a nadie para decirlo.

Yo y Dario si que vamos a correr el 10.000 m.l. del autonómico. ¿Alguien más lo va a correr?. Hay que enviar el formulario de inscripción http://www.facv.es/Castellano/Reglamento/Inscripcion/inscripcionescampeonatos.xls).
Estas solicitudes deberán ser remitidas al e.mail sectecnica@facv.es antes de las 14 horas
del lunes anterior a la competición.

By Miguel Vázquez Fernández on Mar 10, 2010
Neo te eché de menos y es por tu “no presencia” por lo que no hice una marca en condiciones. Asique me debes…. una partida de ajedrez???

By Aníbal on Mar 10, 2010
Que te regale el recopilatorio de Camela

By El vecinito de Rafa on Mar 10, 2010
Mirar, uno del grupo de Castellón:

http://www.articuloz.com/otros-articulos/joaquin-ferrandiz-ventura-el-depredador-de-castellon-177966.html

By Enlace on Mar 10, 2010
Al grupo de Castellón nois tienes que comer los huevos

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 10, 2010
El de Castellon está agazapado esperando víctimas inocentes en cualquier carrera, ya sea pista, montaña o ruta y no dudará en dar un cambio de ritmo brutal para dejar clavado a cualquier pardillo, pero mientras llega ese momento, estamos entrenando sin dar ruido y sin hacer alardes; así que ya pueden prepararse nuestras victimas potenciales, porque volveremos.

Yo ya he empezado a entrenar y por ahora, la cosa va bien; a ver si seguimos en esta línea. Un abrazo a todos y enhorabuena a nuestros destacados, pero no os confiéis que detrás hay unos pocos caníbales …

By el perez, el de la triste figura on Mar 10, 2010
cANIBALes, me ha gustado eso. A tope el bloque de Castellón.

By Aníbal on Mar 10, 2010
Por si le interesa a alguien

http://di1.shopping.com/images1/pi/7d/a3/d1/75516127-250×250-0-0_Nike+Nike+Zoom+Waffle+XC+VII+Mens+Running+Shoes.jpg

a 50,00 euros
modelo del 2008 tallas disponibles USA 8.5 - 9 - 9.5 - 10 - 10.5 - 11.5 - 12 - 12.5

entrega: nuevas en caja, entrega en 15 dias

Yo me necargo de la gestion, plazo maximo para pedirlas mañana a las 19:00 horas

pedidos y dudas a zatopek@hotmail.com

By P.P.B.V.YA. on Mar 10, 2010
Maikel te llamo esta tarde, pero te adelanto que las quiero.

un beso

By Aníbal on Mar 10, 2010
Esas son de entrene normal? asfalto? pista?
No me quites el negocio maikel k ya se la habia liado a ruswell jejeje
Annibal, a ajedrez me ganas k tengo poca paciencia y acabare metiendote el alfil en un ojo, mejor te invito a betty pop que se que te gusta jijiji

By neo on Mar 10, 2010
Para los de Castellón, sabeis si para la carrera del domingo hay que inscribirse antes o lo puedes hacer allí? Es el mismo sitio del año pasado?

By Carlos B. on Mar 10, 2010
Si hay que inscribirse antes rogaría que alguna alma caritativa lo hiciera por mí.

By Carlos B. on Mar 10, 2010
Pues en wigle me ha pillado las asics kayano 16 y las asics ds trainer, gracias Neo por la información, me las iba a comprar y de esta manera me han salido bastante mejor de precio.

By Carlos B. on Mar 10, 2010
k cabron anda k avisas

By neo on Mar 10, 2010
Joder, yo quiero ir a hacer el 3000 o el 5000 pero algo me dice que no ire, k askito…

By neo on Mar 10, 2010
Avisar? Para que? es que tienes descuento si compra algún amigo, si es así, lo siento, no había caido.

By Carlos B. on Mar 10, 2010
Son de cross, yo ademas las utilizo para las primeras series en pista, 3000-5000 etc etc

By P.P.B.V.YA. on Mar 10, 2010
Las Kayano 16 salen por 115 euros (todas las tallas desde 7 hasta 10.5 usa)
las ds trainer 14 por 90 euros (no hay 10 usa)

By P.P.B.V.YA. on Mar 10, 2010
Para repartir gastos my friend, ayyyy
joer si k valen pasta, y las mias k valen 39 euritos…

By neo on Mar 10, 2010
Neo el 5000 es en Vall d´Uixó no en Castellón. Organiza el club de allí y no el Playas.

A lo mejor eso te ayuda a acudir

By Christian on Mar 11, 2010
a vasquet quiza tb le ayude o algo

By leaving los tangas on Mar 11, 2010
vosotros prepararos que ya hay un kilogramo de longanizas y 15 pizzas para el viernes reservadaass aparte de ingentes cantidfades de alcohol cabrones

By leaving los tangas on Mar 11, 2010
No tiene nada k ver k sea en castellfa o no el k yo acuda chrstian, creeme, ayyy si yo te contara…

By neo on Mar 11, 2010
cuentabis anda cuentanos

By Anónimo on Mar 11, 2010
se puede inscribir allí Carlos B.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 11, 2010
Hostias Neo manejas información sensible. Lo de betty cuando quieras… y la liamos a cubatazos.

By Aníbal on Mar 11, 2010
O algo.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 11, 2010
Por favor, si alguien ve a Dário, decirle que me urgen las fotos de Logroño y las de Torrevieja, o algo.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 11, 2010
Anibal yo esas las tengo y van muy bien, son de cross, pero para hacer entrenes van bien porq solo tienen 4 clavos , bastante suela, y no cargan tanto… Aupa!

By Mr. Gore-Tex alias Windstopper on Mar 11, 2010
Yo veo a Dario… de vez en cuando..le dire que os la lleve en un pen el viernes.

By El vecinito de Rafa on Mar 11, 2010
En el tema de zapatillas, seguro que Maikel lo controla porque pocos le sorprenden en el maravilloso mundo de internet, está la página americana EASTBAY.COM. Hace cosa de un mes me pillé las Adidas Adizero Aegis, que aquí no bajan de 110-120€ en 110 dólares, que pagando al cambio en euros se quedó en unos maravillosos ¡¡¡¡78 €!!!!! Hay una cantidad de material: zapatillas, equipaciones, chandals, …, los gastos de envio suelen ser unos 25 dólares (18 euros, hoy en dia), pero hace cantidad de códigos promocionales que introduciéndolos en la compra, te ahorras esos gastos. Superrecomendable, y serios. En unos 7-10 días por correo en España.

By Fan del delta al completo on Mar 11, 2010
Un ejemplo en zapatillas de pista, ver y comparar.
Los precios son en dólares, y al convertirlos en euros, que es como pagas en Paypal, te ahorras una pasta. Ahorra se ve un código promocional que está ahora en vigor, pero yo estoy dado de alta y semanalmente me envian códigos descuento a mi correo electrónico.

http://www.eastbay.com/searchresults/keyword:mens+track+shoes/?cm=TnDdSHMensTrack

By fan del delta al completo on Mar 11, 2010
Y las Nike Zoom Waffle XC VII, a 54 dólares, al cambio a día de hoy, 40 euros; estando las VI más baratas aún.
Incluso se pueden pedir equipaciones tipo club, eligiendo colores, modelos, de marca blanca de ellos, tirado de precio.

http://www.eastbay.com/catalog/advancedSearch.cfm?keyword=zoom+waffle+xc

By Fan del delta al completo on Mar 11, 2010
y las nike ventulus por 5 pijamas de kukuxumusu ¿que tal?

http://www.footlocker.com/images/products/large_w/17066162_w.jpg

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 11, 2010
El problema de las importaciones USA con la actual sicosis economica son las aduanas, se han puesto duros y ahora miran todos los envios con lupa, y si te lo “enganchan” te meten minimo el arancel del 8%, llegando hasta el 16%. Hay que tenerlo previsto por si cae en las redes.

Otra cosa es que eastbay, haga los envios con facturas en B, poniendo en el concepto muestra gratuita, pero el riesgo que corre la empresa es grande si exporta mucho es grande. Hay muy pocas empresan que hagan esta “trampilla”

El ultimo casco que importe de USA me lo engancharon y me soplaron 240 euros en la aduana, aun asi me ahorre 300 del PVP español, pero en articulos de poco importe… hay poco margen de error

By P.P.B.V.YA. on Mar 11, 2010
Las Ventulus del 2008 por 58 euros

mismas condiciones de entrega que la waffle

By P.P.B.V.YA. on Mar 11, 2010
Yo duermo a “calzon quitao”

By P.P.B.V.YA. on Mar 11, 2010
ahhhh disponible en todas las tallas

By P.P.B.V.YA. on Mar 11, 2010
Joder Maikel, sí que estás informado, eres un hombre de mundo.
No tenía ni idea, a mi me llegaron por correo ordinario, nada de mensajeria, me dejaron el papel en el buzón, y fui a recogerlas y punto.
Además pagué por Paypal, y no me comentaron nada, si hubiera algún gasto adicional supongo que se podria reclamar, y si la “trampilla” la hacen ellos, pues si los cogen ya se apañaran ellos, no?

By Fan del delta al completo on Mar 11, 2010
Yo solo aviso je je je, el problema al final es tuyo, porque para sacarlo de la aduana, el que tiene que pagar es el destinatario, que ademas ha pagado por adelantado el material. Luego esta el tema de reclamar a Paypal, farragoso pero está. Ademas todos los pagos efectuados con Visa estan cubiertos por un seguro (esto lo desconocen el 90% de los usuarios) de incidencias en compras electronicas.

By P.P.B.V.YA. on Mar 11, 2010
buah, todo eso que habeis dicho ya me lo se yo hace tpo, reto a maikel y a carlos a k no saben mas k yo .
Si la aduana lo retiene es el 8% del total, y luego a eso le sumas el 16%, yo lo tengo en cuenta siempre por si acaso no me lleve una sorpresa en correos, De momento, he comprados dos veces y varios amigos otras tantas y la aduana solo lo ha retenido una vez, pero me han dicho que es bte aleatorio, policias nacionales que han hablado con compañeros de aduanas, porque me retuvieron zapas de basket y de atletismo no, y ropa tampoco. A un amigo mio unas camaras de calidad para hacer trekking se las retuvieron, no hay un criterio fijo, pero por si acaso siempre calculo la posible aduana, aun asi sale mas barato y eso que el dolar esta a 1.35, cuando yo compre estaba a 1.50.
No son 25$ de gastos de envio, eso es solo si compras una cosa, a medida que aumentas el numero de pedidos te sale mas rentable, comprad siempre en conjunto y repartis gastos (aduana entre ellos).
Lo de los descuentos promocionales son para pedidos mayores de 99$ y no siempre valen fuera de USA, no hay que estar registrado, ellos tienen codigos para todo dios que estan en la web aunque no hayas comprado nunca.
Quereis mas info? Porque voy sobrado jijiji

By neo on Mar 11, 2010
Neo, retas demasiado a la ligera…

By P.P.B.V.YA. on Mar 11, 2010
Y al que todo lo sabe….

By P.P.B.V.YA. on Mar 11, 2010
te reto de nuevo!!!

By neo on Mar 11, 2010
Yo puedo retar a alguien mañana??

By Anibal on Mar 11, 2010
By P.P.B.V.YA. on Mar 11, 2010
Simplemente decir… que os follen

By Despedida on Mar 11, 2010
Uffff! Yo me bato en retirada. Soy un simple mortal.

By Fan del delta al completo on Mar 11, 2010
A mi me puedes retar cada martes y jueves a hacer series que te machaco annibal, si si lo que oyes, te fundo!!! jijiji

By neo on Mar 11, 2010
Neo eres un perturbado

By El vecinito de Rafa on Mar 12, 2010
neo mañana vente a castelolon te retamos a otro tema o algo pedazo de cabron

By leaving las bravas on Mar 12, 2010
Si me lleváis voy aunque sea a veros entrenar, lo juro. Tengo que dar una clase pero todo se puede arreglar.
Joder voy tan sobrado que entro a estas horas para recordaros que hoy de nuevo 15×400 recuperando 30seg, y no digo tiempos que me envidiaréis algunos…jijijij
Preparaos simples mortales, neo is back in da house!!!

By neo on Mar 12, 2010
O aaaalgoooo!

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 12, 2010
Solo 30 segundos de rec… Neo a ver si te vas quemar como las fallas!!!!

By Aníbal on Mar 12, 2010
Si se trata de insultar, lo importante es ofender.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 12, 2010
ye, como os veo muy necesitados y Dani no da señales de vida. Os dire (igual ya lo sabeis)que a Lagares le han tocado unas medias técnicas Compressport (Volta a Nazaret) de carnicas, jijijiji, por si alguno se las quiere levantar…. digo recoger.

By Fan de DMG on Mar 12, 2010
Pos yo ayer me meti 21 400 uno detras de otro..y ya podeis correr el dia 20 en el 10000 que os voya joder el record el dia 16 o 17 de abril en el 10000 interzonal universitario…que os den per el cul y que no os guste

By El vecinito de Rafa on Mar 12, 2010
Por cierto mi pupilo Dani tb esta en travesia por el desierto pero volvera…

By El vecinito de Rafa on Mar 12, 2010
Joder yo espero ir al universitario si no voy el dia 20 cagon to, 21×400? que marica.
Annibal ya es la segunda vez este año que hago esos 400 con 30” de rec , pero el año pasado también lo hice alguna vez, es un entrene rápido pero anda que no jode jejeje, nada más llegar ya te toca salir.
Por cierto, odio Betty pop y su mierda de música!! jijiji

By neo on Mar 12, 2010
y a las mujeres que frecuentan ese antro también???

By Aníbal on Mar 12, 2010
Se dice se comenta que ayer hubo llamadas a altas horas de la madrugada…de atletas ebrios…a otros atletas que pretendian descansar

By El vecinito de Rafa on Mar 13, 2010
me reviento o algo

By leaving los tangas on Mar 13, 2010
Se dice se comenta que una importante empresa tabaquera se está pensando elegirnos como objetivo de patrocinio el año próximo…

By Christian on Mar 14, 2010
Lamentable….

By El vecinito de Rafa on Mar 14, 2010
Yo entre tanto sigo saliendo del pozo…poco a poco voy recuperando sensaciones de cara al 10000 interzonal y sobretodo a la media de albacete, dentro de dos semanas os diré si hay posibilidad de record o no.

Christian el 26 de Marzo tocan Los Suaves en Valencia presentando su nuevo disco es las 21 horas asi que ya saps a las once y media to lo más en casa ..si te apetece ya saps

By El vecinito de Rafa on Mar 14, 2010
Christian confirmame la inscripción del 10.000 de Vall d’Uixó.

Samu para el récord tendrás que bajar de 31′50″ espero.

By Miguel Vázquez Fernández on Mar 14, 2010
Miguel de momento aún no se me ha pasado ninguna inscripción, el día que pase pasará pero aún no ha llegado ese día.

By Christian on Mar 14, 2010
Desde aquí mi más sincera enhorabuena para todo un campeón de España juvenil de 3.000 m.

FELICIDADES DAVID MORCILLO

Todo un afiliado del Delta Valencia, ahí es na…

By Christian on Mar 14, 2010
Felicidades, don Benito. Eres la gran esperanza delta.

By Luisico on Mar 14, 2010
Enhorabuena David M. ¡CAMPEÓN!

By Carlos B. on Mar 14, 2010
la hembras me desean, mi gemelada las tiene en vilo

By Anónimo on Mar 14, 2010
Holas gentuz, como vais? Que cuece por aki?

By neo on Mar 14, 2010
Don Benito, eres un campeón; Esto tiene que ayudarte a sobreponerte a los bajones de moral, porque tienes en las piernas y en el corazón más de lo que tú crees. Con dos güevos.

By el perez, el de la triste figura on Mar 14, 2010
carlos b 16.51 en castelon no se puesto ,manzano el 14 16.03 o algo

By leaving los tangas on Mar 14, 2010
Enhorabuena Don Benito….de parte de Dario y Samu!!!

By El vecinito de Rafa on Mar 15, 2010
Se Donbe ahí!!

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 15, 2010
Si, me encontré muy bien en Castellón, 3´20″ Km de media. Manzano está muy fuerte 3´12″13″ Km de resaca el mamón. Vi por allí a David y a Kiko.

By Carlos B. on Mar 15, 2010
¿?
Pero eso no era el dia 20???

By neo on Mar 15, 2010
no Neo, el dia 20 es la reunión de fondo, el dia 14 la volta a peu y el dia 12 la carrera delante de la guardia civil. es que no te enteras.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 15, 2010
Increible… 22ºC en Cati

By Mr. Gore-Tex alias Ray-ban sun glasses on Mar 15, 2010
Hoy es el cumpleaños de Nacho, en realidad le tenian que dar por el culete NO CUMPLE CON LOS COLEGAS!!!!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 15, 2010
Desde aquí dar mi mas sincera enhorabuena (a ver porqué no tendría que serlo, que gilipollez) a David Morcillo, alias Don Benito, te debemos una de putas en el puerto, pero si llegas a ser campeón de España en PAL será en la rotonda, si además alcanzas el nacional en absoluto en PAL, entonces al MAX, pero si además quedas finalista al MAJESTIC, si en una actuación memorable alcanzas las medallas elije famosa que el Delta tira la casa por la ventana pero SI LLEGAS AL EUROPEO DE PAL que se celebra en Barcelona, LO QUE DESEES SERÁ TUYO

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 15, 2010
Con temperaturas mas agradables aconsejo follar en mitad del monte, siempre es conveniente llevar consigo una toalla grande de color (nunca blanca) y una caja de profilácticos, además nuestro farmaceutico nos puede conseguir CIALIS y VIAGRA lo cual te confiere una fuerza sobre humana y corridas de gran virulencia, un saludo.

By Mr. Folle- Tex on Mar 15, 2010
Si además te inyectas una de EPO en el capuyo la cosa puede adquirir tintes épicos.

By Mr. Epo-Tex on Mar 15, 2010
ENHORABUENA A DONBE!! Y GRACIAS ALEJO POR LA FELICITACIÓN… Y LA INDIRECTA… CIERTAMENTE, SOY UN DEFENESTRADO DEL DEPORTE Y CADA VEZ MEREZCO MENOS SER PARTE DE ESTE CLUB… ESPERO PODER REDIMIRME DE MIS PECADOS ALGÚN DÍA…

By NACHO on Mar 15, 2010
Se informa que voy a cambiar la web de servidor.

Esto puedo provocar que durante algun rato la web deje de funcionar o se pierda algun comentario.

Esta previsto hacer todo en los proximos 2 dias.

Mikel el mail del club tambien puede fallar.

Un Saludo a todos!

By corre_corre on Mar 15, 2010
Ayyy mis jóvenes deltianos, ninguno se atreve a retarme en series o en una rodadita de 16kms, que se que alguno vive cerca de mi pero se achanta…ejem…paterna…ejem…
No tireis muchos petardos en fallas que yo amigas feas ya tengo muchas

By neo on Mar 15, 2010
eh Neo, o algo.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 16, 2010
Yo paso de rodajes largos en fallas, ya hago bastantes de la carpa a mi casa, de mi casa a la falla, de la falla a la carpa, de la carpa a la mascletá, de la mascletá al palterre, del palterre a los toros, de los toros a casa, de la casa al mueble bar, del mueble bar a la nit de foc, y de la nit del foc con la novia a la c…, jojojo, a vosotros os lo voy a decir!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 16, 2010
si te gustan los toros, tienes el mismo gusto que las vacas….y hasta aqui puedo decir.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 16, 2010
Gracias a todos por vuestras felicitaciones,sois los mejores 1un abrazo muy grande a todos,
EL FUTURO ES NUESTRO,ARRIBA SE DELTA¡

By david on Mar 16, 2010
k crack el david, yo de mayor kiero ser como tu y no como esta gentuza k son unos putos hippies, sobretodo los llama, desde aki os envio un mensaje: os reto a comer albondigas!!!

By neo on Mar 16, 2010
¿con ajoaceite? Manzano te arrasa.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 16, 2010
No joder, menuda mezcla macho

By neo on Mar 16, 2010
¿anchoas con ajoaceite? Tea arrasa también.

By Ruswell... Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 16, 2010
Se Donbe!
http://picasaweb.google.es/fotosatletismoasturiano/PCCtoEspanaJuvenilJor2MasculinoCarreras#5448934421446929090

By Dani on Mar 17, 2010
Pues según la foto parece que le metieron los clavos en la rodilla, no?

By Carlos B. on Mar 17, 2010
Se dice se comenta que Dario no podrá salir esta noche por una resaca inoportuna y hasta aqui se puede leer…tambien decir a la sección Castellón que en nuestra casa hay algun sitio libre para quedarse a dormir…

By El vecinito de Rafa on Mar 18, 2010
eh si salis avisarme y me kedo en casa!! jijij

By neo on Mar 18, 2010
Esta tarde he ido con Abdul, Mhedi, Ayman y Chimo a jugar al ping-pong a la bolera de las pistas y la verdad, necesito rivales de más entidad, no he visto peligrar mi imbatibilidad en ningún momento, he tenido que jugar a medio gas.

By Carlos B. on Mar 19, 2010
A correr no les ganaré pero lo que es al ping-pong je,je,je.

By Carlos B. on Mar 19, 2010
Joder si que son paquetes jajajaa, yo cuando digas pero en una mesa en la que pueda practicar antes y acostumbrarme a la disposicion espacial del entorno, caeras como todos, vete haciendo a la idea

By neo on Mar 19, 2010
CARLOS, DA SUERTE QUE MI JEFE ME HICIERA SALIR TARDE DEL TRABAJO, Y QUE TUBIERA QUE ENTRENAR, SINO TE IBAS A ENTERAR DE LO QUE ES BUENO, JEJJEEJE. El que a última hora se le complicaron las cosas.

By Fan a saco de Carlos B. on Mar 19, 2010
Joder Neo y que más, alguien que te abanique o que, masajista, fisio, pide, pide. Ante el vicio de pedir la virtud de no dar o algo así era no?
Ya ganaste al basket( la revancha está pendiente) no te creas que todo el monte es orégano.

By Carlos B. on Mar 19, 2010
jajajajaja pobret crees que me ganaras a algo? yo juego siempre sobre seguro, si juego es que se que voy a ganar, tenis, ping pong, bolos, basket, f7, lo k kieras, perderas si o si
al basket revisate las reglas k repartes una estopa….jijiji
suerte a la gente k compita mañana, yo keria hacer el 5000 pero no va a poder ser, una pena, tampoco puedo ir a veros, es lo k tiene no tener un duro

By neo on Mar 19, 2010
roba

By El vecinito de Rafa on Mar 20, 2010
A futbol 7 el Delta te destroza seguro.

Si juego yo claro jejejejejeje…

By Christian on Mar 20, 2010
Yo te reto Carlos!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 20, 2010
jajaja christian dejate las drogas anda, cuanto daño han hecho de verdad….
A ver si hacemos un torneo de pro ya que estamos que cansa menos, yo pongo las papas y los kikos

By neo on Mar 20, 2010
He oido al pro??
Yo pongo el multitap y las birras, jejejeje.

By Dani on Mar 20, 2010
Yo soy más de Resident Evil y eso. Necesito algún rival al ping-pong, aunque pierda, pero que me sienta realizado. Mira mañana entrenaré en el Parque, si me dejan.
Pues me junto con Christian al futbol 7 y te hundimos en la miseria, en mi época tuve alguna oferta para jugar en segunda B y tercera, estuve muuuuchos años jugando al futbol, f 7, futbito etc, etc

By Carlos B. on Mar 20, 2010
Poco se habla de atletismo en este foro ultimamente. Así no hay quien se motive.

Espero que Christian tenga ya preparada la nueva crónica con todo lo acontecido en el club, desde la actuación el 24 de enero en Torrevieja.

By Dani on Mar 20, 2010
Neo tengo una pregunta para tí, en el pedido que hice en wigle tuve un pequeño fallo y me equivoque de talla, pedí el 10 UK pensando que era el 10 US , asi que me vienen algo grandes, bueno a lo que voy, has devuelto o cambiado algo alguna vez y así me puedas ayudar a hacerlo?

By Carlos B. on Mar 20, 2010
Carlos, yo en eso no te puedo ayudar, nunca me ha pasado

By P.P.B.V.YA. on Mar 20, 2010
Se me olvido deciros que cuidado con eso, un compañero de club amigo de javi ortiz le paso, javi bueno, no se si le conoceis, las vendio aki a otro compañero por lo mismo k le costaron, porque pasaba de devolverlo. En teoria lo pone en la web como hacerlo, pero reconozco que es un coñazo aparte de que tu corres con los gastos, yo nunca lo he hecho pero si quieres te ayudo a ver cómo se hace.
Yo tengo mono de ping pong pero sin mesa ni ostias y con la mierda de dias k hace, estas k m voy al parke pero a ver si hacemos un 3×3 a ping pong con el buen tiempo.
Dani, que necesitas para motivarte? Te digo mis series? o eso te hundira en la miseria? jijiji

By neo on Mar 20, 2010
Bueno si conoceis a alguno que le interesen las vendo por lo que me costaron 114 las kayano y 85 las ds trainer, el nº es al 11 US 45 Europeo.

By Carlos B. on Mar 20, 2010
Al F7 me apunto. ¿Hay marcas de esta tarde?

By P.P.B.V.YA. on Mar 20, 2010
Alguien puede publicar algo de los resultados en Vall d’Uixó

By El vecinito de Rafa on Mar 21, 2010
En el 5000 ninguno de los nuestros, lo más parecido el segundo puesto de don benito con 15.30

En 10000 Vazquez tercero con 32.25 más o menos, campeón autonómico si descalifican como deben descalificar al segundo, que vaya tela…

By Christian on Mar 21, 2010
32′23″ Campeón Autonómico 2º de la carrera tras Hicham Ettaichmi 31′40″ más o menos. Plata ha sido Octavio con 32′40″ más o menos.

La tarde era imposible con viento fuerte y sin carrera para pode hacer marca. Contento con la carrera a pesar del viento y la floja marca. Pero estoy muy CABREADO con el podium “la jugada fosca” que me han colado pero que en seguida me he dado cuenta.

Samu ya te contaré en privado.

By Miguel Vázquez Fernández on Mar 21, 2010
Bueno ya sabes que el 17 hay otro diez mil en Castellón.

Enhorabuena por ese campeonato autonomico!

By El vecinito de Rafa on Mar 21, 2010
Espero estar ese día 16 y 17 para el 5000 y que haya carrerira interesante, alguien irá? Cuenta cuenta miguel que yo me quiero enterar anda jejeje

By neo on Mar 21, 2010
Eso cuenta o mandame un correo que esta noche sera aburrida

By El vecinito de Rafa on Mar 21, 2010
La verdad es que mi indignación va en aumento, apenas he dormido unas horas. Estoy muy cabreado y la verdad es que tengo muchas ganas de contarlo y que se entere todo el mundo. Y se le caiga la cara de vergüenza.

Esperaré al Lunes si no se arregla

By Miguel Vázquez Fernández on Mar 21, 2010
Que lo cuente, que lo cuente…

By Nacho on Mar 21, 2010
Y quien fue el otro implicado?

By El vecinito de Rafa on Mar 21, 2010
Estoy ansioso por saber el desenlace de este culebrón que desconozco por completo

By Luisico on Mar 21, 2010
joder mike, cuentalo ya coponnnnn!!!!

By neo on Mar 21, 2010
Esto parece “amar en tiempos revueltos” cuentalo que no duermo esta noche.

By Carrlos B. on Mar 21, 2010
Tranqui MIguelón, que hiciste buena carrera.

By Luisico on Mar 21, 2010
tengo unas buenas conversaciones del xico este amenazando
como os las puedo pasar por privado??

By alberto on Mar 21, 2010
De que cojones hablais?

By P.P.B.V.YA. on Mar 21, 2010
El vecinito de Rafa no es el unico que lo da todo cuando compite…

http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/murcia140310/murcia140310_454.JPG.html

By P.P.B.V.YA. on Mar 21, 2010
Cunato cobro por hacer de liebre?

http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/ribarroja0703010/ribarroja070310_0393.JPG.html

By P.P.B.V.YA. on Mar 21, 2010
Si es que este hombre con tal de rodearse de chotas….

By Luisico on Mar 22, 2010
O algo.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 22, 2010
Podría trabajar algo el D.T. que cabrón, no actualiza para nada la web, tío delega coño!!!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 22, 2010
Ha pasado lo siguiente, en la carrera del pasado sábado se celebraba el campeonato autonómico de 10.000 y Miguel Vazquez fué (no estoy seguro) tercero de la carrera, delante de él entraon Hichan y otro atleta marroqui que lo entrena Frank Beneito y QUE NO TIENE LICENCIA AUTONÓMICA COMO ATLETA ESPAÑOL (desconozco si la tiene como extranjero) POR TANTO NO ES ESTE ATLETA EL CAMPEÓN AUTONÓMICO SINO NUESTRO REPRESENTANTE “BASQUET”. Esto signfica que alguien se colo de lo lindo al no darse cuenta de la jugada y desde luego alguien del entorno de este atleta marroqui se equivoco haciendo esta guarrada.
A mi personalmente me molesta, porqué ya toca bastante los huevos algunas situaciones que se repiten con mucha frecuencia.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 22, 2010
Por tanto, antes de soltar tempestades Miguel decidió enviarme un mensaje para que le facilitase el número de Vicente Rebert, yo accedí y se lo dí. Ahora lo suyo sería saber si le ha resultado convincente la explicación y de no ser así ya estamos tanto Alejandro Llamazares como Christian Tamayo para pelear lo que consideramos es nuestro, es decir, de un atleta de nuestro club. A lo que voy, Miguel ponte en contacto conmigo o con Christian mediante correo, mail, carta, llamada o lo que sea si ves que la cosa no te convence y ya hablaremos nosotros personalmente con las personas que deben arreglar el desaguisado.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 22, 2010
The end

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 22, 2010
que complacientes que sois, si quiere que yo hable con ortuño que lo diga….

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 22, 2010
Y porque no se presento (si no lo hizo) una reclamacion verbal al Juez de turno?

Y si no prospero la reclamacion verbal, que deberia, es un caso sencillo, porque no la presento por escrito? (supongo que con 60 euros de por medio)

O hay algo mas que a mi se me escapa, o no entiendo tanto secretismo. Ya me lo contaras Miguel

Hay licencia-hay titulo, no hay licencia-no hay titulo…

By P.P.B.V.YA. on Mar 22, 2010
Aahm! Tanto misterio, tanto misterio.
Ya está todo explicado,…

Pues, esto va dedicado a Basquet, y su pequeña cruzada en pos del campeonato autonomico, que para todos ya es suyo.

http://www.youtube.com/watch?v=gUDShxRWniw

By Dani on Mar 22, 2010
en su caso queda mejor una escena del reino de los cielos por las cruzadas y tal…

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 22, 2010
Hiciese una queja formal o no, hay algo claro, es imposible que ese chico sea campeón autonómico, hoy, mañana o pasado, punto.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 22, 2010
vivimos en un mundo civilizado, odio a los partidos, fuera las fronteras y fuego a las banderas!!

http://www.youtube.com/watch?v=UbWsyv7KeFE

By Fan de Lagares y Alejandro a saco on Mar 22, 2010
Lo que tu digas Alejandro, pero ¿quien subio al podium como Campeon Autonomico? lo pregunto porque lo desconozco

By P.P.B.V.YA. on Mar 22, 2010
Que se lo pregunten a Pereiro si le supo igual de bien cuando se hizo con la victoria del Tour en los despachos, y si la disfruto igual que lo hubiese hecho en los Campos Eliseos, salvando las distancias

By P.P.B.V.YA. on Mar 22, 2010
Viva nuestro Ayatolah de l’Horta Sud

By Fan de Basquet a saco on Mar 22, 2010
Pero hay Futbol-7 o no?

By P.P.B.V.YA. on Mar 22, 2010
Sarracenos oé, sarracenos oé, sarracenos oéoéoé

By Fan de Basquet a saco II on Mar 22, 2010
La venganza se sirve fría… con clavos y en tartán.
http://www.facv.es/circulares/2010/castellon/2010-005.pdf

By Fan de Basquet a saco on Mar 22, 2010
Gracias por el apoyo, el tema creo que está solucionado por mi parte. Las consecuencias a partir de ahora veremos… no deseo el mal a nadie pero es importante que estos hechos no vuelvan a ocurrir porque están perjudicando a muchos atletas.

Yo ahora voy a descansar una semana y empezaré en Abril haciendo como una mini-pretemporada. No voy hacer pista hasta finales de Mayo o Junio.
Además el 16/17 de Abril estoy en Barcelona con el Máster.

By Miguel Vázquez Fernández. on Mar 22, 2010
Joder que lio, pero no se supone que los extranjeros no optan a ninguna medalla ni provincial ni autonomica tengan licencia de donde la tengan si son extranjeros???
Futbol-7 ya!!!!

By neo on Mar 22, 2010
si son extrakjeros pero de última hora, si, en caso contrario se tienen que poner las partes de acuerdo y hacer un próroga de contrato hasta que expire el último tramo del AVE madrid-valencia-alicnate-murcia.

para todo lo demás Mastercard.

By Fan de Basquet a saco II on Mar 22, 2010
Que bonito, parece que lo haya dicho el Ozores en una película española de los 70.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 22, 2010
hay k ver k apañaos k sois aki eh, si no fuera porque os drogais y no me dejais nada, os kerria y todo pero como no es asi, k os folle un pez, jurl jurl.

By neo on Mar 22, 2010
Bueno alguiende Castellón correra el 15k de la ciudad?..yo voy a ir

Y alguien le apetece correr el Gran fondo de Turis?

Como veis ya estoy afinando pa la media de Albacete…y visionando en el horizonte ya el gran objetivo de la temporada..marathon de Berlin

By El vecinito de Rafa on Mar 23, 2010
los miserables de Evasión Cs han quitadoe l premio por equipos porque su equipo que es el que gano el año pasado no está ese dia para correr. Lamentable.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 23, 2010
¿vas a venir de concentración a mi casa?

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 23, 2010
Calmaaaaaa!!!

By El pacificador on Mar 23, 2010
Y esoooo….No me gusta que a los toros te pongas la minifaldaaaaa.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 23, 2010
Veo que has visto American History X de Eduard Norton. ¡PELICULÓN!
Yo también lo soy pero de gente como el Cobra ese por ej.

By Carlos B. on Mar 23, 2010
Carlos te explico, YO NO SE QUIEN HA SIDO QUIEN HA ESCRITO ESO, pero lo primero que podia haber hecho es contactar conmigo en vez de tacharme de racista en el foro donde todo el mundo puede leerlo y hacerse una imagen equivocada de mi persona. Su intervención da a enterder que tengo una actitud despectiva hacia su raza cuando no es así, respeto a las personas marroquies, al igual que a los negros, a los amarillos, a los blancos, a los azules y a los verdes. No diferencio razas pero si actitudes este chico se ha colado conmigo y me ha sentado fatal, espero que si lo coneces tenga la decencia de personalmente hablar este tema conmigo, yo le presentaré mis respetos por las intervenciones que he tenido posteriores a su post, pero por favor, es indignante que se me tache de racista. Porqué aquí muchos no saben de la misa la mitad pero yo me parto el pecho por aquellos que no están en la misma situación que yo desde que era un crio porqué esos valores me los inculco mi padre y la religión católica y creo que es de justicia ayudar al que está en una situación peor o inferior a la mía por tanto pido respeto hacia mi y hacia el club que reprenseto. No voy a volver a intervenir en este foro sobre este tema, tampoco moveré un dedo para qu ese atleta sea apartado del atletismo federado pero desde luego si espero saber quien es el que ha escrito esa intervención para hablarlo peronsalmente con él, pues las cosas se solucionan hablando cara a cara y yo nunca me he escondido y todos sabeis que cuando se trata de hablar en serio y con respeto soy el que mas en serio hablo y siendo lo mas respetuoso posible, un saludo.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 23, 2010
Por cierto el otro día también me llamo racista un gitanillo, el caso es que se salto un ceda el paso con su bici con otros dos coleguillas y un chaval de color que venia con su moto se lo llevó por delante, el de la moto es el que más daño se hizo en la caida, como no, el chiquillo en cuestión encima se pone a decirle del mal que se tenía que morir al de la moto y se quería pirar, como no soporto estas cosas y yo vi toda la situación entré al trapo y le dije que encima de que la culpa es suya, bla,bla,bla…
Desenlace, me dijo de todo, hijo de puta, racista, me quedao con tu cara y un monton de cosas más, yo como cuando me decia eso me descojonaba y aún se picaba mas, le decia cruza ahora que viene el bus, cruza, y el chaval no daba a basto a insultarme je,je

By Carlos B. on Mar 23, 2010
Se chivaria al Richard…

By P.P.B.V.YA. on Mar 23, 2010
si, si y al Charly.

By Carlos B. on Mar 23, 2010
ay máaama, un pallo malo me se a reíiiio!!

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 23, 2010
O algo

http://www.youtube.com/watch?v=1N5n9zbgY_s

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 23, 2010
Creo que a este en particular le llaman en el barrio el chuky, otra joya para el futuro.

By Carlos B. on Mar 23, 2010
menos mal que nos hemos comprado un detector de gilipolleces que si no…

Está sonando, no te acerques
es mi detector de gilipolleces

Tengo un detector de gilipolleces
me avisa cuando vienes a contarme idioteces

Si vienes a por pasta me avisa
Si vienes a liarla me avisa
Si vienes a cobrar
Si vienes a enmarronar
yo vivo tranquilo porque avisa

Está sonando, no te acerques
es mi detector de gilipolleces

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 23, 2010
dedicado a los que nos quieren hacer pasar por gilipollas…..o algo.

http://www.youtube.com/watch?v=VcKLFZIyxr0

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 23, 2010
Informo: llevo 3 dias parado … hoy ya puedo andar.. me contracture la semana pasada y lo remate con el 5000 del pasado sabado… no llegue ni a 900 m, paré antes de la rotura…

De momento vamos recuperando… Ire informando Deltianos!

Basquet RULES!
A mi me gano Chemati en l’alcudia… pero este si que valia como valenciano… jurjurjur

By David on Mar 23, 2010
Recuperate pronto por favor!!!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 23, 2010
Animo Deivid!!!

By P.P.B.V.YA. on Mar 23, 2010
David a recuperarse pronto. En el autonómico de Julio en Alfas del Pí tienes que ser campeón de ostiaculos (no se si presentarme yo para darle a más de uno) jeje.

By Miguel Vázquez Fernández. on Mar 23, 2010
Veo que se calienta el foro…bueno yo a lo mio…si alguien de Valencia sube a Castellon me iré con el si no acepto tu invitación Rasbell..

El día 17 si que subire con Dani a correr en el Gaeta Huguet con Dani un 10000..si alguien más se apunta ya sabe…

Espero veros el domingo creo que es la carrera de Ruzafa no?no sé si correre a tope porque doblo el dia de antes pero para el almuerzo estaré en perfectas condiciones…

Por cierto sobre la polémica decir que el autónómico es nuestro y ya esta,pero más que la actitud del chaval que corrio me sorprende la de quien lo indujo…y me sorprende muy ingratamente,la verdad que no me lo esperaba,por cierto me parece que yo sé también quien ha escrito el anonimo,que en el fondo no es anonimo solo que ha escrito su nombre en arabe y decir que es muy buen chaval,de lo más nobles que habitan la pista

By El vecinito de Rafa on Mar 23, 2010
Yo el 17 seguire a Dani hasta donde llegue

By P.P.B.V.YA. on Mar 23, 2010
Dani y P.P.B.V.YA son unos valientes o unos inconscientes (mi admiración por delante por el mogollonaco de vueltas). Yo me contento con mi retonno pistero en el 5000

By Luisico on Mar 23, 2010
ya era hora que aparecieras Dani y dejaras de hacer el vago, había pensado hacerme fan de otro, o mejor de una carnica …. casi que mejor esto último

By Fan de DMG on Mar 23, 2010
Entoces…. Luisico….

¿eres medio valiente o medio inconsciente?

By P.P.B.V.YA. on Mar 23, 2010
Yo pese a mi veterania me considero inconsciente y Deltiano a saco

By P.P.B.V.YA. on Mar 23, 2010
jijiji k diver es este foro, debería poner paz pero paso, voy a joderos más aun jijijiji
bueno no va jejeje
David no te fastidies que tienes que machacar a tus compis en todo en el AL, que aposte por ti. Miguel, vente a los obstaculos y veras que divertidos son. Samuel, me iria a correr contigo a todas pero como te machaco…paso.
Ruswell, te huelen los pies.
Saludos cerdos!!

By neo on Mar 24, 2010
Fan de una carnica??!?!? Ay!! pajaro!!!
Tira més un pel de figa que una maroma de barco, jejeje.

Pues na, pal 10mil a ver que sale y sobretodo el dia 9 esperemos que sea un dia grande en Albacete para los que vamos alli. Que está Samuel afilando los cuchilos muy seriamente y yo me estoy empezando a motivar también.

Ale, me voy a ver Rocky.

Agur!

By Dani on Mar 24, 2010
Y ahora unos minutos de publicidad…

http://www.youtube.com/watch?v=kDZYp4MJL0E

http://www.youtube.com/watch?v=No_DiMQo0hQ

http://www.youtube.com/watch?v=lTJIauXDkc0

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 24, 2010
No se quien es el atleta magrebí que habla en este foro pero veo que tiene animo de calmar las cosas y creo que es lo mejor. Supongo que debo conocerle y no tendré ningún problema en acercar posturas e intercambiar opiniones con él. Mi hermano seguro que tampoco tiene ningún problema. Por mi parte, callaré ciertas opiones que igual no está bien manifestarlas en voz alta y respecto a lo del autonómico de 10.000 mi opinión sigue siendo la misma. Y esa si la he manifestado en voz alta.
Llevemenos bien todos que todos somos hermanos a los ojos del divino. Llámase como se llame.

Saludos a todos.

By Anibal on Mar 24, 2010
Sitou (lamento si escribo mal tu nombre) al igual que tú me instas a leer tu post de nuevo te insto yo a que leas tú los mios una vez mas. Igual que tú sientes que te he ofendido con mis comentarios yo siento que tú me has ofendido con los tuyos y eso es una realidad que ambos hemos sentido al leernos el uno al otro, evidentemente al leer estas sucede que la interpretación es exactamenta la que le damos al leer y seguro que la historia cambia mucho si lo hablamos cara a cara porqué aquí no aparecen ni gestos, ni pausas, ni intercambio de pareceres, etc y así sucede lo que sucede. Normalmente en los foros la gente se calienta con facilidad, yo el primero, luego en la realidad todo es de otra manera (te lo digo por experiencia). Te honra que hayas dado la cara y de verdad que me siento agradecido por ello. Decirte que yo no te he faltado a ti sino a un ANÓNIMO, tengo una buena imagen de tu persona y por favor no era mi intención insultarte a ti sino a un ANÓNIMO. Cuando hay una situación como la de este chico siempre se mezclan cosas y es algo, y permiteme que te lo diga, no he vivido solamente con este chico marroqui sino con mas compatriotas tuyos. Veo que eres un tío de sangre caliente yo también lo soy y eso tiene su lado bueno y su lado bueno peus quedemonos con el bueno y canalicémonos a correr mucho y en mi caso a correr mas y hablar menos, cuidate y nos vemos por la pista, evidentemente hablaré contigo y en paz, un saludo a todos.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 24, 2010
queria decir su lado menos bueno, comprender que he escrito deprisa y corriendo.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 24, 2010
Todos juntos de la mano
caminando hacia el señor
por senderos de miseria
vamos a la salvación.

Una luz clara y divina
ilumina el corazón.

Miles de desheredados
enfilando el callejón
por senderos de miseria
rectos a la destrucción.

Una asquerosa neblina
va cegando mi ilusión
con la fuerza del que manda
y del que se come el turrón.

El señor protege al pobre
y te da su bendición
ante el mal y ante el tirano
derrama su comprensión.

Nuestro reino es de otro mundo
aguantaremos el tirón
con nuestro arrepentimiento
caridad y resignación

Bendeciste nuestra ruina
bendeciste la opresión
bendeciste tu dinero
bendeciste al más cabrón
sólo espero algún día
veros en el paredón
no pagar por mi existencia
pedir nunca perdón.

El papeo, mis canutos
y una botella de ron.
El papeo, mis canutos
y que me los pague dios.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 24, 2010
Dime qué puedo hacer por ti.

http://www.youtube.com/watch?v=M2UlRfwIxNw&feature=player_embedded#

By Fan de Leño bastante a saco on Mar 24, 2010
Buah que temazo!!!Ya me he alegrado el dia…y el viernes Los Suaves ahi es ná

By El vecinito de Rafa on Mar 24, 2010
actualizate ya samuel!!! que pareces windows jijij

By neo on Mar 24, 2010
yo queria entrar en dialogo aver si llegamos a un solucion y buscar el bien de todos sin rotas sin perjudicacion a ninguno yo queria calmarla pero parece que he hechado gasolina al fuego..yo tenia dos objetivos de comentar aq (por ser atleta siempre si ponen objetivos jaja) el primero ya creo q lo sabei y el segundo es justecia sin perjudicaciones. QUE SE RECUOERE Y QUE SE DE EL TITULO DE CAMPEON AUTONOMICO A MIGUEL, QUE SE QUETE LA LICENCIA COMO ESPAÑOL A MONIR y por ultimo

By محمد on Mar 24, 2010
QUE EL ChAVAL SI QUE cometió un gran eror pero todo el mundo merece una segunda opurtunidad..aunq ultimamente el MONIR en realmente no lamerece por su comportamiento ultimamente..pero .. hay que cerar el ojo a algunas temas y que la segunda opurtunidad lamereceria y que es VOLVER A CORRER CON SU NOMBRE Y UNA LICENCIA DE EXTRANJERO sin escandalos…porque yo almenos no veo que nos enteresa sanseonar una atleta toda su vida…yo creo si es asi será muy deficil que la supere el chaval y yo por ser una atleta lo entenderia y creo a totos

me arepenté mucho de meterme en esta problema por todo lo que pasó despues de mi comentari y es un experencia no volve´re a meterme jaja cada uno asu bola…..

By محمد on Mar 24, 2010
hoy me he levantado mejor de la contractura, pero aun no puedo correr. Tengo una ligera molestia. A ver mañana si puedo hacer algo.. ya van 4 dias

Neo, has visto el nuevo anuncio de KIT-KAT!!??? como molaaaaaaaaaaaaaa (la /a/ con voz chillona)

By Mr. Gore-Tex on Mar 24, 2010
Uhhh animo David a ver si te recuperas pronto y sigues partiendo la pana..

Si hay una pelea por favor que sea entre tias
con atuendo basado en tanga y..nada más y un poquito de barro…ea

By El vecinito de Rafa on Mar 24, 2010
Dario lleva mañana las fotos de Torrevieja alas 19 horas a la pista

By El vecinito de Rafa on Mar 24, 2010
dario cabron vas a ir al paredon qurremos fotossssss

By leaving los tangas on Mar 25, 2010
yo propongo que si no las trae, entrar en su casa como si fuera la toma de la bastilla y arrasar con el ordenata, luego nos disculpamo y ya van. o algo.

By Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 25, 2010
que diplomatico… o algo

By Anibal on Mar 25, 2010
Mañana en Privalia (ahora que llega el frio…) a partir de las 7am Columbia con un 60% de descuento

By P.P.B.V.YA. on Mar 25, 2010
ummh privalia..

By Mr. Gore-Tex on Mar 25, 2010
Ya tengo las fotos en cuanto tenga un rato las subo al picasa del club

By Christian on Mar 26, 2010
Ya estás tardando.

By Anibal on Mar 26, 2010
ponlas en el pen que tienes mio que yo las necesito para la prensa rosa.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 26, 2010
sois todos gentuza…

By neo on Mar 26, 2010
Partidito a furgol Neo?

By P.P.B.V.YA. on Mar 26, 2010
neo, unos más que otro. Gentuza en el Delta hay mucha pero es que hay algunos que se salen.

Rasbell en que pen-e te ha de meter la información??

jul jul

By Anibal on Mar 26, 2010
por cierto me estais decepcionando mucho con el mail-colla

By Anibal on Mar 26, 2010
Restablecer acceso Tamayo : deltavalencia.es/wp-admin

He cambiado ya el servidor de la web, por motivos ajenos al club. Todo funciona ok aparentemente.

Necesito que Maikel me confirme que el correo va Ok. Mandame un mail please.

Quiza se ha perdido algun comentario, I’m sorry!

By corre_corre on Mar 26, 2010
Neo si según tú reparto en el basket imaginate en el F-7. No será que mi marcaje te agobiaba?

By Carlos B. on Mar 26, 2010
jajaja para nada, haces mas faltas que un borrego macho, creeme. He jugado 17 años seguidos a esto y se de lo que hablo, el futbol es otra cosa, los futbolistas dicen: deporte de contacto: jajaja para nada, de contacto es el basket, el balonmano, el futbol es de guarros y ahi las lesiones son bte mas probables. Leete el manual de basket, nada mas empezar dice que cualquier contacto con el atacante es falta, pero luego hay una serie de corolarios amigo mio, ayyy si es que siempre tengo que estar enseñando a la gente es el castigo que he de pagar por ser tan bueno, que se le va a hacer jejeje.
Yo jugue ya un f7 en fallas y estoy montando otro en pascua, pero como aqui sois todos unos PUTOS CAGONES, pues ya si eso…

By neo on Mar 26, 2010
http://www.facv.es/asp/actas/2010/incidencias/C021.pdf

By Miguel Vázquez Fernández. on Mar 26, 2010
Si cualquier contacto con el atacante fuera falta no existiría el basket, simplemente le dejas entrar y ya está, no es tan sencillo como lo pintas. Yo veo bastante basket semana si semana también, voy a ver jugar a mis dos chiquillos siempre que juegan. Lo que pasa es que ¡ERES UN LLORÓN! REVANCHA, uno contra uno, te machaco.

By Carlos B. on Mar 26, 2010
tengo una duda vasquet en el sexo son casi todos h y un par de f pero mounir horna ese pone m que pasa que es maricon o algo asi o que¿

By leaving los cojones on Mar 26, 2010
Ahora que lo dices leaving. Le gustaba mucho mi culo durante la carrera y no queria pasar delante. No te distes cuenta cuando vió el culo de Hicham a falta de 3 vueltas.jeje.

By Miguel Vázquez Fernández on Mar 27, 2010
Alguien podría decirme si van a retransmitir el mundial de cross por alguna cadena de televisión, porque estoy mirandolo y no encuentro nada ni horarios, ni nada. Vaya television que tenemos.
A lo mejor, si tengo ganas, mañana correré alguna carrerita para irnos quitando las telarañas. A ver si nos vemos por ahí

By el perez, el de la triste figura on Mar 27, 2010
Hosssstia!!!! Como canta el Sergio

By el perez, el de la triste figura on Mar 27, 2010
Bueno Miguel ya está el acta y eres campeón autonómico. Enhorabuena.

Pero supongo que le indicarás a la FACV que el acta esta mal y se han equivocado en tu tiempo porque te han dado 32.07 cuando hiciste 32.23.

By Christian on Mar 27, 2010
yo mñn al final pro ordende mi entrenador mñn solo haré 6kms fuertes en Ruzafa..de esa os librais

By El vecinito de Rafa on Mar 28, 2010
En un 1×1 Carlos te ganaría todaavía más clarameente, así que acepto el reto sin dudarlo, faltaría más, pero te aviso que si se llega a 11-0 se acaba eh, no se va a 21. Quien mete saca y el saque a tiro libre, ya puedes ir entrenando jijiji….
La carrera de hoy fatal eh chicos, me habéis defraudado todos menos Lagares jejeje

By neo on Mar 28, 2010
Yo estoy contento dadas las circustancias, he llegado a las 8h55´ me ha salido a 3´22″ Km, el garmin me daba 6´625 mts. Gracias a Samu por su ayuda en los últimos Kms.
Lo haremos Neo, pero en otra cancha, que esa estaba bastante mal.

By Carlos B. on Mar 28, 2010
eh eh aguanta, que el suelo estaba perfecto y aunque no lo creas es la mejor gratis en muchos kms a la redonda, para k veas como esta la cosa por aki

By neo on Mar 28, 2010
hoy por fin 50′ suaves.

Parece que el soleo esta ok. MÑN empieza la temporada.

By David on Mar 28, 2010
Que la de Tabernes es gratis también.
Recuperate pronto David y a dar caña.

By Carlos B. on Mar 28, 2010
Ya lo se carlos, jajaja, solo digo que aqui gratis no hay nada mejor y pagando pocas estan mejor que esa, asi que imagina lo que les importa a los aytos el basket…
Monta el game que tu hijo se va a cagar encima, y juegate pasta jjeje
David, preparate, tu serás el siguiente, hoy ha caído Tamayo, Samuel y Manzano, ah y Mike que no se atrevió a venir porque se hizo popó encima. Lo dicho, vas a morir tu tb, Lagares no que me cae bien por decirle guarra a una pobre mujer que estaba haciendo tareas del hogar.

By neo on Mar 28, 2010
Enhorabuena a Anibal por el carrerón que se ha marcado en Ruzafa. A sus pies.

By Fan por mis compañeros y por mi primero on Mar 28, 2010
no lo hagas annibal, no lo hagas!!! jejejej

By neo on Mar 28, 2010
http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/ruzafa280310/ruzafa280310_0260.JPG.html

By Que le habrá dicho. jaja on Mar 29, 2010
Pues otra carrera más viendo azul por todas partes, bueno por todas partes No, solo por delante y cada vez más delante, delante, hasta que solo veían hormigas azules.
ANECDOTA DELTIANA. Iba por el km. 1′5, más menos, a unos 20-30 metros del grupo de cabeza, más menos, cuando veo a “Casanova Lagares” salirse del grupo principal, lo que parecía que tenía algún problema físico, y No cual es mi sorpresa saluda, perdiendo 3-5 segundo, más menos, a dos voluntarias que estaban a su izquierda. Casanova Lagares es todo un caballero y profesional en las artes amatorias, no pierde oportunidad de ampliar su club de fans, aunque esté metido de lleno en la batalla de una carrera.

Lo que verdaderamente me extrañó fue que Manzano que en ese momento iba conmigo, no le diera un garrotazo en toda la sesera, por usurpar su harem, y es que esto Gaditanos no respetan ni a los amigos.

Bueno eso es lo que me ha parecido a mi en una imagen de 5 segundos, más menos, y igual era solo miimaginación, o el correr sin dormir como Carlos, aunque los Bomberos en el parque viven como GOD, no como los Poliseros.

By Fan del Delta al completo on Mar 29, 2010
Vasquet la final eres campeón autonómico de 10.000 y campeón de xirivella, pero lo que no fuistes es campeón por equipos de la volta a peu a ruzafa, y eso mola más……O algo.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
Mirar que foto más buena. Le pongo diálogo.

Hicham: Pero donde vas chatín. Te has enfadado porque te he ganado?

JAULAD (o como se escriba): Que te follen

Hicham: Y esooooooo!!!!

http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/ruzafa280310/ruzafa280310_0261.JPG.html

Si leis esta crónica os dareis cuenta que el Moises Dominguez este es Retr.. Mental.

http://www.levante-emv.com/deportes/2010/03/29/hicham-aplaca-impetu-jaouad/691825.html

By Anibal on Mar 29, 2010
Vasquet no sorprendiste bastante con tu “NO PRESENCIA” en Ruzafa. Me comentan que querias rodar… pero un CAMPEÓN AUTONÓMICO DE 10.000 debe estar en los buenos fregaos y el buen fregao el domingo era RUZAFA. Te ocurrió algo? Lo decimos porque a falta de 5 minutos éramos 4 y pensábamos que igual se te ocurría aparacer por Ruzafa para AYUDAR AL CLUB y de paso hacer tu rodadita que siendo CAMPEÓN AUTONÓMICO no te iba a costar mucho, seguro.

Saludos a todos.

By Anibal on Mar 29, 2010
Además, que mejor carrera para enseñar tu cinturón de campeón autonómico que ante la gran promesa del fondo magrebí, tenías que demostrar lo que vale ser campeón autonómico de 10.000, pero bueno es lo que tienen las carreras…..gol del celta en el descuento y sorpresa en las Gaunassssss!!!! popóóóóóó

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
Pues yo creo que Miguel fue a Xirivella para rodar a su rollo y no presionarse con vuestra presencia. Él es el campeón autonómico y vosotros no soys nada. Os quiso dejar vuestra parcela, es un buen tio. Anibal, meas fuera de tiesto.

Ruswell ya lo demostró donde tocaba.

Envidiosos.

By Fan de MVF a saco on Mar 29, 2010
ENVIDIOSOS OÉ,ENVIDIOSO OÉ….

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
Tambien es de justo felicitar a los que han ganado este finde. Felicidades Vazquez por tu victoria en Xirivella. Que nadie ha dicho nada y él ha ganado allí.

By Anibal on Mar 29, 2010
Si, yo me sumo a las felicitaciones para el ganador de xirivella, plas,plas,plas.

3 hurras para el vasquet

hip hip hurra!!

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
The Dayli Mirror would like to congratulate Miguel Vazquez for his victory in Xirivella. We hope to succeed in athletics.

By Dayli Mirror on Mar 29, 2010
… que sigan vendiendo humo los incultos deportivos que seguramente si pasase alguna vez por las carreras populares observaria que hay mucho mas atletismo aparte de este atleta. Moises se lo pierde.

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 29, 2010
Alejandro tú si que eres elegante diciendo las cosas… o algo

By Anibal on Mar 29, 2010
Yo creo que entre esta foto

http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/ruzafa280310/ruzafa280310_0259.JPG.html

y esta

http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/ruzafa280310/ruzafa280310_0260.JPG.html

hay censura…

By P.P.B.V.YA. on Mar 29, 2010
Me sumo a las felicitaciones a MVF…

Por cierto, ayer la mañana dominical dejo un titular a doble pagina y hasta aqui quiero leer

By P.P.B.V.YA. on Mar 29, 2010
y unas anecdotas de Manssano también, y hasta aquí puedo leer…

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
cierto es tambien

By P.P.B.V.YA....Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
A ver señores, PEACE!! Miguel es muy libre de ir a correr donde le venga en gana pues tiene todo el derecho del mundo a correr donde considere que tiene mas opciones de destacar. Otra cosa es el sentir del resto de componentes del equipo que ayer estuvieron alli pero ESO son percepciones de cada uno de nosotros y por supuesto nada tienen que ver con la obligatoriedad de correr donde la mayoria del club vaya. Mi opinión es que debería participar mas con el club y que si el club está corriendo el circuito de carreras populares pues él debería con el nivel que tiene contribuir a ganar el primer puesto por equipos pues cada día es mas complicado y toda ayuda es poca. Además el baremo creo que se hizo para motivarnos los unos con los otros y para que hubiese un pique sano y no para que cada uno se busque por ahí la carrera de turno y así levantarle puntos al resto. En fin, creo que ser menos obtusos unos y desde luego mas calmaditos el resto pues… TODOS SOMOS DEL MISMO EQUIPO, ok! asi que PEACE!!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 29, 2010
Siempre la misma rutina
nos vemos por las esquinas
evitando el que dirán
mi cuerpo no se acostumbra
a este amor entre penumbras
que es mas fuerte que un volcán
Escondidos de la luna
no se puede continuar
por desgracia o por fortuna
no te dejare de amar
Escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo
No me importa que murmuren
y que mi nombre censuren
por todita la ciudad
ahora no hay quien me detenga
aunque no pare la lengua
de la alta sociedad
Este río desbordado
no se puede controlar
si lo nuestro es un pecado
no dejare de pecar
Escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo
Vivo mi vida, soy como soy…
No me interesa que te tome por sorpresa
un alma libre siempre he sido yo
si tengo ganas hago lo que me da la gana
yo soy el que decide sí o no
Si piensan mal no me tiene preocupado
de tu lado no me voy a separar
pienso diferente, no vivo con la gente
y mi manera no la voy a cambiar
Escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo
escándalo, es un escándalo

By el Fan del Delta contraataca.... (continuará) on Mar 29, 2010
Ésto que significa??

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 29, 2010
y esooooooooo… party el viernes?? o algo

By Anibal on Mar 29, 2010
Pues lo que su mismo nombre indica:
A)es un escándalo.
B)alguien es fan de Raphael.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
Alejandro, eres un perraco y estas nominado a la expulsion del mailing-colla

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
jejeje moooola

By neo on Mar 29, 2010
Neo, ya tienes equipito para el F7?

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
Sólo decir lo que dice el clon de Lagares en este enlace http://www.youtube.com/watch?v=rDv8j6ACn04

By Miguel Vázquez Fernández. on Mar 29, 2010
Pues parece ser que la única reseña del club en todo el fin de semana es la apabullante victoria de nuestro queridísimo Miguelón (dicho de forma campechana)que para eso es el mejor en 10.000 de la comunidad Valenciana, aunque en el Campeonato de España de Cross flojease debido a la inestabilidad del terreno y al viento racheado de las Azores.

Ánimo campeón, todavia tienes que darnos muchas mañanas de gloria a tu incondicionales, aunque sea en carreras de mucho menor nivel.

By Fan de Miguel Vázquez Fernandez on Mar 29, 2010
Poner videos con movimiento, que aqui no tengo sonido…

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
ohhh, gracias!! estos dos aun se pueden ver

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
Decir que me gustaría que dejarais ya el tema, empieza a resultar pesado. Si no me equivoco no pone en ningún sitio que no se puedan participar en las carreras que uno quiera. Yo no quería competir este finde y por eso opté por entrenar en Xirivella y no hay más que hablar.

Yo no digo nada cuando otros compiten en otras pruebas y las ganan. O cuando se hinchan a competir en pista y así hacen muchos puntos.

Cada maestrillo con su librillo… o algo, como se viene diciendo.

By Miguel Vázquez Fernández on Mar 29, 2010
yo compito en las pista cuando me lo dice el entrenador, ¿a quien te refieres con lo de competir en la pista? ya está bien de tirar la piedra y esconder la mano.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
Digo yo que al menos seria un entrenamiento intenso ¿no?

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
Recuerdo a la peña que tenemos 500 euros pa gastar en intersport y que es el patrimonio que nos queda para este año… espero sugerencias.Yo propongo opcion;

a)bermudas para todos

b)comprar unos 13 polares y con los 500 euros del año que viene(que parece que vamos a ganar comprar elr esto

Venga más sugerencias

By El vecinito de Rafa on Mar 29, 2010
una carpa y 15 cantimploras

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
prefiero 20 petacas o si acaso unas bermudas con agujerito preparado para mear cuando nos salga de los cojones….o algo

By leaving los cojones on Mar 29, 2010
Esta foto define totalmente el espiritu Delta Mansaaaaaaaano y Lagares ligando los otros por ahi

http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/ruzafa280310/ruzafa280310_1453.JPG.html

By El vecinito de Rafa on Mar 29, 2010
Que grandes!!! o algo.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
el trio laralá ¿que estará elucubrando?

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
http://www.fotocorredordefondo.com/2010/marzo10/ruzafa280310/ruzafa280310_0056.JPG.html

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
Esta es la conversación transcrita

Alejandro; cuantos somos?

Maikel; Por ahora cuatro

Alejandro; Pos estos no llegan la hemos… jodido

Samu ; Yo además no tengo chip

Alejandro; Y esooooooo…estoy hasta a la polla…este club es una mierda. Y Dani?

Samu ; esta follandejo en Albacete

Maikel; Comprendelo tiran más dos tetas que dos carretas

Alejandro; Y esooooo….menuda gentuza!!

Maikel (8′55); Tranquilo el D.T se estará levantando ahora seguro que llega.

Samu; si si y yo em puedo desatar la zapatilla y decir que he perdio el chip…

Alejandro; Menudos mierdas sois

En esto aparece la sección Castellon todo besos abrazos jolgorio…somos los mejores oeoeoeoeoe.

*Lo que puede esconder una foto eh

By El vecinito de Rafa on Mar 29, 2010
Miguel, corre donde te salga de los cojones y no hagas ni puto caso a los capullos que entran como anónimos.

Una vez más las mismas jilipolleces buscando cizaña…

El ranking está actualizado pero no lo he podido subir, casi tres horas estuve ayer sumando puntos y recopilando resultados, Vazquez me lleva ventaja pero yo apuesto por mí a 31 de octubre.

By Christian on Mar 29, 2010
Por cierto Samu tu carrera sin chip te ha costado dos puntos, o algo.

By Christian on Mar 29, 2010
la sección Castellón estaba de concentración en el C.A.R de Lagares. ¿que pasa?

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
ahora unos minutitos de publicidad…

http://www.youtube.com/watch?v=bOnfsHJHX1E

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
mas minutitos de publicidad…

http://www.youtube.com/watch?v=MirFfpfAZSo

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
vámos arriba!! subidón! subidón! y esooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
Te refieres a esto con el subidón?

http://www.youtube.com/watch?v=3_ZQFn97ooM

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Mar 29, 2010
Hoy 57′ por montaña.

Ya estoy recuperado. Creo. Luego te llamo Christian

By Mr. Gore-Tex on Mar 29, 2010
Poco me importa el ranking este año y era mucho follon y amoquinar cinco euros pa una carrera que voy a correr…pero aun asi advierto que él que el dia 26 de septiembre no me saque más de 350 puntos será pasado entre las 11:20 y 11:24 a.m…ahora os vais al baremo y hacer vuestros cálculos de lo que voy a hacer en marathon..y esooooooo

By El vecinito de Rafa on Mar 29, 2010
que os follen!!

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
no, mereferia a este subidón.

http://www.youtube.com/watch?v=jqi40CAUs-U

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 29, 2010
Hay poca diferencia entre lo escrito y la conversacion descrita por el Vecinito

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
Ehh!!! como que Follandejo en Albacete?!?!

Estaba cuidando de la cantera y animando a Donbe en el Cto de España de Cross Juvenil.

Lo demás son meras conjeturas vuestras. Además, yo soy un caballero que no folla, hace el amor.

By Dani on Mar 29, 2010
Buen subidon!!! este video no necesita sonido

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
JA JA JA JA!!! esa es buena Dani

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
joer lo k os cunde, si teniais panico de no ser 4, haberme dado a mi el chip y corria, total, gane a tamayo… jijiji
Si, tengo mi equipo de f7 hecho, como dije, tengo previsto un game en pascua, si quereis otro vosotros decidlo cagonesss esss
David: Recuperado? Como te meta mano el fisio que tenemos aqui te vas a dar cuenta de lo echo polvo que estas jijiji

By neo on Mar 29, 2010
no hace falkta mas que calcular que la salida sera a las 9 y vaticinas entre 2.20 y 2.24 so subnormal jaja no me hace falta mirar ningun baremo jajaja

By leaving los cojones on Mar 29, 2010
Media maratón de Sabiñánigo. Results.
http://www.rfea.es/competi/result2010/ruta/mm_sabinanigo.pdf

By La flipo on Mar 29, 2010
si lo dices por la marca de Ahouchar, esta lejos de su MMP que es 1h03′52”

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 29, 2010
Más bien porque me da a mi que esa media no es para hacer marca, sólo hay que ver los que quedan detras

By La flipo on Mar 29, 2010
Y por sus logros

By La flipo on Mar 29, 2010
que ganas de irse tan lejos macho

By neo on Mar 29, 2010
como como como…subnormal o algo jaja

By El vecinito de Rafa on Mar 29, 2010
Eixe xiquet va mooooooolt…o algo

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 30, 2010
Miguel gánales porque son un os impresentables demuestra que eres campeón autonómico de 10.000 y eres el mejor fondista que ha dado este club de mediocres.

http://www.youtube.com/watch?v=V2iCOiEC5fA

By Fan de Miguel Vázquez Fernandez on Mar 30, 2010
yeyeyeyeye!!!!! de mediocres nada, más bien vagos y perros porque no dan un palo al agua…. bueno todos, menos DMG, que bastante tiene con hacer el amor y no confundirse con follar, que a veces cuesta un guevo saber que estás haciendo.
Ahhh, DMG cuando tengas un ratito entre amorios, ¿podrías entrenar unos minutillos? te lo digo porque estoy acercandome a tus tiempos y como te pase me voy a partir el c…. En ruzafa ya pase a un delta y da un gustazo jijijiji

By Fan de DMG on Mar 30, 2010
Ehhhh, que las dos veces que me has pasado tenia problemas fisicos, en la proxima no habran excusas y volveras a morder el polvo, tu, Jose (que nada mas llegar tiro toda la papilla) y Nacho (creo que se llama asi) ja ja ja

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 30, 2010
Fan de Miguel Vázquez Fernandez no toques los wevos.

Especifica con lo de mediocres e impresentables

By David on Mar 30, 2010
Yo sólamente tengo una cosa que deciros:
O aaaaaaaalgoooooo.

By Fan de Miguel Vázquez Fernandez on Mar 30, 2010
Esta más de moda eso que los leggings

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 30, 2010
jurrrr

By David on Mar 30, 2010
comerme el nardo petardos

By David on Mar 30, 2010
eso habia sido yo se ve que este ouso un coment de aqui el domingo o algo

By leaving on Mar 30, 2010
Por fin algo de sensatez en un caso de dopaje

http://www.as.com/ciclismo/articulo/beltran-tendra-pagar-100000-liquigas/dasclm/20100330dasdaicic_1/Tes

ya era hora

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 30, 2010
jajaja

By David on Mar 30, 2010
Veo que no hallo rival, me han cerrado por vientos mi pista, alguien entrena en el velo? Es por ir y dar por culete un rato que sabéis que me gusta jejeje

By neo on Mar 30, 2010
Lo que me faltaba por ver, neo saliendo del armario

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 30, 2010
espero que la siguiente noticia, no cause multitud de suicidios entre la parroquia femenina ni muchos infartos de emocion entre la “mas-culina”…

http://www.lavanguardia.es/gente-y-tv/noticias/20100330/53900256711/ricky-martin-sale-del-armario-gay-y-feliz.html

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 30, 2010
Pues yo fui uno de los que vio el famoso video de la mermelada juas juas juas

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 30, 2010
Esta noticia eclipsa totalmente la salida de neo

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 30, 2010
En realidad, yo soy ricky martin, siempre lo supisteis pero ahora podeis al fin besarme el culo

By neo on Mar 30, 2010
Ay! Cómo os eche mano a esos traseros tan resalaos que tenéis con esos pantaloncitos minúsculos que os calzáis… Machos!

By Ricky Martin on Mar 31, 2010
Sal del armario, Ricky sal del armario, sal del armaaaaaaarioooooo! ricky sal del armario.

Ahora probemos con mariano:

Sal del armario, mariano sal del armário, sal del armaaaaaaarioooooo! mariano sal del armario.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Mar 31, 2010
Hoy llevamos buen ritmo de comentarios.

By Fan de las teorias del Dr. Manzano on Mar 31, 2010
Manzano, guapetón, bájate el calzón.

By Ricky Martin on Mar 31, 2010
A que hora y donde es el clinic de Valencia?teneis series o que?

By El vecinito de Rafa on Mar 31, 2010
o algo samu, se dice o algo, lamentable…

By neo on Mar 31, 2010
riki que te den poor el culo

By leaving los cojones on Mar 31, 2010
Querido leaving, la práctica sexual que me propones ya no tiene secretos para mí. Si quisieras recomendarme o enseñarme otra…

By Ricky Martin on Mar 31, 2010
Ricky, Leaving te podria impartir un master de sexualidad.
Empezando por mujer madura la busca dura, obesas sadomaso, transexuales menemerita,…

Y el Dr Manzano q opina???

By Dani on Mar 31, 2010
Y bares de gays de los que no se acuerda como llego a casa…

By El vecinito de Rafa on Abr 1, 2010
O algo, Samu, se te olvida el o algo…

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Abr 1, 2010
o algo

By El vecinito de Rafa on Abr 1, 2010
mande? telefonera? o algo al aparato.

By or something on Abr 1, 2010
Acabo de recibir contestación para que modifiquen el error en la marca del 10.000 m.l..

A/a Miguel Vázquez Fernández

Estimado Miguel:

Atendiendo a tu reclamación y una vez comprobados los tiempos oficiales asignados por los Jueces en Cronos del Cto.Autonómico de 10.000 ml, nos confirman que fueron los siguientes:

1º DORSAL 117 - Hichamk Ettaichimi TIEMPO REALIZADO: 31:40′5
2º DORSAL 115 - Bilal El Mchaouri TIEMPO REALIZADO: 32:02,9 Finalmente descalificado
3º DORSAL 121 - Miguel Vazquez TIEMPO REALIZADO: 32:07′9

Sí deseas más información en referencia a los resultados de este campeonato, puedes dirigirte a nuestra Delegación en Castellón al correo electrónico delegacion.castellon@facv.es, o al teléfono 964-202176 en horario de tardes.

Atentamente,

Pilar Chacón

Por mi parte desisto de perder más el tiempo, hasta estoy dudando si van a tener razón los jueces.

La verdad que es una pena no poder correr el 17 de Abril. Me veo para hacer marca personal en cualquier distancia.

By Miguel Vázquez Fernández. on Abr 1, 2010
El día 25 de Abril hay un 10k homologado en Madrid muy interesante para hacer mínima para Cto de España de 10k . Además quiero medirme con Gebreselassie al igual que hizo Luis. Por cierto ya que lo conoces podrías venir para presentarmelo. http://www.maratonmadrid.org/index02.htm

By Miguel Vázquez Fernández. on Abr 2, 2010
Vazquez, Grebre es un coleguilla mío de hace tiempo.Antes llevaba rastas. Si te contara la de borracheras que nos hemos pillado juntos, y los canutos que se lía el jodío…

By Luisico on Abr 2, 2010
En breve pondré una serie de preguntas sin responder acerca de este curioso club, seguro levantarán ampollas jijiji

By neo on Abr 2, 2010
Neo, si no has hallado respuesta a tus dudas, es porque no la hay o no vale la pena la respuesta, seguro que te decepciona.

By Luisico on Abr 2, 2010
Ah, y sí. todos somos gays.

By Luisico on Abr 2, 2010
Allá van algunas preguntas sin responder. O mejor dicho, cuya respuesta conocéis pero no os atrevéis a decir:
1. Alguien entiende a Ruswell cuando habla tan rápido?
2. Porque Parrilla no se corta ese pelo de hippie de mierda que lleva?
3. Porque Samuel no lava el pañuelo de una vez para después tirarlo a la basura del asco que da?
4. Porque el DT te contesta como los futbolistas en una rueda de prensas analizando el estado del club y la siguiente carrera aunque solo le hayas dicho Buenos días?
5. Porque Miguel no se dedica al basket, dadas las facilidades de su apellido y la calidad de sus ganchos que dejo clara en el pasado All Star Sitges Vs Delta?
Tranquilos que aun quedan mas, tengo para todos.
uy uy que estaba pensando en voz alta…

By neo on Abr 2, 2010
En la proxima carrera te machacaremos..y noserá corriendo no digo más

By El vecinito de Rafa on Abr 2, 2010
Pareces el Risto ese o como se llame. Maiking friends je,je

By CARLOS B. on Abr 2, 2010
Pero Neo, no tengas vergüenza, no no des tantos rodeos para preguntar lo que de veras te interesa. Todos somos gays de alta gama. El día que nos pases a todos en una carrera del circuito y te veamos el culito, te enterarás.

By Luisico on Abr 2, 2010
Hablando de atletismo, acabo de volver de correr una carrerita en un pueblo de Tarragona, llamado Fix la carrera de las 1000 escaleras. Ha sido brutal, dos vueltas a un circuito de 3 km con mil escaleras por vuelta. He quedado segundo detrás de un morito que me ha sacado unos segundos. ya he sacado para tomarme unas cervezas con los amigos porque daban premios en metálico. Que cabrón el morete, corría bien. Parece que voy entrando en la forma que debo y que la espalda ya no me molesta tanto. Ya solo me falta follar más.
A los Delta ya se nos empieza a conocer en Tarragona también.

By el perez, el de la triste figura on Abr 2, 2010
Se me olvidaba, me he inscrito para el Campeonato de Europa de Veteranos de montaña que será al lado de Barcelona en Mayo, por si algún veterano del Club se anima, han ampliado el plazo de inscripción hasta el día 12 de Abril. Quiero valientes!

By el perez, el de la triste figura on Abr 2, 2010
Bueno Neo yo te contestaré a lo mío el pañuelo es de cuando gastaba melenas…luego vi que sin en el en la cabeza rendía peor asi que se convirtió en un ritual..cuando me lo pongo suena en mi cabeza “welcome to the jungle” de Guns’n'Roses y sé que voy a dar por el saco a todos… o algo

By El vecinito de Rafa on Abr 3, 2010
Hombreee, si es asi, yo no digo nada, el welcome to the jungle mola, a pesar de que los gun’s están mas muertos que vivos hace años jijiji. Dejo en paz el pañuelo va, ahora me meteré con tu técnica de carrera jijijiji

By neo on Abr 3, 2010
Si diem que aspectos ves “por detrás” que podría mejorar…para mirarme por delante te queda todavía.. o algo

By El vecinito de Rafa on Abr 3, 2010
Y esooooo¡ Pues fijate, si tuviera una técnica depurada ni le verias el culo, y yo si tuviera 20 años menos tampoco me verias el pelo, paquete que eres un paquete, je,je,je

By Carlos B. on Abr 4, 2010
Que calladitos estais

By El vecinito de Rafa on Abr 5, 2010
Cristian enviame un mail a correcorre85@gmail.com si todavia no tienes permisos para subir imagenes.

Un SAludo

By corre_corre on Abr 5, 2010
Pues otro partidete de f7 que me he echado, este es el club del bla bla pero a la hora de la verdad… nada

By neo on Abr 5, 2010
Mientras llegan nuevas cronicas, recordemos batallitas….

Vamos con el desarrollo de la etapa del pasado domingo 3 de agosto del 2009:

Decir que era una nueva versión de la clásica Betera-Canteras-Serra-Garbi por Oronet cara sur-descenso por Segart-Oronet cara norte-Betera. En alguna ocasión para darle más dureza tenía salida y llegada desde Valencia.

En esta edición se realizo por Betera-Canteras (con dos cotas puntuables)-Serra-Alt del Garbi (por la cara sur de l’Alt de l’Oronet)-descenso hasta Estivella (novedad en esta edición)-Estivella-TorresTorres-Alt de l’Oronet (cara norte)-Betera (por Serra y Naquera).

La concentración fue en la estación de metro de Betera (gracias a Carlos, Samuel y Christian que hicieron el esfuerzo de acudir a Betera para que Maikel pudiera salir con ellos) Para comenzar la etapa, se partió camino hacia Porta-Coeli charlando amigablemente, intentado animar a los nuevos compañeros de ruta, con algún que otro consejo y como no, alguna que otra batallita ya vivida en plan abuelo cebolleta.

Samu que es un pillo, dio el toque especial a la etapa al darse cuenta de un detalle que marcaría la táctica del día. Carlos y Christian llevaban la misma bicicleta, una BH Coronas, por contra Samuel y Maikel llevaban dos Decathlon RockRider casi idénticas. Sin querer los equipos estaban conformados, y en principio compensados. Por un lado el BH Coronas compuesto por un gran clasicomano como es Christian secundado por Carlos, con poca experiencia en el ciclismo, pero un gran fondista y buen conocedor de su cuerpo. En contra se presentaba el Decathlon RR compuesto por Maikel otro clasicomano que gana enteros cuando se trata de dar pedales, secundado por Samuel, todo corazón y entrega, con poca experiencia, pese al Master intensivo realizado esta ultima semana, pero que sorprendió positivamente en el desarrollo de la etapa.

Se llego a la primera cota puntuable intentando mantener un ritmo llevadero para todo el grupo, haciendo casi omiso a los distintos ciclistas anónimos que pasaban o se intuían en el horizonte, coronando prácticamente agrupados, rápido y corto descenso que nos llevaría hasta la segunda cota la jornada donde hubo un poco de “jarana”. En un tramo de falso llano después del descenso nuestro grupo de esforzados de la ruta fue sobrepasado por grupo de ciclistas, esta vez ya no tan anónimos. Era un grupo de veteranos corredores a pie, asiduos a la pista del viejo cauce, con el consecuente cachondeo hacia los nuestros por el ritmo que portaban. Eso despertó el espíritu Delta que llevamos dentro y se rompieron hostilidades en plena ascensión, imponiéndose la calidad del pelotón Delta. Posteriormente rápido y descarnado descenso hasta el cruce con la carretera Betera-Serra donde cada pelotón tomo distintos caminos. Comenzaba la primera gran dificultad del día, el ascenso al Garbi.

Saliendo del cruce, el grupo tomo dirección Serra. Ya desde la primera rampa Samuel tomo el mando del pelotón, imponiendo un ritmo que se antojaba suicida para lo que quedaba de puerto y de etapa, empezando a abrir hueco. Maikel y Christian se vigilaban sin perder de vista a Samu, que aumentaba ventaja. Carlos había decidido subir a su ritmo pese a que su compañero le animaba constantemente a intentar coger rueda de Samuel. Carlos lo tenía claro, no era su guerra. Los teóricos capos, se centraron en la persecución de Samu, persecución encabezada por Christian con Maikel a su rueda haciendo de gregario de lujo sin dar un relevo para que Samuel abriera hueco. Pasadas las rampas mas duras del puerto al paso por Serra, la ventaja de Samuel no disminuía pese al ritmo vivo de persecución. Sin duda, Samu, estaba subiendo rápido. Christian decide poner un punto de calidad a la persecución, y el ritmo es realmente duro, Maikel sufre para seguir a Christian. A falta de 2 kms para llegar a l’Oronet que se ha de coronar para llegar a l’Alt de Garbi, neutralizaron a Samuel, que lo puso muy difícil. Los tres tenían fatigadas las piernas, y solo con mirarse hicieron un pacto de no agresión hasta coronar, donde esperaron mas de 10’ hasta que llego Carlos. Pese al ritmo notablemente inferior en la parte final de la ascensión, Maikel sufrió un pinchazo en la rodilla derecha, que le acompañaría el resto de la etapa.

Rápido y precioso descenso donde se podía contemplar fugazmente una maravillosa vista de Sagunto y del Golfo de Valencia. Maikel gran bajador rasco unos segunditos al BH Coronas que a su vez dejo atrás a Samuel, que todavía le tiene mucho respeto a los descensos rápidos. Reagrupamiento general (Carlos repartió barritas y agua a todo el pelotón) ya que venia una zona en teoría de tramite para comer y beber, aunque en otras ediciones se ha utilizado este tramo para hacer emboscadas… pero eso es otra historia.

Samuel crecido por su ritmo de ascensión y “picado” por los comentarios de Christian al recordarle la perdida de unos segundos en el descenso, imprimió un fuerte ritmo saliendo de Estivella camino de Torres-Torres, pese a los intentos de Maikel por serenar a Samu, que iba encendido y crecidísimo por el rendimiento que estaba dando. Samu estaba disfrutando. Christian lo tenia claro! Jugo su baza psicológica con Samu pese que su táctica chocaba directamente con de los intereses de su compañero, quería ritmo de desgaste antes de la ultima ascensión del día. Así se llego rápidamente a Torres-Torres gracias al ritmo arrollador de Samuel donde a Carlos le cayeron casi tres minutos más. Ultimo trago en la fuente del pueblo, llenado de bidones y se arrancaba de nuevo dirección Serra cruzando bajo la A-23. Ya no había vuelta atrás, frente al sufrido pelotón se erigía el ultimo coloso del día, l’Alt de l’Oronet por la cara Norte.

Como no, Samu estaba empeñado en ser protagonista positivo, la última vez que afronto esta subida perdió 14’ y sufrió una espeluznante caída en el descenso. ¡Samuel quería revancha! Impuso un fortísimo ritmo de subida desde el primer metro de la ascensión, ante la incredulidad de Christian y Maikel, por otro lado Carlos afrontaba la ascensión con calma dada la dureza del desnivel y el calor sofocante del día. Al cabo de dos kilómetros de rapidísima ascensión, Maikel intento dar un relevo a Samu para poner un fuerte ritmo de desgaste pensando que su compañero estaba en el limite físico y quería probar las fuerzas de Christian, pero otra vez Samuel, impuso su ritmo y no dejo que nadie marcase su pelea particular con el coloso, tuvo que pasar un kilómetro mas para que esta vez si, Maikel apretase los dientes y midiese sus fuerzas con el resto. Samuel cedió enseguida después de realizar un gran trabajo. Maikel quería soltar a Christian a base de ritmo constante ya que su rodilla no estaba para grandes cambios de ritmo. A falta de 2.500 metros para coronar puerto, ¡llego la sorpresa! Christian cedía unos pocos metros, no es un ciclista que ofrezca concesiones habitualmente, y Maikel lo sabía, era el momento de tirar sin mirar atrás, llegando a tener más de un centenar de metros de ventaja sobre su rival. La fatiga era grande y el puerto largo: Maikel intento administrar la ventaja coronando primero, Christian que recupero metros al final entro a 17’’. Samuel culmino una grandísima ascensión entrando a solo 58’’ de su compañero de equipo. Hubo que esperar 20’ a la llegada de Carlos, que con mucho pundonor y sin poner pie a tierra (no todos los que lo intentaron pueden decir lo mismo) alcanzo la cota de l’Oronet donde se han librado tantas y hermosas batallas.

Descenso tranquilo hasta la Font del Marianet donde el cansado pelotón hizo el último avituallamiento de la ruta, pasando por la curva donde hace poco más de once meses Samu dio con sus huesos en el asfalto. Otra batalla mas ganada para el. Atravesaron Serra en plena celebración de sus fiestas patronales (no se vio en la villa a Dani el Clavari) y la población de Naquera por la variante recientemente estrenada, y se afrontaron los últimos kilómetros de terreno favorable dirección Betera, terreno donde la bicicleta desplaza fácilmente si se llega con reservas, pero con un par de repechos que pondrán en serias dificultades a los menos fondistas o despistados. Christian y Maikel se entendieron bien (llevan muchos kilómetros recorridos juntos y se conocen al milímetro) poniendo un ritmo fuerte pero llevadero, solo al final, Maikel puso un ritmo mas fuerte para intentar hacer desistir a Christian de cualquier intento de escaramuza, ritmo que casi descuelga a su compañero Samuel. Entrada en Betera donde Carlos volvió a perder 5’

Como no, una clásica deja muchas anécdotas, pero la ultima fue la más reseñable cuando ya en la estación de Betera, y mano puesta en el pulsador de abrir las puertas del vagón, el tren se puso en marcha dejando en tierra a Samuel y Christian. Eran casi las 14:00 y el próximo no llegaría hasta pasados 50’. Tuvieron que hacer maravillas para meter todo el material y tanta clase junta en el Picasso de Carlos. Maikel por su parte, partió en coche hacia Serra una vez ayudo a sus compañeros a montar el rompecabezas dentro del coche de Carlos.

Parte de lo que se pudo hablar en ese repleto vehículo camino del merecido descanso podría estar resumido en estas palabras.

Los cuatro se marcharon con la convicción personal de que:

HABRA MAS Y MEJOR

PD: No se pierdan la próxima batalla, y decidan ser parte activa, así este fatigado narrador no tardara en hacer la crónica dos días.

By Fan de las teorias del Dr. Manzano... Cicloglobero on Abr 5, 2010
En mi defensa diré que la bici no es lo mio y si además juntamos que estaba en el peor momento de forma desde hacia mucho tiempo… pues ese fue el resultado, que aún dando pedales a mi bola sufrí como un cabrón, sobre todo en la última subida al Oronet por la cara norte, me dolia más el culo que cualquier otra cosa. Este verano será otra historia, si salgo algún día espero hacer un papel más digno, he dicho.

By CARLOS B. on Abr 5, 2010
Te aseguro Carlos que no eres el unico al que se le ha atravesado algun dia una salidita en bici.

Este año tienes que salir otra vez en bici que hay mucho “bocas” suelto por el mundo… y sera divertido.

By Cicloglobero on Abr 6, 2010
El Perez, si! el de la triste figura, a que viene eso de que te falta follar mas? joder! si tú eres un crack! la junta directiva puede hacer algo al respecto contigo? por cierto debo dinero a mucha gente, a ti incluido, hacedme saber los gastos o yo no me acordaré!!!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Abr 6, 2010
Yo al Maikel en bici lo destrozo, fijo que si, donde quieras y cuando quieras!!

By Alejandro Llamazares... Fan de Ruswell a saco on Abr 6, 2010
Bla, bla, bla…

Elige tu, para que no creas que te preparo una encerrona.

Eso si, el dia 24 de abril no puedo, me suben en furgoneta hasta Santa Eulalia en Teruel, me sueltan y vuelvo a casa (Valencia) en BTT por las vias verdes Ojos Negros I y II unos 162kms, completare el dia subiendo L’Oronet cara norte, y luego hasta casa disfrutando del paisaje, total uns 200 kms… o algo

PD: No tendria inconveniente en quedar el 25 despues de mi “salidita”

By Cicloglobero on Abr 6, 2010
¿el 25? jojojo

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Abr 6, 2010
Ruswell este sábado voy para allá..tengo alguna cuenta pendiente que salsar con el Chelsea y el Roskilla..el hijo del Dr.Manzano corre o algo?

By El vecinito de Rafa on Abr 6, 2010
o el 13

By Cicloglobero on Abr 6, 2010
no se si correrá, porque es San Rokelin, su santo preferido junto con San Miguel.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Abr 6, 2010
Your problem Maikel is that you don’t know really Alejandro Llamazares, when something is sorrounding his head nobody can beat him, I’ve warned you, you don’t have any possibility, try to recover your Aquiles and maybe in another live for you… it’s possible.

By Lance Armstrong on Abr 6, 2010
http://fantastiksports.files.wordpress.com/2009/03/lance-collarboneweak.jpg

By Lance Armstrong on Abr 6, 2010
Lo cualo? ja ja ja

mas de lo mismo, bla bla bla

Por cierto Lance, recuerdos a Saikou, hablais igual

By Cicloglobero on Abr 6, 2010
Las cosas se demuestran en el campo de batalla.http://www.youtube.com/watch?v=ofd0P2EI-yE

By Carlos B. on Abr 6, 2010
http://www.youtube.com/watch?v=ofd0P2EI-yE

By Carlos B. on Abr 6, 2010
www.josefajram.com

Dia 2, segunda etapa MDS 2010
05 Abril, 2010

Seguno dia del Marathon de Sables. Hoy se le ha hecho la etapa un poco mas dura por el calor insoportable, 37º a la sombra, además de un pequeño problema con una astilla que le ha atravesado el calzado y que le ha costado quitarse. Lo que le a acarreado molestias durante mas de 15 km. Muscularmente bien. Un total de 35km con 1800m de desnivel positivo acumulado.

Todo el team “Where is the limit?” muy bien en general.
Toni Contesti sigue hecho un maquina y muy bien en la general.

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Dia 1, primera etapa MDS 2010
05 Abril, 2010

Buenas sensaciones en la primera etapa… 26 km a una temperatura de 35-37º. Se ha sentido muy bien y ha ido progresivo en un trayecto muy llano. Acompañado de la gente de la tele, han podido tomar planos muy buenos. Muy bien muscularmente y sin ampollas!
Etapa completada en 3h20′.

Ferran y Toni (el team) han acabado muy bien y con mucho animo. Por otro lado Toni Conseti, hecho todo una maquina ha terminado en muy buena posicion.

Podéis consultar recorrido, ver vídeos y fotos así como escribir mensajes a los participantes clicando AQUI cada día al acabar la etapa les harán llegar los mensajes. El dorsal de Josef es el 1016. La web va un poco lenta y a veces no carga pero si insistís se consigue.. seguro que agradecerá los mensajes de apoyo. (www.darbaroud.com)

By Anónimo on Abr 6, 2010
pues el chelsea tiene una cuenta pendiente en malaga en una media de veteranos o algo si eso cambia la ruta vecinito…..o algo

By leaving las bravas on Abr 6, 2010
Mas batallitas by Samu

Bueno ahi va la crónica del domingo;

Quedamos a las nueve la mñn en Llombai los habituales Christian Maikel Samu y el novato Vasques.Como había tormenta decidimos esperar a que escampara pero ya el D.T se había metido tres kms desde su chalet poniendose bien de agua…
Esperabamos esta etapa con ganas y no estabamos dispuestos a dejar que la tormenta nos aguara la fiesta asi que decidimos hacer uan ruta alternativa para que ,si nos pillabael agua, estuvieramos relativamente cerca de resguardo.

Para empezar, un puerto,Vasques se liaba con el cambio y perdía metros,al coronar Samu se da cuenta que se ha dejado al mochila en la calle,y este,que es como Pocholo, sin su mochila no va a ningún sitio..asi que tuvimos que retornar..y enseguida comenzar el segundo puerto del dia..

Vazquez sorprendía a propios y extraños tirando en varios trozos del puerto y el llano..pero demostraba que es menos que un globero no quitando la “bocina” de la bici…
Bajada rápida y tras un trozo de llano,comenzaba el tercer puerto,aqui ya se empezaban a marcar diferencias,Vasques pierde respecto a Samu pero recuperara en el descenso..pero en este puerto se produce el segundo percance del día;Pinchazo de nuestro PVF…risas cachondeo porque el mozo se trae un parche para arreglarlo pero no lleva bombín..

Tras arreglar los problemas mecánicos..Vazquez se da un paseo por el campo mientras los demás comprobabamos el estado de las piernas tras esta parada inesperada..en una bajada rapida…donde empezabamos el cuarto puerto,en esta subida Christian demuestra que tiene piernas y se va en solitario Maikel ve que no es el día de poder con Tamayo ya que lleva peor bici(montaña contra carretera) y Samu sube con el tirando a tope ya que ve que Vazquez sufre por primera vez..

Después de la reagrupación arriba del puerto nuevo descenso y un terreno de carretera estrecha donde Vazques lleva perdido diez metros en ese momento Maikel le mete un relevo a lo Cancellara a Samu y Vazquez no entra en el corte,Samu sufriendo muchisimo coge rueda y poco a poco hacen diferencia en el último puerto del día…
Al final ganador de la etapa Christian,segundo Maikel tercero Samu,cuarto Vasques…mañana pongo lso tiempos y lso kms que hicimos que los tengo en el móvil

By Cicloglobero... Fan de Lance Armstrong... de momento on Abr 6, 2010
Carlos B., tu si que sabes!!!

By Fan de Lance Armstrong... de momento on Abr 6, 2010
VUESTRO CLUB MOLA!!!!!

By VALVERDE on Abr 6, 2010
VUESTRO CLUB MOLA!

By VALVERDE on Abr 6, 2010
Hoy le jodio a Feire con una pata!
y sin drogas, que la gente ladra mucho sin tener prruebas……..

By VALVERDE on Abr 6, 2010
La de taraos que entran por aqui…

By Fan de Lance Armstrong... de momento on Abr 6, 2010
Dices tú de mili…

By José Luis Laguía on Abr 7, 2010
El chelsea de momento no va a Málaga y hasta aquí puedo contar.

P.D Se dice se comenta que quieren ficahr a un DT nuevo o algo.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Abr 7, 2010
Ha desaparecido el archivo agosto 2009 de la web…

By Fan de Lance Armstrong... de momento on Abr 7, 2010
Friki!

By Dani on Abr 7, 2010
Hostia pos que se preparen que uno del Delta va a poder con todos..y por cierto el D.T como siempre intentando ofender me ha dicho que F.Genetica es mejor atleta que yo,no lo dudo,pero en nuestro average personal por ahora voy 1-0..tranquilos este domingo ampliare diferencias y cerrare bocas…

By El vecinito de Rafa on Abr 7, 2010
te llamas samuel o anibal vecinito?

By leaving on Abr 7, 2010
encima el sábado Casper te dará su bendición, ya veeras como te sales.

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Abr 8, 2010
o algooooooooooooooooo

By leaving on Abr 8, 2010
Se dice se comenta que Leaving a dormido en casa de un senegales de la tribu de los mandinga, o aaaaaalllllllgooooooooooooooooooooooooooooooooooo

By Ruswell....Fan de Lagares y Alejandro a saco...o algo on Abr 8, 2010
¿Mandinga? eso tiene peligro…

By Fan de Lance Armstrong... de momento - Camaleón on Abr 8, 2010
La misma batallita by Christian:

Por fin tengo un rato. Esta es mi visión de la clásica:

A las 8.00 horas salida neutralizada en Carlet con algo más de frío del necesario.

Camino de Catadau en una de las pocas zonas llanas Christian coge la dirección del grupo y marca unos aceptables 25 km/h para quitar el frío. A penas dos kilometros después de esto Ricardo decide que el ritmo es demasiado lento y decide tirar él y marcar un ritmo de 30 km/h hasta llegar a Catadau.

El primer puerto empieza con Ricardo marcando un ritmo muy exigente. Samuel se queda de salida, casi casi ni lo intenta. Dario se va fácil con Richi. Christian y Maikel sufren y mucho, se llegan a quedar unos 50 m de la cabeza. Con mucho esfuerzo y regularidad consiguen entrar. Los cuatro juntos coronan el puerto de Catadau con un calentón ya considerable.

Tras un breve y rápido descenso primera parada técnica para esperar a Samuel. Que pierde casi dos minutos.

Desde ahí marcha tranquila hasta el inicio del 15 de maig que se sube con bastante tranquilidad y hasta con algo de diálogo.

Descenso rápido por la Ponderosa y marcha unfificada posteriormente hasta el repecho de la Talaia. En este Samuel vuelve a quedarse y en el camino posterior camino de Dos Aguas Samuel marcha quedado y no consigue entrar hasta que el cuarteto levanta el pie del todo a unos pocos kilometros de iniciar el puerto de Dos Aguas.

Ahí empieza la clásica de verdad y se acuerda el siguiente punto de reunión en la fuente de Dos Aguas.

AL inicio del puerto Ricardo no tiene ninguna piedad, pone un ritmo constante muy exigente (20 km/h). Maikel y Christian cogen su rueda. Dario se queda y Samuel ni lo intenta (ya no lo veríamos hasta el punto de reunión). El ritmo se hace muy duro, Maikel trata de convencer a Richi de que baje un poco y es ignorado. Poco a poco Dario se crece y consigue entrar. El cuarteto marcha unido pero no todos van igual: Richi tira y va sobrado, a Dario se le ve muy bien, Christian va al límita y aguanta porque sabe que le queda poco para coronar, Maikel sufre tanto que acaba cediendo y empieza a alejarse del ahora trío.

Tras el descenso se incia la segunda parte del puerto. Christian que había bajado el primero decide coger su propio ritmo de salida. Richi y Dario le alcanzan y le sobrepasan, Christian no intenta seguirlos y sigue a su ritmo. Maikel viene quedado pero aumenta su velocidad, alcanza a Christian no acepta acompañarle y decide jugarsela con la pareja más fuerte del día cuesta arriba. No mucho depués Maikel cede, abandona a Richi y Dario y es alcanzado y superado por Christian que se mantiene a unos 100 m de la pareja lider con aparente comodidad.Maikel sufre y mucho. Coronando Richi y Dario deciden esperar pero Christian los alcanza y les recuerda que el punto de reunión es en el pueblo. Los tres cubren el descenso juntos y tranquilos entre motocicletas. Maikel arriesga bastante y contacta con ellos. Los cuatro llegan a la fuente donde les toca esperar casi 20 minutos al gran Samuel.

Se inicia el ascenso a Cortés. Richi se marcha de salida tratando de conectar con un ciclista ajeno al grupo. Christian, Maikel y Dario suben juntos. Samuel vuelve a quedarse. La ventaja de Richi supera el minuto, no obstante en el último tramo Maikel aprieta y reduce la distancia en el punto de reunión a unos escasos 60 segundos. Dario ha sufrido más y marchaba reservón ya que pensaba que el puerto era de mayor longitud. Samuel pierde cerca de 10 minutos más.

Tras la reunificación arrancamos en descenso. Maikel marcha delante y empieza a bajar fuerte. El foráneo le acompaña, Christian baja cerca pero Samuel hace de tapón y Richi y Dario quedan un poco cortados. Maikel ve su oportunidad y ataca, Christian trata de conectar y el resto se cortan. Se inicia una parte de repechos donde el ritmo es tremendo. Por delante el foráneo y Maikel que esperan a Christian para hacer un trío que vuela tanto cuesta arriba como cuesta abajo. Por detrás Richi y Dario tratan de conectar, se acercan pero no lo consiguen hasta tal punto que Dario renuncia a hacerlo. Richi entra finalmente pero por lo menos se ha consegudo hacerle sudar. Al llegar a Macastre el foráneo cambia de dirección y el trío formado por Maikel, Christian Y Richi llegan juntos al siguiente punto de reunión situado ya a 10 km de meta. Dario pierde dos minutos. Samuel bastante más.

Una vez unificados marchamos tranquilos hasta Buñol. Callejeamos hasta llegar al pie de la última ascensión del día. Dario y Richi vuelven a las andadas y marcan un ritmo muy fuerte. Maikel que pensaba atacar se resigna y trata por todos los medios de no quedarse. Christian sufre mucho para entrar con la pareja de escaladores. Samuel ni lo intenta. Al final el cuarteto corona unido y llegan a la meta juntos. Samuel aparece con posterioridad acumulando aún más retraso.

Subimos al tren y volvemos casa.

By Camaleón on Abr 8, 2010
Pero iremos aver el futbol el sabado no?…mañana te llamo o algo Ruswell

By El vecinito de Rafa on Abr 8, 2010
si alguno es del valencia, sólo decir que…

By neo on Abr 8, 2010
Neo solo espero que seas del Burjassot club decanode la Comunidad Valenciana por mucho que digan los del Levante..la historia es nuestra

By El vecinito de Rafa on Abr 9, 2010
me cago en el futbol y el burja, odio al ayuntamiento y su ekipo, lo dicho , me cago vivo!!! los kemaba vivos a todos

By neo on Abr 9, 2010

PRIMER OBJETIVO DEL 2010: CONSEGUIDO

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